تعتبر البطاطا الحلوة وجبة خفيفة تمدُّ النساء بالطاقة، وتعزّز مناعتهن وصحة قلوبهن؛ لأنها تعدُّ مصدراً غنياً بالعديد من الفيتامينات، المعادن ومضادات الأكسدة القوية، بالإضافة إلى الألياف. كما أنها غنية بالبوتاسيوم، الأمر الذي يساهم في ضبط مستويات ضغط الدم.حول فوائدها الصحية المنوّعة للنساء تؤكد الدكتورة في علم التغذية والغذاء سينتيا الحاج أن البطاطا الحلوة تملك الخصائص الآتية: فوائد البطاطا الحلوة والسكري تعتبر البطاطا الحلوة ذات مؤشر …

تناسب ألوان مكياج العيون القوية صاحبات البشرة السمراء، كونها تمنحهن إشراقة طبيعية وتجعل بشرتهن تبدو أفتح. لذلك، يعد مكياج العيون الملون، الذي يعتبر موضة مكياج رائجة ومنتشرة بين النساء، خياراً مثالياً لهن سواء في الأيام العادية أو المناسبات والسهرات. وقد اخترنا في هذا المقال، مجموعة أساليب مكياج عيون ملون للبشرة السمراء، لتختاري من بينها ما يعحبك. مكياج عيون زهري لامع مع الأيلاينر النيون يضيء اللون …

أصبح الفنان والمطرب المصري أحمد فهمي أحد إبداعات متحف مدام توسو دبي، بعد زميله المصري محمد صلاح – (في متحف مدام توسو لندن) -، والنجمة الإماراتية بلقيس فتحي في دبي والعديد من مشاهير العالم. وقد كشف النجم أحمد فهمي، لأول مرة، عن كواليس وجود تمثال له في متحف مدام توسو دبي، حيث يعتبر الفنان المصري الوحيد الموجود في متحف توسو دبي.وأكّد فهمي، …