فاكهة الكمثرى مصدر ممتاز للألياف الغذائية ومضادات الأكسدة، وتمنع خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية وبعض أنواع السرطان. تعرّفي إلى فوائد الكمثرى للنساء وفقاً لموقع “باسبور سانتيه”: القيم الغذائية والسعرات الحرارية للكمثرى مع 57 سعرة حرارية فقط لكل 100 جرام، فإن الكمثرى لها قيمة طاقة منخفضة، ولكنها ذات قيمة غذائية عالية. تتكون بشكل أساسي من الماء والكربوهيدرات والألياف الضرورية لعمل الجهاز الهضمي …

يحتاج الشعر الى عناية خاصة غنية بالعناصر الغذائية التي تساعد على استعادة صحته وحيويته وتزيد كثافته، وبالتالي فإنّ مزج البيض وزيت الزيتون يمكن أن يساعد في علاج مشاكل الشعر المختلفة، فضلاً عن تعزيز صحته ومنحه مظهراً لامعاً. اكتشفي فوائد صفار البيض وزيت الزيتون للشعر في خلطات طبيعية للعناية بالشعر التي حتماً ستبهرك معرفتها. فوائد صفار البيض وزيت الزيتون للشعر مذهلة إليك، مجموعة …

بعد 24 ساعة من الجدل حول عودة الفنانة الشابة منة عرفة لعصمة المنتج والفنان محمود المهدي، أكدت منة رسميا الصلح وعودتها إلى عصمته، ونفت بالوقت نفسه ما تردد أن اختراع قصة الطلاق من أجل ركوب التريند والترويج لأغنيتها الجديدة. ونفت منة ما تردد عن وجود اتفاق بينها وبين المهدى لنشر خبر انفصالهما ثم العودة من جديد من أجل البحث عن الشهرة و”ركوب …