مجلة صوتها موقع مجلة صوتها – مجلة شهرية تعنى بشؤون السياسة والمرأة والمجتمع

ينطوي مرض السكري من النوع 2 على عدم القدرة على الاستجابة للأنسولين، مما يؤدي إلى ارتفاع نسبة السكر في الدم. من المعروف أن تنظيم النظام الغذائي هو المفتاح لإدارة مرض السكري. الإجماع العام بين السلطات الصحية هو أن مرضى السكر يجب أن يحذروا من تناول الفاكهة. ومع ذلك، فقد ثبت أن فاكهة واحدة تخفض مستويات السكر في الدم. يمكن للتين، …

هناك الكثير من التقنيات التي يتم من خلالها تقشير البشرة، وإعادة الحيوية والإشراقة إليها. وهي تتفاوت من حيث فعاليتها ومدتها وطريقة استخدامها. ومن بين طرق تقشير البشرة، التقشير الكيميائي وتقشير أحماض الفاكهة. لكن ما هو الفرق بينهما؟ وأيهما الأفضل، وعلام يرتكزان؟ أسئلة كثيرة تطرحها نساء كثيرات قبل اللجوء الى مثل هذه التقنيات. لذلك، نرصد في هذا المقال، الفرق بين التقشير الكيميائي وتقشير أحاض …

تتوفر أساسيات المكياج في مجموعة متنوعة من الأنواع والقوام – سائل ، ومسحوق، وكريم ، وحتى موس. كريم أساس جيد يخفي العيوب ويصحح تفاوت لون البشرة لهذا تعلمي خطوات تطبيقه: الأدوات التي تحتاجينها لتطبيق كريم الأساس كريم الأساسفرشاة كريم الأساس / إسفنجة مكياجمرطبالتمهيدي كيفية تطبيق كريم الأساس؟ اتبعي هذه العملية خطوة بخطوة لتطبيق كريم الأساس.الخطوة 1: التطهير والتوحيد والترطيبيضمن لك الجلد النظيف أن …

استطاعت المغنية  بيونسيه أن تلفت الأنظار إليها في الآونة الأخيرة بإطلالات عصرية جريئة وأنيقة ، ومن المعروف عن النجمة بيونسيه أنها دائماً تواكب أحدث صيحات الموضة البارزة والرائجة، وفي جولة على حسابها على انستغرام نطلعكِ على أجمل إطلالات جعلت اختياراتها استثنائية وجاذبة سواء الكاجوال أو للمناسبات الليلية . إطلالة خريفية كاجوال إطلالة خريفية ناعمة إطلالة خريفية أنيقة إطلالة خريفية عصرية

تتصدر الديفا اللبنانية هيفا وهبي الترند العالمي بهاشتاغ #هيفاء_وهبي_في_بورسعيد بعد نجاح حفلها في افتتاح سلسلة فنادق هلنان ومتصدرة الترند بوسم اسمها #هيفاء_وهبي . كما وعبرت عن سعادتها ونشرت صوراً عبرحسابها في انستغرام كاتبة:” امبارح اتعرفت على احلا و أجمل ناس في #بورسعيدمن حفل إطلاق سلسلة فنادق هلنان العالمية بورفؤاد #مصر ولبست اخضر عشان النادي المصري وركبت المعدية ونزلت الشارع اتعرف عليها واتصور في …

أعلنت وزارة الداخلية العراقية عن اجراءات جديدة سيتم اتخاذها تجاه الخطاب الطائفي في المواقع الالكترونية، كذلك تحديد عقوبة قانونية بحق مروجي الخطاب الطائفي.  ونقلت وكالة الانباء العراقية، اليوم الخميس (4 تشرين الأول 2021)، عن مدير العلاقات والإعلام في وزارة الداخلية اللواء سعد معن قوله إن “هناك اجراءات متخذة ومتابعة من قبل خلية الإعلام الأمني، وقيادة العمليات المشتركة، بحق المواقع التي …

قرّر مجلس الوزراء، اليوم الخميس، تخصيص ثلاثة مليارات دينار دينار لمعالجة شحة المياه في المحافظات الجنوبية. وقالت الأمانة العامة لمجلس الوزراء في بيان تلقت /صوتها/ نسخة منه، ان “مجلس الوزراء، قرّر تخصيص وزارة المالية ثلاثة مليارات دينار إلى الهيئة العامة لتشغيل مشاريع الري والبزل في وزارة الموارد المائية، من احتياطي الطوارئ للسنة المالية/2021، لغرض صيانة محطات الضخ وتنظيف المآخذ الخاصة …

عوضت أنستاسيا بافليوتشنكوفا، تأخرها بمجموعة، لتهزم أليز كورنيه، وتقود فريق الاتحاد الروسي للتنس، للفوز على فرنسا حاملة اللقب، والتأهل إلى قبل نهائي كأس بيلي جين كينج لفرق السيدات، لأول مرة منذ 2015. واحتاج الفريق الروسي، الذي تحتل لاعباته الخمس في براج، إلى الفوز بمباراة واحدة في الجولة الثانية من مواجهات المجموعة الأولى بعد تغلبه 3-0 على كندا. وخسرت إيكاترينا ألكسندروفا، …

د. اوس محمد التوعية بسرطان الثدي هي محاولة لرفع مستوى الوعي وتقليل وصمة العار لسرطان الثدي من خلال التثقيف حول الأعراض والعلاج. يأمل المؤيدون أن تؤدي المعرفة الأكبر إلى الكشف المبكر عن سرطان الثدي ، والذي يرتبط بارتفاع معدلات البقاء على قيد الحياة على المدى الطويل تُعد جهود الدعوة والتوعية بسرطان الثدي نوعًا من المناصرة الصحية. حيث يقوم دعاة سرطان …

الحمل الخميس 2021-11-04  مهنياً: تشكو تململاً في المعاملات وبلبلة وتفتقد الحيوية، ومن الضروري عدم استعجال الأمور على الإطلاق عاطفياً: ينتابك والشريك تراجع معنوي مترافقاً مع بعض القلق الذي يجبركما على الحسم قبل تفاقم الأمور صحياً: الآلام العابرة التي تنتابك بين حين وآخر تفرض عليك مراجعة الطبيب اليوم قبل الغد الثور الخميس 2021-11-04  مهنياً: عليك أن تكون واعياً جداً في العمل، فالزملاء يترقبون أقل هفوة للإيقاع بك عاطفياً: تشعر بالاستقرار …