أرشيف الوسم : صحة

العناب فاكهة صيفية حلوة ورائعة المذاق، تتمتّع بعدد من الفوائد الصحية المذهلة للنساء؛ بفضل احتوائها على مجموعة كبيرة من العناصر الغذائية. فوائد العناب وصحة العظام يساعد الاستهلاك المنتظم لمصادر طبيعية غنية بالكالسيوم، الفوسفور، والحديد كالمتواجدة بوفرة في ثمار العناب في الحفاظ على عظام قوية وسليمة؛ الأمر الذي يجعل تناولها مهماً بشكل خاص للمصابات بهشاشة العظام، فهي تساهم في الوقاية من …

فيما يلي 8 فوائد لبذور فاكهة القشدة: 1.غنية بمضادات الأكسدة فاكهة القشدة من الفواكه الغنية بمضادات الأكسدة التي تحارب الجذور الحرة في جسمك. يمكن أن تسبب المستويات العالية من الجذور الحرة الإجهاد التأكسدي المرتبط بالعديد من الأمراض المزمنة، بما في ذلك السرطان وأمراض القلب.   تظهر الأبحاث أن الأطعمة الغنية بالكاروتينات مثل بذور فاكهة القشدة قد تعزز صحة العين وتقلل من …

غسول البقدونس للهالات السوداء غسول البقدونس للهالات السوداء بإمكانك التخلص من الهالات السوداء تحت العينين بالبقدونس؛ إذ إنه يحتوي على فيتامين C، والكلوروفيل، وفيتامين K، وهذه العناصر تساعد على تبييض منطقة العين، وإزالة الانتفاخ، وتساعد في المحافظة على توازن مستوى الأس الهيدروجيني في الجلد، أيضا يُستخدم غسول البقدونس في إزالة الرؤوس السوداء، ويحافظ على لون البشرة، ويمنع ظهور البقع الداكنة؛ حيث يُعتبر فعالاً …

الرزنة هي عشبة طبيعية تنمو في مناطق الخليج العربي وشبه الجزيرة العربية، تطحن أغصانها وحبيباتها الخضراء بشكل جيّد لتنتج مسحوقاً أخضر اللون. تتوفّر لدى العطارين على هيئة أوراق مجفّفة، وتستخدم سواء كانت أوراقًا أو مسحوقًا كعلاج للأمراض والمشاكل الصحية التي تعاني منها النساء بشكل خاص. فوائد الرزنة والحمل الرزنة قد تؤدي إلى الإجهاض في حال الإكثار منها عشبة الرزنة واحدة …

يزيل المكياج الفيتامين E لإزالة المكياج هل نفد مزيل المكياج أو المناديل المزيلة للمكياج؟ استفيدي من كبسولة الفيتامين E في خزانتك، فهو يزيل المكياج عن البشرة بشكل فعال وسلس. قومي بفتح كبسولة الفيتامين E، واخلطيها مع ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند. اغمسي قطعة قطن في المحلول وامسحي وجهك بها. يقلل من علامات تمدد الجلد كذلك، يُستخدم الفيتامين E للتقليل …

تمتاز عشبة الملاك (Angelica) بأوراقها المسننة وأزهارها البيضاء، لها رائحة قوية وفريدة؛ بسبب المركّبات العطرية التي تحتوي عليها. وغالباً ما توصف رائحتها بأنها مسكية أو ترابية. عشبة الملاك: فوائد صحية بالجملة فوائد عشبة الملاك الصحية وفيرة للغاية   – تقليل أعراض الدورة الشهرية تساعد عشبة الملاك على تحقيق التوازن بين مستوى الهرمونات، والذي بدوره يوفر الراحة من الآلام الشديدة للدورة …

فوائد الشمام الجمالية قناع الشمام للبشرة يشمل موسم الصيف مجموعة متنوعة من الفواكه. يستمتع معظم الناس بموسم الصيف بسبب الفواكه اللذيذة التي يقدمها محملة بالعناصر الغذائية والمحتوى المائي.  قناع الشمام للبشرة الجافةيعمل الشمام أيضاً بشكل أفضل على البشرة الجافة، كل ما عليك فعله هو خلط ملعقة كبيرة من مسحوق الحليب مع ملعقتين كبيرتين من لب الشمام. تقشير البشرة بالشمامخذي ملعقة كبيرة …

أوضحت الدكتورة فاطمة الشهري الطبيبة الصيدلانية في مركز معلومات الأدوية بالمركز الطبي الدولي، أنه يمكن أن تتداخل بعض من الأدوية مع أطعمة معينة، الأمر الذي قد يشكل خطراً على صحة الإنسان.وبيّنت في لقاء مع برنامج “120” المذاع على “الإخبارية”، أنه يمكن لبعض أنواع أدوية السيولة أن تتداخل مع أنواع معينة من الطعام، ما قد يتسبب بجلطة. أودية السيولة والأطعمة الغنية بفيتامين K وأوضحت …

الفطر الريشي من أشهر وأهم أنواع الفطر الموجودة على مستوى العالم. فوائد الفطر الريشي والحمل يعتبر الفطر الريشي من النباتات المهمة للنساء خلال فترة الحمل، فهو يفيد في تقوية الجهاز المناعي، مما يحمي الحامل من الإصابة بالعدوى المختلفة خلال تلك الفترة ومكافحة الإصابة بأنواع السرطان، خاصة سرطان الرحم.يفيد في الوقاية من الإصابة بداء سكري الحمل الذي قد يرافق هذه الفترة، ويخفّف كذلك …

يعَد زيت الأركان أحدَ أفضل الزيوت الطبيعية في مجال العناية بالبشرة؛ فهو يرطب البشرة ويُمدها بالمغذيّات والمتطلبات اللازمة؛ لتبقى نضِرة وناعمةً وذاتَ مظهر أكثر شباباً وحيوية؛ لذلك تجدينه في تركيبة الكثير من مستحضرات العناية بالبشرة. أبرز فوائد زيت الأركان للبشرة – يساهم في ترطيب البشرة وحمايتها من الجفاف والتشققات.– يساعد في إصلاح البشرة وترميمها، وإعادة بناء خلايا الجلد التالفة.– يقضي على آثار البثور وحَب الشباب …