شيماء نعيم جرائم ترتكب بشكل متواصل في المجتمع العراقي والعالم العربي بهدف الشرف و(غسل العار) هل سوف نرجع الى عصر الجاهلية وتدفن البنت عندما تولد ؟ نعم الأفضل والحل الأمثل لكم يامجمعتنا هو دفن البنت اذا ولدت قبل ان تفجوعنا بحوادث قتل بحجج الحرام والشرف وتستخدمون اسم الدين الأسلام لتغطية قبيح إعمالكم. فكم من بنت قتلت لاسباب ودوافع رجال سيطرة …

في التصميم التقليدي، كان المطبخ يختصر بأنه منطقة خدمية مهداة للطهي حصراً، فلم يستخدم بتاتاً لالتقاء أفراد الأسرة ببعضهم البعض، كما لم يدخل الضيوف الحيز المذكور الذي كان خاصّاً بربة المنزل. «مستر كيتشن» خزائن المطبخ باللون الأبيض تتفق مع «اللايف ستايل» المعاصر (الصورة من أعمال المصمم سعود الفقير) نقاط في التصميم الأرضيات والجدران: من المهم التفكير في التكوين السطحي لكل من الأرضيات والجدران …

7 تمارين فعّالة في تقوية عضلات الظهر العلوية 1. الرفع الجانبي يُفيد هذا التمرين في تقوية عضلات الظهر العلوية للنساء، ويعتبر أيضاً من التمارين الفعالة في حرق دهون الظهر أيضاً. ابدئي بالوقوف مع مباعدة قدميك بعرض الورك، ووصول الذراعين إلى الأرض، مع حمل الأثقال على الفخذين. حافظي على استقامة الذراعين وارفعي الأوزان أمامك حتى تتماشى مع كتفيك. 2. تمرين الصف ابدئي بالوقوف …