احمِ طفلك من مخاطر السمنة بهذه النصائح السهلة

أبرز العوامل التي تزيد من خطر الإصابة بالسمنة لدى الأطفال: • قلة حركة الطفل أو قلة النشاط البدني، فهي من أبرز الأسباب. • زيادة الجلوس أمام الشاشات تعد من أبرز الأسباب. • عدم ممارسة التمارين الرياضية. • تناول الطعام غير الصحي الذي يعتمد بشكل ملحوظ على السكريات أو الأطعمة السريعة. • في حالة وجود تاريخ عائلي للإصابة بالسمنة. • الإجهاد …

أكمل القراءة »

توقعات الأبراج ليوم الخميس 5 ديسمبر 2024

الحمل الخميس 2024-12-05 مهنياً: يثير هذا اليوم بعض النزاعات المهنية ويعلن عن تغيرات تحصل في هذا المجال عاطفياً: ينضم مارس إلى فينوس في برج الميزان، لكي يولد جواً أكثر رقة، يؤدي إلى بناء جسور العلاقة بالشريك  صحياً: عارض مفاجئ يحبطك ويبقيك في حال من التراجع الصحي لن تتخلص منه بسرعة الثور الخميس 2024-12-05 مهنياً: عليك أن تكون ليّن العريكة مع الزملاء، ولا سيما مع من ينتظرون …

أكمل القراءة »

سيتحدث عن 3 ملفات.. السوداني تحت قبة البرلمان لأول مرة منذ منحه الثقة

استعرض المكتب الإعلامي لرئيس مجلس الوزراء محمد شياع السوداني، اليوم الأربعاء، الملفات التي سيتحدث بها السوداني امام البرلمان خلال استضافته الأولى من نوعها منذ منحه الثقة قبل عامين. وقال المكتب الإعلامي للسوداني في بيان ورد مجلة صوتها ، انه “يستضيف مجلس النواب، في جلسته اليوم الأربعاء، رئيس مجلس الوزراء محمد شياع السوداني، بناءً على طلبه، للحديث عن سياسات الحكومة والتدابير التي تتخذها …

أكمل القراءة »

غيبوبة المدى !

د. نبراس المعموري قد يبدو مصطلح (غيبوبة المدى ) ذو طابع أدبي أو فلسفي، لكنّني اعتبرته اشتقاقاً لمصلح الغاية منه الأشارة إلى حالة وجودية أو فكرية سائدة أطرافه أفراد أو مجتمعات أو حتى مؤسسات.. يتصفون بحالة من فقدان القدرة على التوازن بين الإدراك الواقعيّ والطموح غير المنطقي. إنها تشبه الدخول في مدارات الأنقطاع عن التفكير الواعي، حيث يعيش أطراف هذه …

أكمل القراءة »

دراسة: مادة في الحلويات تهدد بالسكري وسرطان الأمعاء

في دراسة صادمة، كشفت جامعة “هارفرد” الأمريكية النقاب عن مادة كيميائية تُستخدم في صناعة الحلويات فائقة المعالجة، تهدد بزيادة خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني وسرطان الأمعاء. وأكدت الدراسة، التي نشرتها دورية “BMC Medicine” الطبية، أن مادة “الكاراجينان” التي تُستخدم كمستحلب وعامل تكثيف في صناعة الآيس كريم، والشوكولاتة، والنوتيلا، والبودينغ، تُزعزع استقرار نسبة السكر في الدم وتُسهم في الإصابة …

أكمل القراءة »

توقعات الأبراج ليوم الاربعاء 4 ديسمبر 2024

الحمل الأربعاء 2024-12-04 مهنياً: لا تخاطر كثيراً هذا اليوم وخصوصاً في ما يتعلق بالأمور المادية، لأن النتائج قد لا تكون مضمونة عاطفياً: تسيطر عليك الرومنسية الزائدة وتبذل جهدك لإرضاء الحبيب وإسعاده، فتنجح في ذلك صحياً: اذا رغبت في تحسين صحتك، عليك البحث عما يساعدك كثيراً لتحقيق ذلك الثور الأربعاء 2024-12-04 مهنياً: قد يطرأ اليوم ما يعاكس مشاريعك الجديدة قليلاً ويعرقل ترقية ما، لكن لا تيأس فالأيام …

أكمل القراءة »

7 أنواع من المساحيق أبرزها ملح الليمون لتنظيف الملابس المبقعة

هل تجدين صعوبة في اختيار المنظف المثالي للملابس، بعيدًا عن أي مسحوق جاهز محتو على نسبة عالية من الكيماويات؟في الدليل المفصل الآتي، شروح عن أهم المنظفات المنزلية، والطبيعية، الخاصة بالملابس، والفعالة في إزالة البقع، والاتساخات المختلفة، وطرق الاستخدام. يترأس ملح الليمون، هذه المنظفات. ملح الليمون أو حمض الستريك لتنظيف الملابس تنظيف الملابس قد تتلطخ الملابس بـبقع عنيدة؛ في المواجهة، يصح …

أكمل القراءة »

أجمل ألوان أظافر للبشرة السمراء لشتاء 2025 المواكِبة للموضة

تتصدّر موضة ألوان المناكير صيحات جديدة لافتة، تنبض بالأناقة والفخامة لشتاء 2024، تنسجم بشكل مذهل مع البشرة السمراء. إذا كنتِ من عشاق الموضة وصيحات الجمال، وتبحثين عن ألوان أظافر تتناغم مع لون بشرتك السمراء، وتُكمل أناقتك الشتوية، “سيدتي” تقدم لك، مجموعة واسعة من أجمل ألوان أظافر للبشرة السمراء لشتاء 2024 المواكبة للموضة، مستوحاة من عروض الأزياء العالمية، بدءاً من درجات الأحمر …

أكمل القراءة »

موديلات تنانير قصيرة موضة شتاء 2025 تبرز طول القامة القصيرة

للملابس تأثير كبير ليس فقط على مظهرنا، ولكن أيضاً على شكل قامتنا، فباتباع بعض الحيل الذكية يمكن أن نخفي عيوب الجسم ونبرز جمالياته، وخير مثال على ذلك التنانير القصيرة التي لها مفعول السحر في إطالة الجسم وبالتالي تنحيفه، لذا أردنا أن نستعرض لكِ أحدث موديلاتها والتي كشفت عنها الماركات العالمية في عروض الأزياء الجاهزة، لتكتشفي من خلالها أبرز صيحات خريف وشتاء 2024 – …

أكمل القراءة »

سكتة قلبيّة تُنهي حياة الممثل الكوري بارك مين-جي

توفي الممثل الكوري بارك مين-جي Park Min Jae عن عمر يناهز 32 عامًا، إثر سكتة قلبيّة مفاجئة أثناء رحلته إلى الصين وذلك في في 29 تشرين الثاني. كشف موقع “Xports News” الكوري الجنوبي في 2 كانون الاوّل ، أنّ الممثل الكوري بارك مين-جي Park Min Jae توفي نتيجة سكتة قلبية مفاجئة في 29 تشرين الثاني أثناء سفره إلى الصين. وأكّدت وكالة “بيغ تايتل” خبر وفاته …

أكمل القراءة »
error: Content is protected !!