مجلة صوتها موقع مجلة صوتها – مجلة شهرية تعنى بشؤون السياسة والمرأة والمجتمع

أطعمة وأعشاب عديدة تساعد على رفع جهاز المناعة ومحاربة الإصابة بالفيروسات يجب إدخالها إلى نظامك الغذائي اليومي، إليك أبرزها. عشبة البلسان لها خصائص مضادة للفيروسات ومضادة للسرطان ومضادة للالتهابات. يحتوي نبات البلسان أيضاً على نسبة عالية من مركبات الفلافونويد. يأخذ الناس شراب البلسان كعلاج لنزلات البرد والإنفلونزا والتهابات الجيوب الأنفية البكتيرية. يعمل على تقليل التورم في الأغشية المخاطية. تشير بعض الدراسات إلى أن …

العسل مرطب طبيعي معروف ويستخدم في العديد من مستحضرات التجميل، يمكنكِ استخدام العسل مباشرة على البشرة للاستفادة من جميع خصائصه. وبدلًا من الاعتماد على العسل فحسب، ينصح خبراء العناية بالبشرة بمزجه بمكونات أخرى طبيعية لا تقل فائدة عنه، مثل زبدة الشيا المعروفة بأنها مرطب فعال.  فيما يلي نستعرض ما يسمى بـ “زبدة العسل” وهي مكون رائع لترطيب البشرة وحمايتها من التجاعيد، كما أنها بديل فعال …

تتجه الموضة إلى إطلالات المكياج الناعم بألوان ترابية أنثوية لكل المناسبات. في ما يلي طريقة الحصول على مكياج ترابي ناعم في خطوات بسيطة لبشرة مضيئة وعيون جذابة وشفاه نيود طبيعية. بشرة صحية ومضيئة ابدئي بترطيب البشرة كالمعتاد مع أساس كريمي خفيف دون أن يكون ثقيلا أو قويا على البشرة، وتذكري أن مكياج البشرة الناعم يعتمد على البرونزر الخفيف والهايلايت المشمشي والهادئ على أطراف البشرة …

أعلنت النجمة أنغام عن إحياء حفل غنائي ضمن مهرجان الموسيقى الكلاسيكي، والتي ستكون أول نجومه، وهو أول حفل للمطربة في مصر بالعام 2021، بعد حفلها الكبير بمدرج خورفكان مطلع العام الجاري. وكتبت أنغام عبر حسابها بموقع إنستقرام: ‏‎أنغام في حفل افتتاح مهرجان الموسيقى الكلاسيكية بمركز المنارة يوم الجمعة 26 مارس، وعبر جمهورها عن لهفته للحفل، حيث وضع أكثر من متابع تعليق “أخيرا”، …

أكد رئيس الوزراء مصطفى الكاظمي والرئيس الاميركي جوزيف بايدن، الاربعاء، رفض محاولات زعزعة الامن والاستقرار في العراق والمنطقة، وأهمية حماية البعثات الدبلوماسية. وقال مكتب الكاظمي في بيان، إن الاخير “تلقى اتصالا هاتفيا من الرئيس الاميركي جوزيف بايدن وجرى خلال الاتصال بحث العلاقات الثنائية بين البلدين، ومناقشة الاوضاع في العراق والمنطقة، فضلا عن بحث عدد من القضايا الاقليمية والدولية ذات الاهتمام المشترك”. واضاف البيان ان …

اوضحت وزارة الصحة والبيئة، الاربعاء، أن اللقاح لا يقي من فيروس كورونا بنسبة 100 بالمئة ما يستدعى الاستمرار في ارتداء الكمامة بعد تلقي الجرعات. وقال مدير عام صحة الرصافة عبد الغني الساعدي، للصحيفة الرسمية، وتابعته صوتها ، (24 شباط 2021)، إن “توزيع اللقاح يفتقد الى العدالة والمساواة، إذ توجد 10 دول سيطرت على أكثر من 70 بالمئة من إنتاج اللقاح، …

استطاع الغواص التشيكي ديفيد فينسل، كسر الرقم القياسي العالمي الجديد في السباحة تحت الجليد وذلك في بحيرة بقرية لاهوست بالقرب من مدينة تبليتسه، في جمهورية التشيك.وسبح فينسل، 80.9 مترًا تحت الجليد دون استخدام أي معدات دعم، حسبما نشرت وكالة أنباء رويترز اليوم الاربعاء.وتعد السباحة في الجليد من الرياضات الفردية، التي تحظى باهتمام كبير وتحدى وهي أشهر الرياضات الشتوية على مستوى …

الحمل الأربعاء 2021-02-24   مهنياً: لا تتخذ أي خطوة جديدة ما دمت تحس بأنك غير قادر على التواصل مع الشخص الشجاع فيك عاطفياً: أنت تُشرقُ من دون توقّف، هناك مكان لكُلّ شيء وكُلّ شيء في مكانه؛ إنه إحساس جميل هذا اليوم صحياً: ساعد أصدقاءك على تخطي أزماتهم كي تنعم بالكثير من الحرية في طلب معونتهم لاحقاً الثور الأربعاء 2021-02-24   مهنياً: نجاحك باهر، فأنت تبني أسساً صلبة كالصخر …

تستقطب الطاولات أنظار الضيوف، لناحية شكلها الهندسي والخامات التي تدخل في صنعها، بالإضافة إلى الأكسسوارات التي تزيّن سطحها، سواء كانت جماليّة أو عملية، كأدوت الضيافة. موضة طاولات غرف الضيوف تعدّ الطاولة التي تتوسط الجلسة، حيث يجتمع الضيوف، بمثابة عمل فنّي، بخاصّة عند اختيارها معدّة من مادة فخمة، سواء كانت من الخشب أو الحديد المطروق (فيرفورجيه) أو الزجاج، علمًا أنه من …

المورينجا عشبة هندية مشتقة من شجرة المورينجا أوليفيرا. استخدمت منذ العصور القديمة لقيمتها الغذائية المهمة ولفوائدها الصحية خصوصاً للأعصاب. تستخدم في العديد من الوصفات والعلاجات الطبية كعلاج الأمراض الجلدية، السكري، والالتهابات، ولكن يعتقد في الحقيقة أن فوائد المورينجا للأعصاب مذهلة، خاصة أنها تدعم صحة الدماغ وتعمل كمعزّز للأعصاب. الدكتورة في علم التغذية والغذاء سينتيا الحاج، تطلعك في الموضوع الآتي على فوائد المورينجا للأعصاب، ولصحة الجسم …