استذكر رئيس مجلس الوزراء السيد محمد شياع السوداني، في كلمة وجهها إلى الشعب العراقي، اليوم الاثنين، الذكرى السابعة للنصر على الإرهاب، الذي يوافق يوم غد الثلاثاء 10 كانون الأول 2024، حيث تم تحرير كامل أرض العراق من دنس العصابات الإرهابية. وثمن السيد السوداني التضحيات الجليلة لشهدائنا الأبطال، والجرحى البواسل، مؤكداً أنّ هذا اليوم صار علامةً فارقةً في مسيرةِ الشعب، وحقيقةً …

عند اختيار الرياضة التي تناسب احتياجات جسمكِ، يجب أن تراعي عدة عوامل وشروط، نذكر منها: فحص لحالتكِ الصحية العامة، وإذا ما كنت تعانين من مشكلات صحية معينة. في هذه الحالة عليك استشارة طبيبكِ قبل البدء في أي نشاط رياضي جديد. بعد ذلك قومي بتحديد أهدافكِ: هل تريدين فقدان الوزن؟ زيادة اللياقة البدنية أم تحسين مرونتكِ؟ فوائد ممارسة الرياضة ممارسة الرياضة تمنحك …

الحمل الثلاثاء 2024-12-10 مهنياً: تدافع عن مواقعك وافكارك ومصالحك بطلاقة ولباقة، قبل أن تنهي دورة فلكية معينة وتبدأ جديداً وتشع ببريق وتستقطب التأييد عاطفياً: الدعم الذي يوفره لك الشريك، يساعدك على تجاوز المصاعب التي أقلقتك ويخرجك من المأزق صحياً: يكون هذا اليوم مناسباً للمراجعة الطبية، أو للخضوع لعملية جراحية إذا لزم الأمر الثور الثلاثاء 2024-12-10 مهنيا: فكّر ملياً قبل القيام بأي مشروع مهني، غامر …