البرتقال نوع شهير ولذيذ من أنواع الحمضيات. غني بالخصائص والفوائد التي تعود بالنفع على الجسم، وفي جميع أشكاله وأنواعه. اكتشفي فوائد البرتقال للجسم التي لا تصدّق في المقال الآتي: فوائد البرتقال للجسم كبيرة تتعدد فوائد البرتقال للجسم، ولعل أبرزها: – البرتقال غني بالألياف القابلة للذوبان، وقليل السعرات الحرارية، ومصدر للمغنيسيوم والكالسيوم، مما يجعله حليفاً لأنظمة التخسيس ووجبات الإفطار الغنية بالفيتامينات.– …

للأديبة والإعلامية التونسية هندة العكرمي بقلم أنيس ميرو – زاخو – كوردستان العراق صدر حديثا كتاب التأرجح الشاهيني بين التقصي والتشخيص للأديبة والإعلامية التونسية هندة العكرمي وهو دراسة فكرية أدبية عميقة التوجهات والأطر المختلفة في أعمال وقصائد الأديب والشاعر عصمت شاهين دوسكي الذي يسكن في مدينة دهوك ولا أريد أن أعرف أهل دهوك المسؤولين في المناصب الثقافية والمثقفين والعامة به لأن أغلبهم لهم دراية بما يكتب في مجالات أدبية عدة وخاصة الشعر وإن لزموا الصمت من زمن طويل ، وفي …

يُعد نبات المتة من أشهر النباتات المُستخدمة في علاج حب الشباب، هو نبات يحتوي على نسبة عالية من الكافيين، كما يتميز باحتوائه على نسبة من الفيتامينات، التي تعالج الكثير من مشاكل البشرة. ويتم تخمير نبات المتة كشاي للاستمتاع بفوائده، بينما يشرب السكان الأصليون في أمريكا الجنوبية هذا المشروب في حياتهم اليومية. ثانياً: فوائد المتة للبشرة المتة هو عشب مصنوع من أوراق وأغصان …