مجلة صوتها موقع مجلة صوتها – مجلة شهرية تعنى بشؤون السياسة والمرأة والمجتمع

1. الكركم يُعرف الكركم بلقب “التوابل الذهبية” لخصائصه المضادة للالتهابات والمسكنة للألم. يحتوي الكركم على مركب الكركمين الذي يُعتبر من أقوى المواد الطبيعية في تقليل الالتهابات. 2. الزنجبيل يُعتبر الزنجبيل من العلاجات التقليدية في الطب الهندي لعدة قرون، حيث يحتوي على مركبات مثل جينجيرول وشوجول، التي تمتلك تأثيرات قوية مضادة للالتهابات والميكروبات. 3. القرنفل القرنفل صغير ولكنه قوي في تخفيف …

الحمل الثلاثاء 2024-12-03 مهنياً: تقلق أو تضطرب لبعض الأمور وتشعر بالحاجة إلى الحنان والرعاية، وترغب في الترفيه عن نفسك وممارسة هواية جديدة عاطفياً: تحاول التهرب من بعض المسؤوليات الصعبة تجاه الشريك ولكن من دون جدوى صحياً: تتمتع بصحة ممتازة ومعنويات عالية وتقرّب شخصيتك الجذابة إليك المحيطين بك الثور الثلاثاء 2024-12-03 مهنياً: تشعر بالارتياح نوعاً ما وتستفيد من بعض الفرص في حياتك الاجتماعية كما المهنية، …

تمثل إمارة أبو ظبي مزيجًا جاذبًا من المعالم الثقافية الجميلة، والمباني الضخمة المتألقة. إنها أكبر الإمارات السبع، وهي عاصمة دولة الإمارات العربية المتحدة. تضم مجموعة وافرة من المساجد الضخمة، وبعض أفضل المتنزهات الترفيهية في العالم، ومتحف اللوفر ،والصحاري ذات الرمال الذهبية. أثناء وجودك في أبو ظبي، يمكنك القيام برحلة ليوم واحد إلى واحة ليوا القريبة أو الذهاب في رحلة سفاري …

إذا كنت تعانين من تساقط الشعر بكثرة، فاعلمي أنك لست وحدك، تعتبر هذه المشكلة من أكثر المشاكل التي تشغل بال الكثير من النساء في مختلف الأعمار، وقد تؤثر بشكل كبير على ثقتك بنفسك ومظهرك العام، قد تلاحظين أن شعرك بدأ يتساقط أكثر من المعتاد، أو أنك تجدين خصلات شعر على الوسادة أو في الحمام بكثرة، مما يسبب لك القلق.تساقط الشعر بكثرة قد …

يرى المدرب العراقي غازي فهد المدير الفني لنادي الكرمة، أن منتخب العراق بإمكانه الذهاب بعيدًا في بطولة كأس الخليج “خليجي 26” في الكويت. ويستعد منتخب العراق للمشاركة في بطولة كأس الخليج “خليجي 26” في الكويت، إذ ستنطلق البطولة في 21 ديسمبر/ كانون الأول الحالي وتنتهي في الثالث من يناير/ كانون الثاني المقبل 2025. قال فهد، “منتخب العراق يسير بخطوات جيدة مع المدرب خيسوس كاساس، حيث استطاع المدرب الإسباني تطوير إمكانيات بعض اللاعبين وجعلهم لاعبين مهمين في …

عندما قرأت رواية “أمير الذباب” للكاتب ويليام غولدنغ في المرحلة الثالثة في كلية الآداب، قسم اللغة الإنجليزية، كان لها تأثير عميق عليّ. لم أكن أتوقع أن هذه الرواية الرمزية التي تناولت حياة مجموعة من الصبية الذين يُتركون على جزيرة مهجورة ستستمر في التأثير على تفكيري لسنوات بعد قراءتها. وما زلت أذكر كيف أخذني هذا النص الأدبي إلى تساؤلات حول الأنظمة …

ترأس رئيس مجلس الوزراء محمد شياع السوداني، اليوم الأحد، اجتماعاً لمجلس إدارة صندوق العراق للتنمية، بحضور السيد وزير التربية.وذكر المكتب الإعلامي لرئيس مجلس الوزراء، في بيان تلقته / مجلة صوتها /، ان “الاجتماع استعرض مشاريع وتوجهات الصندوق في عام 2024, وجزء من الخطة الاستثمارية للصندوق، وتمّ التركيز على مشروع بناء المدارس بطريقة الاستثمار كأول مشروع للصندوق، إذ نوقشت خلاله الجوانب …

الحمل الإثنين 2024-12-02 مهنياً: يبشّرك هذا اليوم بفرص واسفار وتجارب جديدة ومشاريع اعلانية واعلامية أو سياسية، ويؤول إلى تغييرات ايجابية عاطفياً: تسود الرومانسية وقد يعرّفك صديق إلى شخص يثير إعجابك وتبدأ علاقة جديدة صحياً: قد تمر بوعكة صحية عابرة بفعل الإرهاق وكثرة ساعات العمل، لكن لا تقلق، لا شيء مخيفاً الثور الإثنين 2024-12-02 مهنياً: تشعر بضغط كبير في عملك، خفف من قلقك وتابع أعمالك …

تُعد البطاطا الحلوة من الأطعمة المغذية التي تقدم العديد من الفوائد الصحية، وتساهم بشكل كبير في دعم صحة القلب والجسم بشكل عام. تحتوي البطاطا الحلوة على مجموعة من العناصر الغذائية الأساسية مثل الفيتامينات والمعادن والألياف التي تؤثر بشكل إيجابي على الصحة. 1. دعم صحة القلب: البطاطا الحلوة غنية بالبوتاسيوم، الذي يعد من المعادن الضرورية لصحة القلب. يساعد البوتاسيوم في تنظيم …

لقراءة العدد اضغط على الرابط ادناه 67تنزيل