يُضيف ورق الجدران قيمةً وجاذبيّةً إلى ديكورات المنزل، وهو لا يزال يُسجّل حضوراً قويّاً في عالم الديكور الداخلي، ويحمل زخرفات ونقوشاً وأشكالاً هندسيّة عدة، فضلاً عن تعدّد ألوان الخامة المذكورة، التي تُضفي جاذبيّةً على المساحة التي يحلّ فيها.  نصائح لاختيار ورق الجدران في الصالة الضيّقة، يُنصح باختيار ورق الجدران ذي الخلفية فاتحة اللون، والمنقوش بنقوش صغيرة. ورق الجدران المُناسب لكلّ الفصول، ملوّن بالأبيض …

يتميز مرض السكري من النوع 2 بعدم قدرة البنكرياس على إنتاج ما يكفي من الأنسولين لتنظيم مستويات السكر في الدم. ثم يبدأ ارتفاع السكر في الدم المزمن، مع عواقب وخيمة في كثير من الأحيان على الصحة: أمراض القلب والأوعية الدموية، وتلف الأعصاب والأوعية الدموية الصغيرة، وزيادة خطر الإصابة بالعمى أو مرض الزهايمر. الوقاية من مرض السكري عن طريق تجنّب الغلوتين يتم وصم السكريات …

خطوات العناية بالقدمين طرق العناية بالقدمين اتبعي هذه الخطوات السهلة لعمل باديكير جيد في المنزل:إزالة طلاء الأظافر القديم: اختاري مزيل طلاء أظافر معتدل للتخلص من كل آثار طلاء أظافرك. استخدمي وسادات قطنية – وليس كرات قطنية .انقعي قدميك: الوقت المثالي للباديكير هو بعد الاستحمام، استخدمي الماء الدافئ (وليس الساخن) وتأكد من تجفيف قدميك قبل الخطوة التالية.إزالة الجلد الميت: استخدمي كلاً من منظف القدم وفرشاة الخفاف …