يعتبر الأرز البني بديلاً صحياً للأرز العادي؛ كونه يحتوي على خصائص مغذّية أفضل بكثير مقارنة بالأرز الأبيض، وهو غني بعدد من المعادن مثل السيلينيوم، الكالسيوم، المنغنيز والمغنيسيوم، والتي قد تكون إما موجودة بكميات ضئيلة أو غير موجودة على الإطلاق في الأرز الأبيض. بالإضافة إلى أنه يعتبر مصدراً غنياً بالألياف وحمض الفوليك، وكلاهما لا يمتلكه الأرز الأبيض. كما يحتوي على سعرات حرارية وكربوهيدرات …

تألقت الجميلة الهندية أيشواريا راي في مهرجان كان السينمائي بمكياج ناعم برز جمالها وجاء مناسباً مع إطلالاتها فتعرفي على تفاصيل المكياج:  خطوات مكياج أيشواريا راي:  مكياج العيون تم اختيار مكياج عيون غلامور بألوان وردية لامعة متدرجة بين اللونين الفاتح والداكن وبتركيبة لامعة تتناسب مع إطلالات السجادة الحمراء والإضاءة والتصوير. للشفاه : تم اختيار أحمر شفاه بتركيبة مات التي تدوم أطول على الشفاه بلون …

ذكرت تقارير صحفية، أن نجمة تلفزيون الواقع الأمريكية كيم كارداشيان تقدمت للمحكمة بطلب للحصول على أمر تقييدي بعد أن أرسل لها رجل لم تقابله مطلقًا “تهديدات متعددة بالقتل” في البريد. وأشار موقع “تي ام زد” المختص بالمشاهير إلى أن محامي كارداشيان “شون هولي” قدم الطلب للمحكمة الإثنين الماضي لإصدار أمر وقائي بعد أن بدأ رجل في إرسال رسائل تهديد إلى …