أرشيف الوسم : جمال

أهم فوائد البردقوش الصحية – تعزيز صحة المبايض لدى النساء: تكمن فوائد البردقوش للنساء أنه قد يساعد في علاج متلازمة المبيض المتعدّد الكيسات الذي هو اضطراب هرموني يترافق مع هذه الأعراض منها عدم انتظام الدورة الشهرية وحب الشباب. المساعدة على الحمل: إذا كنتِ تحاولين الحمل، فقد تكون هذه العشبة هي العلاج الذهبي.  مكافحة الالتهابات: تمتلك عشبة البردقوش خصائص مضادّة للالتهابات، بسبب احتوائها …

الألوان الداكنة: تعتبر ألوان طلاء الأظافر الداكنة دائماً خياراً كلاسيكياً لموسم الخريف. درجات ألوان الجواهر: تعتبر ألوان الجواهر العميقة مثل اللون العنابي والأخضر الزمردي والأزرق الياقوتي والأرجواني الجمشت الألوان المعدنية: تضيف طلاءات الأظافر المعدنية، خاصة في ظلال مثل النحاس والبرونز والذهبي الألوان النويد الدافئة: تعتبر الألوان المحايدة الدافئة مثل الكراميل والرمادي الداكن والبني الشوكولاتة  الألوان المطفأة: طلاء الأظافر غير اللامع هو اتجاه يستمر في اكتساب شعبية في …

5 وجبات خفيفة غنية بالبروتين تحد من الجوع الجبن القريشالجبن القريش هو خيار جيد كوجبة خفيفة منخفضة السعرات الحرارية. يوفر 23.5 جرام من البروتين لكل كوب. يحتوي على نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن الضرورية للجسم، مثل فيتامين “بي12” والكالسيوم والزنك والسيلينيوم. إنه غني بشكل خاص بالكالسيوم وهو معدن ضروري لبناء عظام قوية والحفاظ عليها، وكذلك عمل القلب والجهاز العصبي. كوب …

الطرق الصحيحة لاختيار الفاونديشن فهم نوع بشرتك إذا كانت بشرتك دهنية، استخدمي كريم أساس بودرة أو سائل خال من الزيوت. تحتوي على مساحيق تمتص الزيت، مما يترك لك لمسة نهائية ناعمة غير لامعة. أما إذا كانت بشرتك مختلطة، تجنبي استخدام كريم الأساس الغني بالزيوت والذي يحتوي بتركيبته على عناصر مرطبة. بالنسبة للبشرة الحساسة والمعرضة لحب الشباب. من الأفضل تجنب بعض المكونات التي …

للمرأة الحالمة والجريئة التي تقود أحلامها وكأنها تحلق في السماء بأجنحتها؛ اخترنا لكِ من بين دور المجوهرات العالمية تصاميم متعددة من القلادات الفخمة على شكل أجنحة لكي تضفي عليكِ لمسة مميزة ومختلفة، ولتكوني فريدة من بين النساء؛ حتى تعكس الجرأة والأنوثة على مظهرك.. فإليك أبرز تصاميم القلادات. قلادة wings of Rome من بلغاري Bvlgari قلادة Wings Rising Lapis Lazuli and …

زبدة الشيا قومي بتسخين ملعقة صغيرة من زبدة الشيا على نار هادئة؛ حتى تصبح طرية، ثم قومي بتدليك وجهك بها، وتركها على البشرة لمدة 15-20 دقيقة، بعدها اشطفي وجهك بالماء الفاتر. زيت الزيتون قبل أن تنامي، خذي كمية قليلة من زيت الزيتون ودلكي وجهك بها بحركات دائرية لبعض الوقت. انتظري لمدة عشر دقائق، بعدها اغسلي وجهك على الطريقة الاعتيادية، كما …

خطوات تطبيق مكياج سينمائي كالمحترفين الخطوة الأولى: تحضير البشرة من المهم تحضير بشرتك لإنشاء قاعدة متساوية. لذا، احرصي على إكمال روتين العناية بالبشرة قبل الغوص في المكياج. هذا يعني أنه يجب عليك دائماً تنظيف بشرتك وترطيبها أولا (لا تنسي عامل الحماية من الشمس). بمجرد تنظيف بشرتك وترطيبها وتجهيزه الخطوة الثانية: البرايمر يعتبر البرايمر خطوة رائعة لإنشاء قاعدة متساوية لمكياجك وثباته لوقت أطول. …

يساعد في علاج البشرة الجافة غالباً ما تعاني ذوات البشرة الجافة من الجلد المتقشر والمتشقق ومن الحكة أيضاً؛ مما قد يؤدي إلى الكثير من المشاكل الجلدية بمرور الوقت.. إلا أن زيت اللوز يحتوي على دهون صحية، تساعد البشرة على إصلاح نفسها وتجديدها. يحارب ويقلل من التجاعيد والخطوط الدقيقة كذلك بإمكان النساء المتقدمات في السن، الاستفادة من الاستخدام المنتظم لزيت اللوز؛ فهو يعمل …

لماذا الشاي الأخضر للبشرة؟ الشاي الأخضر غني بمضادات الأكسدة، التي تحمي البشرة من الالتهابات وتهدئة البشرة المعرضة للاحمرار وحب الشباب. كما أنه غني بمادة البوليفينول التي تعمل على تحييد الجذور الحرة المسببة في تلف الجلد وتسريع علامات الشيخوخة المبكرة.  لماذا الزبادي للبشرة؟ يحتوي الزبادي على حمض اللاكتيك، وهو مركب عضوي يساعد في تقليل ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة عن طريق شد المسام وتقليصها. …

فيتامين سي لا يعزز فيتامين سي جهاز المناعة في الجسم فحسب، بل له أيضاً العديد من الخصائص المهمة الأخرى. هل تعلمين مدى فائدة هذا الفيتامين في العناية بالبشرة؟ قد لا يعرف الكثير. يساعد الاستخدام المنتظم لفيتامين سي على التخلص من حب الشباب وندبات حب الشباب.  فيتامين أ مثل فيتامين سي، عنصر مفيد في تعزيز إشراق البشرة. أحد شروط فيتامين أ …