يعتبر سرطان الثدي من أكثر أنواع السرطانات شيوعاً بين النساء حول العالم، ويؤكد الأطباء أن اتباع نظام غذائي صحي من شأنه حماية الجسم من السرطان، ولأن الوقاية خير من العلاج، لذا تقدم إليك الدكتورة ندى بهاء، أخصائية التغذية العلاجية أهم الأطعمة الفعالة التي تكافح سرطان الثدي بفاعلية.. المأكولات الغنية بـ أوميغا 3 تعتبر الأسماك الدهنية مثل السلمون والسردين، من أهم الأطعمة الوقائية من السرطان، فهي غنية …
أكمل القراءة »أرشيف الوسم : جمال
عطور معاصرة للمرأة الجريئة
اخترنا لكِ فيما يلي مجموعة عطور برائحة السمسم… إصدارات معاصرة للمرأة القوية والجريئة. عطر L’Ange Noir من جيفنشي Givenchy عطر Bigaradia من شوبار Chopard عطر Florabellio من ديبتيك Diptyque عطر Night Call من إكس نيلو Ex Nihilo عطر Luminous Orchid من ألكسندر ماكوين Alexander McQueen
أكمل القراءة »ساعات صغيرة لإطلالة تجمع بين الفخامة والعصرية
سوار الساعة هو جزء أساسي من تصميمها يزيدها جاذبية ورقيًا، فكلما جاء السوار بتصميم مميز ومُبتكر ومُزينًا بالمعادن الفاخرة أو الأحجار الكريمة، زادت قيمة وفخامة الساعة.وحظيت الساعات ذات الأساور الملفوفة باهتمام خاص من مُصممي المجوهرات والساعات، فكثيرًا ما نجد أشهر الدور العالمية تُقدمها بتصاميم تجمع بين الفخامة والعصرية، لتناسب مختلف إطلالاتكِ اليومية. ساعة Mini Trésor من أوميغا Omega ساعة Mini 2-Hand …
أكمل القراءة »أبرز اتجاهات المكياج الأكثر جاذبية
أساسيات تعزيز التوهج أحدث مجموعة من كريمات الأساس تحتوي على وميض خفيف لمنح وجهك مظهراً مضاءً من الداخل في كل مكان. اختاري تركيبة بودرة للبشرة الدهنية، أو سائل للبشرة المختلطة، أو كريم بلسم للبشرة الجافة. أحمر الخدود يعد هذا الاتجاه المستوحى من المشاهير وعارضات الأزياء مستوحى من أسلوب “أحمر الخدود” الصاخب، حيث يتم وضع أحمر الخدود على مستوى أعلى على الوجه لمنح …
أكمل القراءة »ماسكات الليمون للحصول على بشرة مثالية
ماسكات عصير الليمون للبقع الداكنة: 1. عصير الكركم والليمون الكركم يساعد على إزالة البقع ويحد من الخطوط الدقيقة والتجاعيد على بشرة.المكونات:1 ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم1/2 ملعقة صغيرة عصير ليمون1 ملعقة كبيرة حليبالطريقة:تخلط جميع المكونات للحصول على عجينة رقيقة.ضعي العجينة على المناطق المصابة واتركيها تجف لمدة 10 دقائق.اغسلي وجهكِ بالماء الفاتر. 2. الخيار والليمون يحتوي الخيار على مضادات الأكسدة التي …
أكمل القراءة »فوائد زيت الأرغان للبشرة
خصائص زيت الأرغان الجمالية زيت نباتي مستخرج من حبات حفرة فاكهة شجرة الأرغان (المعروفة أيضاً باسم أرغانيا سبينوزا) التي تنمو في المغرب. يحتوي على حوالي 99 ٪ من الدهون الثلاثية (أحماض الأوليك واللينوليك)، و1 ٪ المتبقية على فيتامين “هـ”، والكاروتينات، والستيرولسي) جميع هذه العناصر تعزّز صحة البشرة وتقها من الشيخوخة المبكرة. فوائد بالجملة للبشرة حماية حاجز البشرة وتوفير الشفاء للطبقة …
أكمل القراءة »مكياج يومي خفيف بخطوات سهلة وبسيطة
خطوات تطبيق المكياج الخفيف سهلة وبسيطة للحصول على مكياج يومي خفيف للبشرة السمراء ناجح ولافت، ما عليك سوى اتباع الخطوات الآتية: الخطوة الأولى: الترطيب يبدأ إنشاء مظهر مكياج يومي خفيف للبشرة السمراء، بالعناية ببشرتك. اختاري مرطب بعامل حماية من الشمس يرطب بشرتك مع حمايتها من أشعة الشمس الضارة، وطبقيه على بشرتك. الخطوة الثانية: البرايمر فقط لأنك تقومين بتطبيق مكياج يومي خفيف للبشرة …
أكمل القراءة »إكسسوارات عصرية تزيدكِ أناقة
قلادة فخمة من مايكل سينكو Michael Cinco صندل باللون الفضي.. من Lilo حقيبة يد كلاتش وأساور من جورجيو أرماني بريفيه Giorgio Armani Privé مشبك شعر باللون الأزرق من لويزا سبانغولي Luisa Spagnoli
أكمل القراءة »عطور نسائية برائحة الفانيليا
عطر Good Girl Blush من كارولينا هيريرا Carolina Herrera عطر Donna Born In Roma Intense من فالنتيو Valentino عطر Scandal Le Parfum Intense من جان بول غوتييه Jean Paul Gaultier عطر Magenta Tanzanite من جيورجيو أرماني Giorgio Armani عطر Angel Elixir من موغلر Mugler
أكمل القراءة »سلاسل ذهب مرصعة باللؤلؤ لإطلالة خريفية
أبدع مُصممو المجوهرات في أشهر الدور العالمية بتصميم أجمل سلاسل الذهب المرصعة بأحجار اللؤلؤ وتقديم تصاميم ساحرة، أبرزها السلاسل التي تُبرز جمال وأنوثة المرأة؛ لذا تميل الكثير من النساء لاعتماد اللؤلؤ ومواكبة أحدث صيحات الموضة لتمنحهم لمسة كلاسيكية وراقية في الوقت نفسه. قلادة LABYRINTHE من شوميه Chaumet قلادة Infinity من ديفيد يورمان David yurman قلادة C DE CARTIER من كارتييه Cartier قلادة Possession من …
أكمل القراءة »