مجلة صوتها موقع مجلة صوتها – مجلة شهرية تعنى بشؤون السياسة والمرأة والمجتمع

يعتبر البرتقال من الفواكه الحمضية منخفضة السعرات الحرارية والمغذّية للغاية، وهو يسهم في النظام الغذائي الصحي بشكل فعّال، حيث يقلل من مخاطر الإصابة بالعديد من المشاكل المرضية.تعرّفي إلى فوائد شرب عصير البرتقال على الريق، مع الدكتورة في علم التغذية والغذاء سينتيا الحاج، في الموضوع الآتي: تقليل الالتهابات والوقاية من الأمراض بداية تقول الدكتورة سينتيا الحاج: “يُعرف البرتقال بمحتواه العالي من فيتامين …

المخمل هو واحد من أكثر الأقمشة المرغوبة لهذا العام، وها هو يشق طريقه بقوة الى عالم تزيين الأظافر، ليكون إحدى أبرز صيحات الأظافر والمناكير خلال 2021. وتتميز الأظافر المخملية بلون شبه المعدني اللامع، الذي يبدو في الضوء مثل المخمل، وبإمكانك اعتمادها بألوان مختلفة مثل الأخضر والبيج والبرتقالي المحروق والأزرق.. وفي هذا الموضوع، نرصد لك أجمل أفكار الأظافر المخملية لتستوحي منها ما يناسبك. …

لكلّ من تعاني من مشكلة فساد المكياج وعدم ثباته بسبب تقلّبات الجوّ، الحرارة أو التعرّق، إليكِ مستحضر تثبيت المكياج الذي يبقيه ثابتاً طوال اليوم. قد تعتقدين أنّه مستحضر البرايمر الذي يعمل على تثبيت المكياج أيضاً، إلّا أنّه مختلف تماماً عنه، فمثبّت المكياج يأتي على شكل بخّاخ، أي سبراي ويرشّ منه على الوجه بعد الانتهاء من كامل خطوات المكياج، خلافاً للبرايمر …

بالبنفسجي المتدرج الإيحاءات أطلت علينا مؤخراً الإعلامية مهيرة عبد العزيز وعبّرت عن حبها للون البنفسجي. وفي الصورة بدت مهيرة رائعة بفستان من الكريب المزدان بالكشاكش مع حقيبة كلاتش مطبعة وانتعلت صندلاً أسود مرصعاً بالكريستال. وتميز مكياجها الرائع بظلال بنفسجية تتراوح ما بين البنفسجي الباستيل وصولاً الى الباذنجاني واعتمد مكياج baby doll الذي يعتمد على أهداب متفرقة ولكن طويلة لتعطي اتساعاً للنظر.

بعد تسعة أسابيع من رحلة تنكر المشاهير وتقديمهم استعراضات متنوعة قبيل الكشف عن هوياتهم الواحد تلو الآخر، وصل المشوار إلى نهايته. وقد شهدت الحلقة العاشرة والأخيرة، آخر تنافس بين شيتا، كوبرا والذئب ضمن الحلقة الختامية من البرنامج العالمي بصيغته العربية “The Masked Singer- إنت مين؟” على MBC1، “MBC العراق”، “MBC مصر” وMBC5. وفي نهاية الحلقة، توّج النجم المصري إيهاب توفيق بلقب الموسم الأول من …

أكَّد رئيس هيئة النزاهة الاتحاديَّة القاضي (علاء جواد حميد)، أن الاستعانة بالشركاتِ العالميَّةِ التي تمتلكُ الخبرةَ والكفاءةَ  في مجال استردادِ الأصولِ من المُدانينَ المحكومينَ والأموالِ المُهرَّبةِ إحدى الحلول التي ستلجأ الهيئة إليها، بعدَ إعدادِ ملفَّاتٍ دوليَّةٍ بذلك.وأشار خلال كلمته في المؤتمر الذي عقدته الهيئة للإعلان عن تقريرها السنوي لعام 2020، إلى أن “جهود الهيئة أسفرت عن الانتهاء من إعدادِ الاستراتيجيَّةِ …

قدرت الأمم المتحدة عدد المقذوفات غير المنفلقة في العراق بـ 50 مليونا، في حين كشف قسم معالجة القنابل في مديرية الدفاع المدني بوزارة الداخلية عن اجهزة حديثة ستستخدم في رفع المخلفات والمقذوفات الحربية.وقال مدير القسم العميد شهاب احمد عبد، بحسب الصحيفة الرسمية، إن “ملف الالغام والمخلفات الحربية واسع وكبير ولا يمكن انهاؤه بعام او اثنين”.وأشار إلى، أن “تقارير الامم المتحدة …

تتجه أنظار عشاق الساحرة المستديرة، اليوم الخميس، صوب ملعب “المدينة التعليمية” في مدينة الريان القطرية، الذي سيستضيف المباراة النهائية لكأس العالم للأندية لكرة القدم. وستجمع المباراة النهائية، بايرن ميونخ الألماني (بطل أوروبا) وتيغريس أونال المكسيكي بطل الكونكاكاف (أمريكا الشمالية والوسطى والكاريبي). وفي حال فوز الفريق البافاري وتتويجه بلقب مونديال الأندية، سيصبح ثاني فريق في عالم الساحرة المستديرة بعد برشلونة الإسباني عام 2009 يحقق إنجاز …

الحمل الخميس 2021-02-11   مهنياً: معلومات جيدة تأتي عن طريق بعض النافذين، ومساعدة خفية يحملها القدر عاطفياً: التفاؤل عنوان هذا اليوم مع الشريك، بسبب ما ساد أخيراً من ظروف ايجابية صحياً: كن على ثقة تامة بالرياضة فهي قادرة على إبقاء الصحة سليمة والجسم معافى الثور الخميس 2021-02-11  مهيناً: يوم واعد بتقدّم مهني، وتتطور عملية التواصل مع الزملاء وتبدو العلاقات ممتازة عاطفياً: ابتعد عن الأنانية التي لن تترك في علاقتك …

تعدّ غرف الجلوس أهم غرفة في المنزل، نظرًا إلى قضاء العائلة وقتًا طويلًا فيها، لذا لا بدّ من توافر عامل الراحة فيها. وفي هذا الإطار، نصائح من مهندسة الديكور ريهام فرّان على أحدث تصاميم وديكورات غرف الجلوس. المفروشات من الرائج اعتماد التصاميم السادة الخالية من الزخرفات، لكن ما تقدّم لا يعني أن كل قطع المفروشات يجب اختيارها من نفس اللون، بل يمكن …