نظم منتدى المرأة الثقافي في بغداد مدينة الابداع الادبي-اليونسكو صباح يوم الخميس الموافق 21/ 7/ 2022 ندوة حوارية بشأن “أثر الثقافة على مفهوم الخطاب الاعلامي بين السلم المجتمعي والمواطنة” التي استضاف فيها رئيسة منتدى الاعلاميات العراقيات الدكتورة نبراس المعموري و ادارت الندوة الشاعرة غرام الربيعي وبحضور جمهور نوعي من مثقفي المدينة وكتابها واكاديمييها. تضمنت الندوة محاورة عدة حيث اشارت المعموري …

فوائد عصير المانجو عديدة، فهو مليء بالفيتامينات والعناصر الغذائية التي تساعد في علاج فقدان الدهون  والتحكم في ضغط الدم، وتعزيز وظيفة الجهاز العصبي لغناه بفيتامينC الذي يساعد في الحفاظ على صحة الجهاز المناعي. الفوائد الصحية لعصير المانجو يمكن أن يكون عصير المانجو مليئاً بالسيلينيوم الذي سيساعد في تأخير أمراض القلب والأوعية الدموية، وتقليل فرصة الإصابة بحصوات الكلى.  فوائد عصير المانجو  لعلاج فقر الدم يعد الحديد من بين العناصر الغذائية الأكثر …

لا يحتاج تنظيف البشرة بعمق سيدتي أن تقصدي مراكز التجميل، بل يمكنك القيام بذلك في المنزل. ستتمكنين من الحصول على بشرة نقية ونضرة وستحمينها من العوامل التي تضر بها، فالتلوث البيئي، أشعة الشمس ونقص العناصر المغذية، يفقد بشرتك رونقها الصحي ومظهرها الحيوي، كما أن تراكم الأتربة، الأوساخ ورواسب مساحيق ومستحضرات التجميل، جميعها يؤدي إلى انسداد مسامها، وبالتالي إلى ظهور العديد …