مكونات طبيعية للوقاية من اسمرار البشرة خلطة العسل مع الليمون: اخلطي ملعقتين كبيرتين من العسل مع ملعقة كبيرة من عصير الليمون. طبقي المزيج على بشرتك واتركيه لمدة 20 دقيقة. اغسلي وجهك بالماء الفاتر. خلطة البابايا مع الحليب: اهرسي ثمرة بابايا ناضجة. أضيفي ملعقة كبيرة من الحليب. طبقي المزيج على بشرتك واتركيه لمدة 15 دقيقة. اغسلي وجهك بالماء الفاتر. خلطة الزبادي …
أكمل القراءة »أرشيف الوسم : صحة
فوائد الأفوكادو للأعصاب وزيادة التركيز وتحسين الذاكرة
الأفوكادو: ما أهمتيه للأعصاب؟ يمنح الأفوكادو الكثير من الفوائد الهامّة للأعصاب والجهاز العصبي، إذ يحتوي على فيتامين B الذي يساعد على تقليل الالتهابات وحماية الأعصاب من التلف. الأفوكادو غني بفيتامين H وهو مضاد أكسدة قوي يحمي الخلايا العصبية من الضرر. يحتوي على حمض الفوليك الذي يلعب دوراً مهماً في صحة الجهاز العصبي. يعمل على تحسين تدفّق الدم إلى الدماغ، مما يغذّي الخلايا …
أكمل القراءة »فوائد الجوز البرازيلي خصوصاً لصحة الدماغ والقلب والغدة الدرقية
غني بالمعادن الأساسية يُعتبر الفوسفور ثاني أكثر المعادن وفرة في الجسم؛ فهو مكوِّن مهم للعظام والأسنان. غني بمضادات الأكسدة الجوز البرازيلي غني جداً بالسيلينيوم وفيتامين إي E، وهما مغذيّان دقيقان يتمتعان بقوة مضادة للأكسدة فائقة. يحتوي على الدهون يحتوي الجوز البرازيلي على أكبر نسبة من الدهون بعد المكاديميا وجوز البقان. مفيد لصحة الدماغ يحتوي الجوز البرازيلي على حمض الإيلاجيك والسيلينيوم، …
أكمل القراءة »أبرز إصدارات أحمر الشفاه الوردي
أحمر الشفاه الوردي Lip Pop Lipstick من كلينيك Clinique لانكوم Lancôme سيسلي Sisley أرماني Armani لامير La Mer
أكمل القراءة »أهم المشروبات لشد البطن وحرق الدهون
مشروبات لحرق دهون البطن الزنجبيل يساعد تناول الزنجبيل على تقليل تخزين الدهون في الجسم؛ مما يؤدي إلى انخفاض عام في وزن الجسم. الكركم الكركم يقلل من الدهون في الجسم وخاصة الدهون العنيدة، مثل تلك المختزنة داخل منطقة البطن. يمكنك خلط بعض الكركم في كوب من الماء الدافئ وتناوله كل صباح لتقليل دهون البطن. الكمون الكمون له فوائد صحية عديدة، منها …
أكمل القراءة »مجوهرات فاخرة تحاكي مختلف الأساليب
نغماتٌ من الرومانسيَّةِ الجميلة، تضفيها عليكِ المجوهراتُ البرَّاقةُ في يومِ زفافكِ لما لها من تأثيرٍ كبيرٍ في إطلالتكِ الملكيَّة. ترصيع ماسي جاذبية الذهب لحظات خاصة للعريس
أكمل القراءة »فوائد زيت الأفوكادو للشعر
فوائد زيت الأفوكادو للشعر ترطيب عميق للشعر: يعد زيت الأفوكادو من أفضل المرطبات الطبيعية للشعر؛ حيث يساعد على اختراق فروة الرأس وترطيبها بعمق، مما يعالج الجفاف ويكافح التقصف والتكسر. تغذية غنية للشعر: يغذي زيت الأفوكادو الشعر من الجذور حتى الأطراف، ويعزز صحة فروة الرأس، وينشط الدورة الدموية، مما يساعد على نمو الشعربشكل صحي وقوي. تقوية بصيلات الشعر: يساعد زيت الأفوكادو على تقوية بصيلات الشعر ومنع تساقطها، …
أكمل القراءة »فوائد زيت المونوي لبشرة نضرة وإشراقة طبيعية
فوائد زيت المونوي للبشرة ترطيب عميق: يعد زيت المونوي مرطباً طبيعياً مثالياً لجميع أنواع البشرة، بما في ذلك البشرة الجافة والحساسة مكافحة الشيخوخة: يساعد زيت المونوي على تقليل ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة، ويحسن مرونة البشرة تغذية البشرة: يزخر زيت المونوي بمضادات الأكسدة التي تحارب الجذور الحرة، وتحفز إنتاج …
أكمل القراءة »العدد واحد وستون من مجلة صوتها
لقراءة العدد والتصفح اضغط على الرابط ادناه العدد واحد وستون من مجلة صوتهاتنزيل Screenshot
أكمل القراءة »أسباب الإكزيما المفاجئة والأنواع والعلاجات
هناك أسباب وراء ظهور الإكزيما يجب معرفتها لتجنّب الإصابة إن أمكن، وهي كالآتي: المواد المهيجة العوامل البيئية المسببة للحساسية الحساسية الغذائية المواد التي تحتك بالجلد التهابات الجلد هناك العديد من عوامل الخطر للإصابة بالإكزيما، مثل: الإجهاد. العامل الوراثي. المواد المسببة للحساسية. البشرة شديدة الجفاف. ملامسة المواد المسببة للحساسية في الشامبو أو المنظفات. الإصابة بحساسية غذائية معينة. حمى القش (وتسمى أيضاً التهاب الأنف). …
أكمل القراءة »