تقدمنا في السن، يقل مخزون الكولاجين الذي استمتعنا به في شبابنا. الكولاجين هو “الداعمة” الأساسية التي تدعم الجلد، ومن الجدير بالذكر أنه يتحلل بمعدل حوالي واحد لكل مائة سنوياً بدءاً من منتصف العشرينات وما بعده – كلما قل، زاد تراخي الجلد، وتظهر المسام والتجاعيد بشكل أكبر. النظام الغذائي: يحتاج جسمك إلى فيتامين C والزنك والمنغنيز والنحاس لإنتاج الكولاجين، لذا من المهم …

في لفتة إنسانية، تداول رواد مواقع التواصل الاجتماعي صورا كتب عليها ” بنحبك هيفاء ، وشكرا للفنانة هيفاء وهبي #اطفال_غزة وشكر لكل انسان حر وقف معنا ” وأظهرت الصور عدد كبير من أطفال غزة في مراكز الإيواء وهم يحملون تلك الصور وسط شعور بالسعادة ، كما أظهرت مقاطع فيديو لأطفال غزة وهم يرددون بصوت واحد بنحبك هيفاء . وجاءت هذه …

وافق رئيس الوزراء محمد شياع السوداني، اليوم الاربعاء، على تعيين الخريجين التربويين البالغ عددهم اكثر من 2000 خريج.وقال محافظ النجف  ماجد الوائلي في حديث للوكالة الرسمية، إن “رئيس مجلس الوزراء محمد شياع السوداني، وافق على تعيين الخريجين التربويين البالغ عددهم اكثر من 2000 خريج بصفة عقد استثناءً من الضوابط”. واكد الوائلي ان “الموافقة جاءت بناء على سلسلة من المخاطبات التي …