أرشيف الوسم : ستايل

أسرار البشرة النضرة

أسرار العناية بالبشرة من الداخل                              النوم الكافي: احصلي على 7-8 ساعات من النوم كل ليلة: لإتاحة الفرصة للبشرة للتجدد وإصلاح التلف الذي لحق بها خلال النهار. ممارسة الرياضة بانتظام: مارسي الرياضة بانتظام: لتحسين الدورة الدموية وتزويد البشرة بالأكسجين والمغذيات. التحكم بالتوتر: مارسي تقنيات الاسترخاء مثل اليوغا …

أكمل القراءة »

أجمل اختيارات النجمات من تصاميم الجمبسوت 

فضلت بعض النجمات أن تكسر روتين الفساتين والإطلالات الفخمة، ولجأن للجمبسوت كنوع من التجديد في الإطلالات والأزياء، وكان لكل واحدة ذوق مميز في اختيار التصميم، وكذلك طريقتها الخاصة في تنسيقها مع المجوهرات وستايل الشعر والمكياج. نانسي عجرم بجمبسوت لامعه على المسرح الفنانة هند صبري دينا الشربيني بجمبسوت اسود اختيارات مميزة لمي عمر  درة بتصميم مختلف للجمبسوت

أكمل القراءة »

فوائد الجوز البرازيلي خصوصاً لصحة الدماغ والقلب والغدة الدرقية

غني بالمعادن الأساسية يُعتبر الفوسفور ثاني أكثر المعادن وفرة في الجسم؛ فهو مكوِّن مهم للعظام والأسنان.  غني بمضادات الأكسدة الجوز البرازيلي غني جداً بالسيلينيوم وفيتامين إي E، وهما مغذيّان دقيقان يتمتعان بقوة مضادة للأكسدة فائقة. يحتوي على الدهون يحتوي الجوز البرازيلي على أكبر نسبة من الدهون بعد المكاديميا وجوز البقان. مفيد لصحة الدماغ يحتوي الجوز البرازيلي على حمض الإيلاجيك والسيلينيوم، …

أكمل القراءة »

أسرار العناية بمحيط العين

احمي عينيك في الصيف بهذه النصائح استخدام واقي الشمس: من أهم خطوات العناية بمحيط العين هو استخدام واقي شمس مناسب بمعامل حماية SPF 30 على الأقل، وذلك يومياً قبل الخروج من المنزل بـ20 دقيقة على الأقل. ترطيب منطقة محيط العين: احرصي على ترطيب منطقة محيط العين بشكل منتظم باستخدام كريم مرطب مناسب لنوع بشرتك. يفضل استخدام كريم مرطب مخصص لمنطقة محيط العين، …

أكمل القراءة »

ريهانا تحقق إنجازاً جديداً: تفوز بأربع شهادات ماسية في يومٍ واحد

ريهانا النجمة الغنائية وسيدة الأعمال صاحبة الإنجازات تصدر اسمها في الساعات القليلة الماضية السوشيال ميديا والمواقع الإخبارية بعد أن أضافت إنجازاً جديداً لها على المستوى المهني، حيث حصلت على أربع شهادات ماسية من رابطة صناعة التسجيلات الأمريكية. وبهذا الإنجاز الجديد، تحمل ريهانا حالياً الرقم القياسي لأكبر عدد من الأغاني المنفردة الحاصلة على شهادات ماسية لأي فنانة في تاريخ الموسيقى مع سبع …

أكمل القراءة »

أهم المشروبات لشد البطن وحرق الدهون 

مشروبات لحرق دهون البطن الزنجبيل يساعد تناول الزنجبيل على تقليل تخزين الدهون في الجسم؛ مما يؤدي إلى انخفاض عام في وزن الجسم. الكركم الكركم يقلل من الدهون في الجسم وخاصة الدهون العنيدة، مثل تلك المختزنة داخل منطقة البطن. يمكنك خلط بعض الكركم في كوب من الماء الدافئ وتناوله كل صباح لتقليل دهون البطن. الكمون الكمون له فوائد صحية عديدة، منها …

أكمل القراءة »

أفضل واقيات الشمس الملونة لبشرة خالية من العيوب

تعمل واقيات الشمس الملونة عالية الجودة عملاً مزدوجاً: توفير تغطية خفيفة وحماية من الشمس. يمكن أن تكون واقيات الشمس الملونة مفيدة بشكل خاص للبشرة الناضجة؛ لأنها لا توفر الحماية اللازمة من أشعة الشمس فحسب، بل تعمل أيضاً على توحيد لون البشرة وتقليل ظهور العيوب.  بيوديرما Bioderma أوليهينريكسن OleHenriksen فيشي Vichy درانك ايليفنت Drunk Elephant

أكمل القراءة »

نصائح عملية لاختيار ديكور مريح وعصري

تفاصيل في ديكور المنزل الإضاءة الداخلية تقوم الإضاءة، بدور حاسم في خلق أجواء جذابة داخل كل غرفة منزلية، على أن تتعدد مصادر الإضاءة، علمًا أن لكل نوع منها وظيفة.  المطبخ المنظم يصحّ اختيار الخشب الدافئ للخزائن، والكوارتز للأسطح، وجعل الأرفف مفتوحة، بصورة تسمح بعرض أطباقك وأوانيك المميزة أو عبوات التوابل الملونة غرفة النوم الهادئة في غرفة النوم، من الضروري تنسيق الديكور، …

أكمل القراءة »
error: Content is protected !!