فوائد المكسرات للنساء مذهلة دون شك؛ فهي تساهم فى تهيئة جسم الأنثى لاستقبال الحمل، وتحسّن من الصحة الإنجابية بشكل عام، ويعود ذلك إلى كونها تحتوي على عناصر غذائية مهمة جداً، تزيد من خصوبة المرأة. ولا تقتصر فوائد المكسرات على محاربة العقم، بل تساهم في تقوية الذاكرة وغيرها الكثير من الأمور الصحية. اكتشفي مع اختصاصية التغذية عبير أبو رجيلي، من عيادة …

تعد الفساتين الكاجوال من القطع الأساسية داخل خزانة كل فتاة، إذ لا يمكن الاستغناء عنها أثناء تنسيق الإطلالات اليومية، سواء الخاصة بالعمل أو تلك التي يتم اعتمادها في المشاوير النهارية أو الليلية. وتحرص أغلب النجمات على تنسيق إطلالات يومية بالفساتين الكاجوال، بشكل أنثوي أنيق. ياسمين صبري بفستان كاجوال مطبعٍ بالرسمات الملونة آيتن عامر بفستان كاجوال مطبع بالورود مي سليم بفستان كاجوال بدرجات اللون البنفسجي …

أكدت وزارة التعليم العالي والبحث العلمي، اليوم الاثنين، المضي في تحقيق اهداف ومتطلبات التنمية المستدامة.وذكر بيان للوزارة تلقت صوتها نسخة منه، انه “انسجاماً واليوم الدولي للتعليم في الرابع والعشرين من كانون الثاني وتأكيدا على أهمية وأثر التعليم في برامج التنمية وإحداث التغيير، فإن الوزارة ماضية في سياستها التي تتعاطي وأهداف التنمية المستدامة وتحقيق متطلباتها في العراق وستراتيجيتها في مراعاة مؤشر …