مجلة صوتها موقع مجلة صوتها – مجلة شهرية تعنى بشؤون السياسة والمرأة والمجتمع

يتميز عصير الشمندر بقدراته الفائقة القوة للوقاية من العديد من المشاكل الصحية وأبرزها ارتفاع ضغط الدم، وارتفاع الكوليسترول في الدم، مما يعني تأمين الوقاية من أمراض القلب والشرايين.اختصاصية التغذية عبير أو رجيلي، من عيادة Diet of the Town، تطلعك في السطور التالية على أبرز فوائد عصير الشمندر للنساء وللرجال أيضاً، فلا تتردي في استهلاكه. فوائده في خفض ضغط الدم يمكن لعصير …

يتمتّع كلٌّ منا بنوع شعر مختلف، وبالتالي، نحتاج جميعنا إلى أنواع مختلفة من المستحضرات الفعّالة التي تناسب كافة أنواع الشعر وقوامه. وينطبق الأمر نفسه على شعيرات الحواجب! تعرض علينا يارا أيوب، خبيرة الحواجب الإقليمية لدى بنفت، مستحضر الحواجب، موضحاً كيف يمكن أن يساعدك على رسم خطوط تحاكي مظهر شعيرات الحاجب. خطوط ممتلئة تحاكي مظهر شعيرات الحاجب: المرهم الملوّن استخدمي مرهم الحواجب …

يؤثر الطقس الخريفي والجاف على الشفاه ورطوبتها، كما يؤدي بعض الأحيان لتشقق الشفاف الأمر الذي من شأنه تشويه المظهر الخارجي. إليك بعض الطرق التي تساعدك على تجنب الجفاف وإبقاء الشفاه رطبة وسليمة طيلة هذه الفترة. أوراق الورد مع الحليب: تحتوي أوراق الورد عل فيتامين هاء الذي يحافظ على اللون الوردي للشفاه. إضافة إلى مساهمة الحليب من التخلص من الجلد الميت …

لطالما اتسمت إطلالات الإعلامية ريا أبي راشد بالأناقة الكلاسيكية حيث أنها تختار أزياء تناسب سنّها وقوامها، وتتألق بخيارات مميّزة تحصد إعجاب الكثيرين من حولها. ومن إطلالات ريا التي شاركت بها متابعيها على إنستغرام، اخترنا لك هذه الإطلالات الخمسة لتستوحي منها إطلالتك في مناسباتك الهامة. ريا ابي راشد بفساتين من توقيع جورج حبيقة ريا بفستان أحمر مطرّز ريا بفستان من تمبرلي لندن Temperley …

أثارت قضية انفصال النجم زين مالك، البالغ من العمر 28 عاماً، عن عارضة الأزياء الأمريكية، الفلسطينية الأصل، جيجي حديد، ضجة كبيرة في الأيام الأخيرة، خاصة أن السبب الأساسي لهذا الانفصال كان اعتداء النجم بالضرب على والدة جيجي يولندا فوستر. وقد ذكرت وسائل إعلام عالمية أن النجم متهم بـ4 قضايا جنائية في خلافاته الأخيرة مع العارضة السابقة يولاندا حديد. وورد في …

التقى رئيس دائرة المنظمات والمؤتمرات الدولية في وزارة الخارجية عباس كاظم عبيد في مقر الوزارة ، رئيسة بعثة الاتحاد الاوروبي وسفراء فرنسا وهولندا والقائم بأعمال السفارة الأسبانية والمستشار السياسي للسفارة الألمانية المعتمدين في بغداد. وذكر بيان للوزارة انه :” جرى خلال اللقاء استعراض المواضيع والقرارات الدولية ذات الاهتمام المشترك والمطروحة في الجمعية العامة للأمم المتحدة في دورتها الحالية ، السادسة …

أعادت الشرطة المجتمعية في دائرة العلاقات والإعلام، شقيقتين هاربتين من ذويهما بداعي المضايقة والتعنيف اليهما، بعد أن قدمت لهما الدعم النفسي والمعنوي.وجاءت العملية على خلفية جلب أحد الأشخاص من ذوي المروءة والإحسان فتاتين الى الشرطة المجتمعية بعد أن عثر عليهما قرب مرآب النهضة ببغداد بعد أن هربتا الى العاصمة من إحدى المحافظات الجنوبية.وأشرف مدير الشرطة المجتمعية العميد غالب العطية على …

تواصل توتنهام اليوم الأحد مع أنطونيو كونتي، المدير الفني السابق لإنتر ميلان، من أجل خلافة البرتغالي نونو إسبيريتو سانتو، مدرب الفريق. وأكدت تقارير خلال الساعات الماضية، رغبة توتنهام في إقالة سانتو، في ظل تراجع نتائج الفريق، والتي كان آخرها الخسارة أمام مانشستر يونايتد، بثلاثة نظيفة. وبحسب موقع “فوتبول إيطاليا”، فإن توتنهام كرر اتصالاته مع كونتي، والتي سبق وأن بدأها في الصيف الماضي، عقب رحيل المدرب …

الحمل الإثنين 2021-11-01   مهنياً: تحاصر في بداية الشهر مشكلة قانونية، وتدرس بعض الظروف والاوضاع التي تجبرك على قبول بعض التصرفات من دون اعتراض عاطفياً: العصبية لن تفيدك مع الشريك، والطباع الحادّة نتيجتها توتر العلاقة بينكما وخلافات صحياً: تبدو قلقاً بعض الشيء جراء عوارض صحية مفاجئة أثرت في نفسيتك الثور الإثنين 2021-11-01  مهنياً: قد تشتبك مع الشركاء أو المسؤولين في العمل، وظف طاقاتك لتعزيز استقرار موازنتك، واحذر الخلاف …

في الشتاء، يقضي معظم الناس جلّ أوقاتهم في المساحات الداخليّة، المنزليّة منها والمكتبيّة، لذا تبدو الحاجة إلى إدخال عناصر من الطبيعة إلى الأماكن المسقوفة مبرّرة. وفي هذا الإطار، تجدر الإشارة إلى أن للنباتات دوراً متشعّباً يتجاوز التزيين إلى تحسين حالة الناس المزاجيّة، بخاصّة مع كثرة التعرّض إلى الموجات الكهرومغناطيسيّة النابعة من الأجهزة المختلفة، كالموبايلات واللابتوبات والتلفزيونات… لتقوم الشتول بامتصاص هذه الطاقة، …