مجلة صوتها موقع مجلة صوتها – مجلة شهرية تعنى بشؤون السياسة والمرأة والمجتمع

أعلنت صحيفة Svenska Dagbladet السويدية أن هناك سبع طرق لإبطاء شيخوخة الدماغ. وحث المؤلف على التحرك أكثر،لأن النشاط البدني مفيد للدماغ، وأن نمط حياة الفرد غير قليل الحركة يزيد من احتمالية الإصابة بالخرف. وأضافت الصحيفة “أن النوم الجيد مهم لصحة الدماغ،ويوصي المؤلف بالنوم سبع ساعات على الأقل في الليلة،ويُلاحظ أنه وفقاً للدراسات الحديثة، فإن النوم أقل من ست ساعات في سن 50-60 …

طرحت النجمة اليمنية بلقيس فتحي، والنجم العراقي سيف نبيل، ديو غنائيًا جديدًا بعنوان “ممكن” باللهجة العراقية، وهو التعاون الأول الذي يجمع سيف وبلقيس. وحقّقت الأغنية بعد يوم واحد على طرح الكليب الخاص بها، وهي من إخراج دان حدّاد، عبر قناة نبيل الرسمية على موقع “يوتيوب، نحو مليون مشاهدة. وأغنية “ممكن” من ألحان سيف نبيل، وكلمات سيف الفارس، وتوزيع عمر صباغ.

يستعد النجم المغربي  حاتم عمور، لطرح كليب أحدث أغنياته بعنوان  ” أحلى إبداع “، عبر قناته الرسمية على موقع رفع الفيديوهات يوتيوب وعدد من المنصات الرقمية والإذاعية، خلال الفترة المقبلة. وقد نشر حاتم بوستر الأغنية عبر حساباته على مواقع التواصل الإجتماعي إنستغرام وفايسبوك معلقا عليه ” قريبا “. وتعامل حاتم في هذه الأغنية مع عماد الأسعد على مستوى الكلمات وألحان أسعد حسن، وتوزيع حمزة الغازي. أما كليب الأغنية تم تصويره مشاهده بمدينة الدرالبيضاء، تحت إشراف المخرج أنس الكاد. ” أحلى إبداع ” أغنية باللهجة العراقية  وهي ثاني أغاني ألبوم بلاحدود لحاتم عمور لسنة  2021 ،الذي يتضمن توليفة  من لهجات عديدة وألوان موسيقية مختلفة، من بينها الخليجية والعراقية ولهجات عربية أخرى، إضافة إلى أغنية باللغة الإسبانية و مفاجآت أخرى سيتم الكشف عنها لاحقا خلال صدور أغاني الألبوم.   ويراهن حاتم على طرح عمله الجديد خلال الأيام المقبلة، على أمل هدوء الأوضاع الراهنة بالأراضي الفلسطينية. يشار أن …

رصدت المفوضية العليا لحقوق الانسان في العراق، الثلاثاء، ثلاثة تحديات مصيرية ستواجه الانتخابات البرلمانية المقبلة.وقال عضو المفوضية، فاضل الغراوي، في بيان تلقت صوتها نسخة منه، إن “الانتخابات تعتبر من الحقوق السياسية والديمقراطية التي يجب ممارستها بدون اية ضغوط او تهديدات او ابتزاز للاصوات”. واضاف الغراوي، أن “الامن الانتخابي سيكون الركيزة الاساسية لنجاح العملية الانتخابية وبالتالي فان الاجبار على المشاركة والتهديد …

ناشد مجموعة من مرضى السرطان في المحافظات العراقية، رئيس الوزراء مصطفى الكاظمي لتوفير العلاج لهم بعد فقدانه منذ أكثر من سبعة اشهر في المستشفيات الحكومية ونفاذه من الصيدليات الاهلية. وقال المرضى انهم “شريحة معرضة لكورونا بسبب نقص المناعة التي تكاد تكون منعدمة لديهم بسبب المرض”. وطالب المرضى الكاظمي والجهات ذات العلاقة بتوفير العلاج الخاص بهم والمفقود من المذاخر، وعدم استطاعتهم السفر إلى محافظات اخرى …

ذكرت شبكة سكاي سبورتس، أن نجم فريق توتنهام هوتسبير أبلغ ناديه برغبته في الرحيل هذا الصيف. ويأمل هداف الفريق هاري كين بتحديد مستقبله قبل بطولة أوروبا الشهر المقبل. ويرتبط كين بعقد مع النادي المنتمي لشمال لندن حتى 2024 مما قد يعرقل أي خطوة محتملة من ناد آخر للحصول على خدمات اللاعب البالغ 27 عاما والذي تقدر قيمته بأكثر من 100 مليون جنيه إسترليني (141.42 …

الحمل الثلاثاء 2021-05-18   مهنياً: مشاكل بسيطة لكن في المقابل فرص محتملة لاسترجاع حق أو للعودة الى الماضي كي تحاسب مَن اساء إليك عاطفياً: تتجدد العواطف وتشتد الروابط متانة وتستيعد ثقة الشريك وتقرر تمضية أطول وقت ممكن معه صحياً: عليك التخفيف قدر الإمكان من تناول اللحوم النيئة والسوشي لأنها المسبب الأكبر للكوليسترول الثور الثلاثاء 2021-05-18  مهنياً: عراقيل تفاقم وضعك المهني، وتنهار أمامها وتجد نفسك عاجزاً عن مواجهتها، بسبب …

يمكن استغلال المساحات الفارغة في غرف المنزل كافة، بطريقة جذابة، من خلال توزيع الإكسسوارات وقطع الزينة فيها، أو قطع الأثاث جذابة التصاميم، مع الإشارة إلى أن هذه اللمسات التي تزين المساحات تعزز فخامة المنزل، من دون تكبّد المصاريف الباهظة، وتقضي على برودة الفراغات. وفي هذا الإطار، تقدم مهندسة الديكور ريهام فرّان، مجموعة من أفكار ديكور بسيطة للمساحات الفارغة في المنزل. أفكار ديكور بسيط للمساحات …

خل التفاح هو من العناصر التى لا يخلو منها مطبخ منزلى تقريبًا، ويتكون من حمض الأسيتيك، ويستخدم لخصائصه العلاجية وتتضمن بعض طرق توظيف خل التفاح في نظامك الغذائي إضافته إلى السلطة أو شرب 1-2 ملاعق كبيرة منه يوميًا قبل أي وجبة، في هذا التقرير نتعرف على الفوائد الصحية التي يقدمها خل التفاح، وفقًا لتقرير نشرته  شبكة تايمز ناو الهندية – timesnownewes. تحسين البشرة: …

شمع البارافين، ترف تمنحك إياه تركيبات مكثّفة تأخذ شكل الشمع، معزّزة بعناصر فعالة، تضخّ الحياة في البشرة فتمنحها ملمساً حريرياً ناعماً، كما وتحسّن صحة الأظافر وتعزّز دفاعاتها لتصبح قوية. في الآتي، تشرح اختصاصية العناية بالبشرة، ماغي متّى، فوائد شمع البارافين للعناية بالأظافر والبشرة، وطرق استخدامه: شمع البارافينParaffin Wax .. أفضل علاج للأظافر واليدين العلاج بشمع البارافين، هو عبارة عن طلاء أظافر، عديم اللون والرائحة، …