مجلة صوتها موقع مجلة صوتها – مجلة شهرية تعنى بشؤون السياسة والمرأة والمجتمع

يعتبر الفشار من الوجبات الخفيفة الصحية، كونه غنياً جداً بالألياف الغذائية.يمكن للمرأة تناول 3 أكواب (الكوب عبارة عن 240 مللجراماً) من الفشار المفرقع في المنزل، وليس من الفشار الجاهز الذي يستعمل في المايكروويف، لأنه عادة ما يحتوي على الكثير من الدهون أو الزيوت والملح.فإذا كان مفرقعاً في المنزل بالطريقة الصحية يمكنك استهلاك 3 أكواب كوجبة خفيفة، فهي تحتوي جميعها على …

الحمل الاحد  2024-11-24 مهنياً: تحاصر في بداية الشهر مشكلة قانونية، وتدرس بعض الظروف والاوضاع التي تجبرك على قبول بعض التصرفات من دون اعتراض عاطفياً: العصبية لن تفيدك مع الشريك، والطباع الحادّة نتيجتها توتر العلاقة بينكما وخلافات صحياً: تبدو قلقاً بعض الشيء جراء عوارض صحية مفاجئة أثرت في نفسيتك الثور الاحد  2024-11-24 مهنياً: قد تشتبك مع الشركاء أو المسؤولين، وظف طاقاتك لتعزيز استقرار موازنتك، واحذر …

كرم الأمين العام الاتحاد الدولي للمصرفيين العرب، وسام فتوح، اليوم السبت، رئيس رابطة المصارف الخاصة العراقية وديع الحنظل تقديرا لجهوده البارزة بعدة مجالات.وقال فتوح أن “الحنظل شخصية قيادية بارزة ولديه العديد من الصفات الريادية على المستوى الاقتصادي والمصرفي، والذي تخرج من جامعة بغداد، ليعمل بعد ذلك على متابعة طموحه وانشاء اعماله الخاصة”.وجاء تكريم الإتحاد الدولي للمصرفيين العرب، لرئيس رابطة المصارف …

ضياء محسن الاسدي   إن اللغط الذي رافق مناقشة تعديل فقرات من قانون الأحوال الشخصية لعام 1959 ميلادية والذي مضى عليه أكثر من ستين سنة ولم يُعدل إلا في الآونة الأخيرة وبشكل ملفت للنظر من حيث التوقيت والأسلوب ونوع الفقرات التي يُراد تعديلها حيث سببت كثيرا من المناقشات الجدلية الرافضة والقابلة لها وهذا الدفاع المستميت من قبل كثيرا من رجال الدين …

الرئيسية لايف ستايل منزل وديكور إيقاعات فنية تثري الموضة والهندسة الداخلية للمنزل سيدتي – نت 22 نوفمبر 2024 لوحة ماريلين مونرو Marilyn Monroe للفنان آندي وارهول Andy Warhor معروضة في أحد معارض نيويورك (مصدر الصورة: Per-Anders Pettersson/Getty Images) قُل أي نوعٍ من الموسيقى تحبُّ، أقولُ لك مَن أنت، فالموسيقى لا تُحدِّد هويَّتنا الجينيَّة فقط، بل وتنظِّم أيضاً أسلوبَ حياتنا ونمط لباسنا. الموسيقى ترجمةٌ …

تتعرض الشفاه للكثير من التحديات نتيجة للطقس البارد والجاف؛ ما يؤدي إلى تشققها وجفافها بشكل ملحوظ. في هذا الوقت، تصبح مستحضرات الشفاه المرطبة أساسية في روتين العناية بالبشرة، حيث تقدم حماية وراحة للشفاه، وتحافظ على نعومتها وإشراقتها رغم قسوة الطقس. تتميز هذه المنتجات بتركيبات غنية بالعناصر المغذية مثل زبدة الشيا، زيت جوز الهند، وحمض الهيالورونيك، التي تعمل على ترطيب الشفاه بعمق، وتغذيتها بشكل فعَّال؛ …

مع حلول خريف 2024، واقتراب موسم شتاء 2025،يعود البليزر المخمل ليحجز مكانه كإحدى القطع الأكثر تميُّزاً وأناقة في خزانة كلّ عاشقة للموضة، بفضل تصميمه الفاخر وملمسه الناعم. يعَد المخمل خياراً مثالياً للمواسم الباردة؛ حيث يمزج بين الأناقة والدفء في آنٍ واحد. ولأن البليزر من أبرز قطع الأزياء المثالية لهذا الموسم؛ فسوف نعرّفكِ إلى أفضل طرق تنسيق البليزر المخمل لخريف 2024، تضمن لكِ إطلالة تخطف الأنظار. ألوان الموسم: …

لم تكن المطربة اللبنانية ماجدة الرومي التي لطالما صدح صوتها خلال الحرب اللبنانية، مؤكدة أن بيروت ستقوم من ركامها ولبنان سيعمر من جديد، لتتخيل أن أحداً سينزعج من كلام أطلقته من القلب خلال حفلة خيرية أقيمت في الإمارات تحت عنوان “كرمال عيونك يا لبنان”. فخلال تلك الحفلة التي أحيتها الرومي قبل أيام قليلة من أجل جمع الأموال والمساعدات للنازحين اللبنانيين الذين فروا من …

شاركت رئيسة منتدى الإعلاميات العراقيات دكتورة نبراس المعموري في المؤتمر الذي عقدته شبكة المرأة في الشرق الأوسط وشمال أفريقيا في السليمانية والقاهرة وتونس. ناقش مؤتمر الشبكة المؤلف من منتدى الإعلاميات العراقيات وثلات منظمات من اقليم كردستان من ضمنها منظمة راسان و 12 منظمة موزعة بين لبنان والمغرب وتونس ومصر والأردن والسودان.. المنظمات المنضوية ضمن الشبكة بشكل رسمي والتي من بينها …

وذكر المكتب الإعلامي لرئيس الوزراء في بيان تلقته مجلة صوتها أن “رئيس مجلس الوزراء محمد شياع السوداني افتتح (عبر دائرة تلفزيونية) 790 مدرسة نموذجية في عموم المحافظات”، لافتا الى أنه “تم تنفيذ هذه المدارس عن طريق الاتفاقية الإطارية الصينية”.