فوائد التين الشوكي: تشمل بعض الفوائد الصحية للتين الشوكي قدرته على خفض مستويات الكوليسترول، والمساعدة في فقدان الوزن، وتحسين عملية الهضم، ومحاربة الخلايا السرطانية، وتقليل خطر الإصابة بمرض السكري، وتعزيز جهاز المناعة وتقليل خطر الإصابة بمرض الزهايمر . مصدر للفيتامينات والمعادن العناصر الأساسية الموجودة في التين الشوكي هي فيتامين ج، حمض الفوليك، فيتامين ب6، الريبوفلافين، النياسين، الحديد، المغنيسيوم، الكالسيوم، والبوتاسيوم. تناول كوب …
أكمل القراءة »أرشيف الوسم : جمال
فوائد بذور الكتّان للشعر الجاف والخشن
فوائد بذور الكتّان للشعر تحتوي بذور الكتّان على كمية وافرة من العناصر المهمّة جداً بينها حمض الفوليك والأحماض الدهنية بالإضافة الى مادة اللوتين مع البروتين والفيتامينات، لذا عند إستخدام هذه البذور للعناية بالشعر ستُلاحظين الفرق على الفور. ومن أهم المنافع التي يحصل عليها الشعر هي: – ترطيب الخصلات بعمق– تنعيم الشعر وتعزيز قوّته– تقوية بصيلات الشعر ودعم نموه السريع– تجديد …
أكمل القراءة »أقراط ذهب وردي لإطلالة مفعمة بالأنوثة
أقراط pompon pendant من بوشرون Boucheron أقراط MOVE UNO PENDANT من ميسيكا Messika أقراط JOSÉPHINE AIGRETTE من شوميه Chaumet أقراط DIVAS’ DREAM من بلغاري Bvlgari أقراط Mesh من تيفاني آند كو Tiffany&Co
أكمل القراءة »رجيم البرتقال والزبادي
8 أَضرار لرجيم البرتقال والزبادي على المدى الطويل خسارة عضلات الجسم وليس الدهون. إخفاض شديد في السعرات الحرارية لا يلبي احتياجات الجسم خلال تخسيس الوزن بالشكل السليم. هدر الكتلة العضلية وليس الدهون المستعصية خلال التخسيس. المساهمة في انخفاض معدلات الأيض أو معدلات الحرق وليس العكس. التسبّب في الشعور بالجوع بصفة مستمرة وليس العكس. إعاقة خسارة الوزن وإضعاف الجسم بصفة عامة. تحفيز تراكم الدهون …
أكمل القراءة »مكياج دراماتيكي للعيون الرمادية
المكياج الدراماتيكي صيحة تعكس شخصية المرأة الجريئة المكياج الدراماتيكي، يعدّ من الصيحات الجمالية الجريئة والرائجة في عالم المكياج. يتميز هذا النوع من المكياج بإبراز جمال العينين واستخدام ألوان ظلال عيون لافتة وجذابة، بما في ذلك طريقة دمجها للحصول على إطلالة عصرية تخطف الأنظار. خطوات تطبيق المكياج الدراماتيكي يمكنك تطبيق مكياج عيون دراماتيكي للعيون الرمادية، بطريقتين مختلفتين: الطريقة الأولى: تطبيق ظل أفتح من ظلال …
أكمل القراءة »علاجات طبيعية آمنة للبشرة يعود تاريخها إلى المغرب
العناية المنزلية بالبشرة في المغرب شائعة جداً، وقد انتقلت من الجدات والأمهات؛ لتصل إلى الشابات المغربيات.. ولطالما أثبتت علاجات البشرة الطبيعية المغربية قدرةً عالية على العناية بالبشرة بطريقة مثالية، تبدأ من محاربة التجاعيد، ولا تنتهي بالتخلص من شوائب البشرة وعيوبها. ماسك الطين المغربي مكوناته وطريقة تحضيره المكونات: لتحضير ماسك الطين المغربي، أنت تحتاجين إلى: ملعقتين كبيرتين من الطين المغربي، الذي تجدينه لدى العطار، …
أكمل القراءة »طريقة تطبيق مكياج ناعم للنادي الرياضي بحيل سهلة وبسيطة
نرصد لك في ما يلي، طريقة تطبيق مكياج ناعم للنادي الرياض، إضافة إلى مجموعة حيل تفيدك. نصائح جمالية من المهم التقيد بها في النادي الرياضي تصحيح العيوب بالكونسيلر استخدام ماسكرا مقاومة للماء استعمال مستحضرات مات طريقة تطبيق مكياج بسيط للجيم إن استخدام الكونسيلر يتوقف على مدة الشوائب التي تعاني منها بشرتك، فإذا كانت لديك هالات سوداء، فضعي بضع نقاط من الكونسيلر في محيط …
أكمل القراءة »وصفات طبيعية للتخلص من آثار حب الشباب
مكونات طبيعية آمنة لعلاج آثار حب الشباب زيت شجرة الشاي زيت شجرة الشاي مضاد طبيعي للبكتيريا وللالتهابات، ما يجعله علاجاً رائعاً لقتل البكتيريا التي تسبب آثار حب الشباب. إلى ذلك، الخصائص المضادة للالتهابات لزيت شجرة الشاي تساعد في تقليل تورم واحمرار حب الشباب. كيفية الاستخدام: ضعي القليل من زيت شجرة الشاي على قطعة قطن، وطبقيها على آثار حب الشباب. انتظري …
أكمل القراءة »علاج اضطرابات المعدة النفسية بالأعشاب
تعتبر اضطرابات المعدة النفسية واحدة من أكثر المشاكل الصحية انتشاراً لأنها تحدث لعدّة أسباب نذكر منها عسر الهضم، الالتهابات، تراكم الغازات وحالات التسمّم جراء تناول أطعمة غير صحية، وعادة ما تسبّب آلاماً خفيفة قد تستمر لساعات وأحياناً لأيام. أعشاب طبيعية تعالج اضطرابات المعدةالبابونج:يعتبر شاي البابونج علاجاً جيّداً لآلام المعدة خاصة بعد تناول وجبة دسمة، بالإضافة إلى وظيفته كمنشّط للجهاز الهضمي، وذلك بفضل …
أكمل القراءة »أسباب وطرق علاج البشرة الدهنية
تحتاج البشرة الدهنية إلى عناية خاصة للتخفيف من الدهون المفرزة والتي ينتج عنها العديد من المشاكل كالالتهابات والحبوب والبثور. فإليكِ طرق علاج البشرة الدهنية وبعض الطرق الطبيعية التي ستساعدكِ على التخفبف من مشاكلها. أسباب وطرق علاج البشرة الدهنية لا شكّ أنّ الدهون ضروريّة للبشرة، فهي تساعد في الحفاظ على رطوبتها وليونتها. ولكن زيادة هذه النسبة من الدهون قد تعرّض البشرة …
أكمل القراءة »