ترأست مدير عام تمكين المرأة العراقية، في الأمانة العامة لمجلس الوزراء، الدكتورة يسرى كريم محسن، الاجتماعات الخاصة بمناقشة الاستراتيجية الوطنية لمناهضة العنف القائم على النوع الاجتماعي. وناقشت د. يسرى كريم، في أثناء الاجتماعات التي أقيمت في أربيل، بالتعاون مع صندوق الأمم المتحدة للسكان (UNFPA)، أولويات الاستراتيجية وقواعد عمل مجموعة العمل الوطنية التي تترأسها دائرة تمكين المرأة في الأمانة العامة. وبيّنت …

الزهري لون أنثوي مرغوب في الديكور الداخلي الزهري أنثوي بامتياز، لكن التحلي ببعض الدراية، يجعل اللون قابلًا للتوظيف في غرف المنزل كافة. في هذا الإطار، يصحّ اختيار التدرجات الداكنة من الزهري لإكسسوارات الشتاء.  تدرجات البنفسجي تلون ديكورات المنزل العصري البنفسجي لون الديكور الداخلي الفخم، فهو يضفي لمسات من الترف والقوة والطاقة الإيجابية على المساحات الداخليّة.  الزهري لون أنثوي بامتياز

التوت الأحمر وفوائده في الرجيم -التوت الأحمر غني بالألياف التوت الطبيعي مليء بالبكتين، وهو نوع من الألياف القابلة للذوبان التي تعزز الشعور بالامتلاء والشبع لساعات. يحسّن مقاومة الأنسولين مقاومة الأسولين تجعل فقدان الوزن أكثر صعوبة. وفي دراسة نُشرت في أغسطس 2018 في Nutrients، كان الاشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن والسمنة في تجربة عشوائية صغيرة مضبوطة والذين تناولوا نظاماً غذائياً …