أرشيف الوسم : صحة

الاشواجندا واحدة من الأعشاب التي تستخدم في الطب البديل بسبب فوائدها الصحية العديدة، وتصنّف ضمن فئة أعشاب الأدبتاجون التي تساعد الجسم في التخلص من التوتر. حول فوائد عشبة الاشواجندا تتحدث اختصاصية التغذية ميرنا الفتى، فتقول بداية: “عشبة الاشواجندا تمنح النساء العديد من الخصائص الطبية المهمة، ومن الممكن اللجوء إليها من أجل خسارة الوزن واستعادة الرشاقة. تحمل هذه العشبة أيضاً تسميات …

توصلت دراسة علمية إلى السبب الأساسي لمجموعة واسعة من الأعراض والأمراض التي يمكن أن تستمر لفترة طويلة بعد التعافي من كوفيد-19. ووفقًا لنتائج الدراسة التي أجراها علماء الأحياء في أمريكا، وتم نشرها في مجلة “PeerJ – Life & Environment”، فإن السبب هو انتهاك الفيروس للوظيفة الطبيعية لمستقبلات “ACE2″، والتي تشارك في العديد من روابط البروتين الضرورية لعمل الجسم بشكل طبيعي. وعلى الرغم …

حددت أداة جديدة أطلقتها جامعة أكسفورد البريطانية، الأشخاص الأكثر عرضة لخطر حدوث مضاعفات من عدوى اختراق لقاح كورونا أو عدوى كورونا بعد التطعيم، ووفقًا لدراسة جديدة، فإنه على الرغم من حدوث عدد قليل جدًا من الوفيات بعد التطعيم أو حالات دخول المستشفى في بريطانيا، كانت عدة مجموعات معرضة لخطر أكبر من غيرها، بحسب ما نشر موقع “ميديكال نيوز توداي”. وكان …

صاحبات الشعر المجعد  وحدن يعرفن مدى صعوبة الحفاظ عليه. يمكن أن يكون تحديد روتين العناية بالشعر المناسب للشعر المجعد أمراً صعباً بعض الشيء. هذا النوع من الشعر أكثر عرضة للتجعد وغالباً ما يكون خشناً. ولكن إليك الأخبار السارة  يمكن للتقنيات والمنتجات الصحيحة أن تجعل العناية بشعرك المجعد سهلاً. الطرق التي يمكنك اتباعها لتجعد صحي  كيف تعتني بشعرك المجعد؟1. التدليك بالزيت الساخنالتدليك بالزيت …

يعتبر الكركم من أنواع التوابل التي تُستخدم في الطعام من أجل إضفاء نكهة لذيذة، كما أن النساء تستخدمنه بسبب احتوائه على مادة الكركمين التي تملك العديد الفوائد العلاجية.يحتوي الكركم على الكثير من العناصر الغذائية المفيدة للجسم، والتي تساعد في علاج الكثير من الأمراض. كما أنه يحتوي على المعادن التي تعوّض الجسم بما يحتاجه، ومن هذه العناصر الحديد، المغنسيوم، البوتاسيوم، النحاس، …

يمتاز مشروب الديتوكس باحتوائه على عناصر غذائية مفيدة لجسم الإنسان خاصة من يتبعون حمية غذائية، والأشخاص الذين يستهدفون إنقاص وزنهم والوصول لجسم مثالي، والأمر الذي يجعله من المشروبات السهلة في التحضير وجود مكوناته البسيطة داخل ثلاجتك طوال الوقت، ويفضل تناوله بين الوجبات وطوال اليوم والذي لا يحتوي على سكريات التي قد تضر بصحة الجسم، لذا يستعرض اليوم السابع مع الشيف …

توصل فريق من العلماء الأمريكيين لطريقة جديدة ستساعد في محاربة مرض السرطان في المستقبل. وحسب موقع “ميديكال إكسبريس” البريطاني الطبي المتخصص فثد اكتشف الفريق العامل في جامعة كاليفورنيا بسان فرانسيسكو طريقة جديدة، لمحاربة أنواع السرطانات المستعصية (المقاومة للأدوية). وقال الدكتور إيشينج خووي أحد القائمين على الدراسة إن “الخلايا السرطانية تُظهر مقاومة كبيرة للأدوية، ووجدنا أن ذلك يتعلق بعدة أمور من أهمها مستقبلات الأستروجين، في …

فطر الثلج هو عنصر نشط في منتجات العناية بالبشرة، ويعد أحد أبرز صيحات العناية بالبشرة في الوقت الحالي، الى درجة أُطلق عليه لقب “حمض الهيالورونيك التالي”، نظراً الى خصائصه المرطبة والمنعّمة للبشرة، مما يجعله مكوناً مثالياً لجميع أنواع البشرة، وخصوصاً البشرة الجافة. فما هو فطر الثلج، وما هي فوائده للبشرة؟ التفاصيل في هذا المقال. ما هو فطر الثلج؟ يعود استخدام فطر الثلج في …

الباذنجان من أنواع الخضروات التي يمكن للمرأة أن تستخدمها في الطهي بأشكال مختلفة؛ نظراً لتعدد الأطباق التي يدخل في مكوناتها الباذنجان.اكشتفي في الموضوع الآتي فوائد الباذنجان للنساء، وفق ما قالته اختصاصية التغذية عبير أبو رجيلي، من عيادة Diet of the Town –    فوائد الباذنجان في خسارة الوزن يحتوي الباذنجان على نسب مرتفعة من الألياف الغذائية، وبذلك يساهم بشكل كبير في …

تم الإشادة بالروتين الكوري للعناية بالبشرة لقواه السحرية التي تعمل على تحسين البشرة، ولكن يمكن أن يكون، باختصار، مكثف – وأحيانًا يحتوي على ما يزيد عن 10 خطوات. قد يكون هذا أمراً شاقاً بشكل خاص إذا كنت امرأة عملية وتريدين توفير الوقت .لمعرفة كيفية صياغة روتين للعناية بالبشرة في الصباح تابعي هذا الموضوع: روتين العناية بالبشرة الكورية بـ 5 خطوات لبشرة نضرة  …