اليوسفي هو أحد الثمار الحمضية، التي تشبه بمذاقها البرتقال إلى حدّ كبير إلا أنها أصغر حجماً وقشرتها أرق. تعتبر هذه الثمرة إحدى الثمار الغنية بالفيتامينات وخاصة فيتامين A، B وC. تحتوي على العديد من المعادن مثل الحديد، المغنيسيوم، البوتاسيوم، الفوسفور، والكالسيوم، بالإضافة إلى مجموعة من مضادات الأكسدة القوية.اليوسفي من الفواكه الشتوية التي تعالج نزلات البرد والإنفلونزا، وهو غني بالعديد من المكوّنات الغذائية …

خلال فصل الشتاء، قد يكن تطبيق المكياج والحصول على بشرة ناعمة وسلسة أمراً صعباً، خصوصاً بالنسبة الى النساء اللواتي يمتلكن بشرة جافة معرضة للتقشر والتشقق. فالتعامل مع البشرة الجافة في الأجواء الباردة يشكل تحدياً كبيراً حتى مع الترطيب المكثف. انطلاقاً من ذلك، نرصد لك في ما يلي، أهم نصائح مكياج البشرة الجافة وفقاً للخبراء. 1- تحضير البشرة تحضير البشرة بمنتجات العناية بالبشرة اليومية اللازمة …

الكلف حالة شائعة تظهر على شكل بقع غير منتظمة من التصبغ البني أو البني أو الرمادي، وعادة ما تظهر على الوجه. يحدث ذلك عندما تكون الخلايا المنتجة للميلانين في الجلد (الخلايا الصباغية) شديدة النشاط. السبب وراءه يمكن أن يكون ناتجاً عن مجموعة متنوعة من العوامل، بما في ذلك الميل الوراثي، وزيادة هرمون الاستروجين، ونوع الجلد. فما هي أسبابه وكيف يعالج؟ ما …