حموضة المعدة بعد الإفطار، تعتبر واحدة من أكثر المشاكل شيوعاً في شهر رمضان، إذ يعاني الصائمون من إحساس مزعج بالمعدة والمريء، ويعود ذلك إلى تناول وجبات غير صحية في وجبة الإفطار، التي تشمل الأطعمة الدسمة، الحلويات، المشروبات الغازية، الأطعمة عالية الصوديوم وغيرها…وللحدّ من مشاكل حموضة المعدة، تنصح اختصاصية التغذية ميرنا الفتى بتجربة هذه المشروبات الصحية التي تساعد على التخلص من آلام وحرقة المعدة …
أكمل القراءة »إطلالات أنيقة من وحي النجمات
تُفضل كثير من النجمات اعتماد الإطلالات المُناسبة للعمل؛ حيث تضفي لمسة رسمية ومظهراً أنيقاً، وتعددت تصاميم الإطلالات الكلاسيكية بين البدل الرسمية النسائية، والبليزر والسروال أو التنورة، حسب ذوق النجمة أو الفاشينيستا.وسنرصد لك في هذا الألبوم عدة أفكار لإطلالات العمل من وحي النجمات؛ لتستوحي منها الموديل الأنسب حسب طبيعة عملك وذوقك. هنا الزاهد بإطلالة عملية شبابية ياسمين صبري بإطلالة عملية كلاسيكية ديما …
أكمل القراءة »نيللي ومنى ودينا في مقارنة صعبة مع سعاد حسني
عادت النجمة منى زكى لتقمص شخصية النجمة الراحلة سعاد حسني في حملة إعلانية لصالح إحدى شركات الاتصالات المصرية، وكانت المفاجأة في اختيار النجمتين نيللي كريم ودينا الشربيني للمشاركة مع منى زكي، وحاولت كل واحدة منهن تقديم مقطعا من أغنية لسعاد حسني مع تعديل في الكلمات، ولكن المقارنة بينهن كانت لصالح “السندريلا”.
أكمل القراءة »القضاء الأعلى يبحث مع اتحاد الحقوقيين معالجة الإشكاليات
بحث مجلس القضاء الأعلى، اليوم الأحد، مع اتحاد الحقوقيين معالجة الإشكاليات التي تواجه الحقوقي أثناء تأدية عمله في المحاكم.وذكر المجلس في بيان تلقت صوتها نسخة منه، إن “رئيس مجلس القضاء الأعلى القاضي فائق زيدان، استقبل رئيس اتحاد الحقوقيين العراقيين محمد نعمان الداودي وأعضاء مجلس ادارة الاتحاد”.واوضح، ان “الجانبين، بحثا معالجة الاشكاليات التي تواجه الحقوقي أثناء تأدية عمله في المحاكم”.وقدم رئيس …
أكمل القراءة »دعائيون لا تطبيقيون
عدنان أبوزيد تكثر في مجتمعات ضائعة، الشعارات، والنصائح، والوعظيات، ولا تسفر عن منتج، أخلاقي، وماديّ. وعلى جدران أماكن عامة وخاصة، تلصق مادة الغراء، منشورات “النظافة من الايمان”، لكن المواضع تمتلئ بأكوام القمامة. وفي مؤسسة ومصنع وشارع، تثبّت المسامير على الحيطان، كليشات (الوقت من ذهب) فيما الموظفون يستغرقون في الروتين، الذي يكدّس الواجبات على المناضد. وفي بلدان معينة، تُؤسَّس مكاتب النزاهة …
أكمل القراءة »الإعلام العربي والتطرّف العنيف
د. محمد وليد صالح أكاديمي وكاتب عراقي انتخاب العراق رئيساً للمكتب التنفيذي لمجلس وزراء الإعلام العرب بعد عضويته، واختيارهرئيساً للجنة الدائمة للإعلام العربي بعد مصادقة مجلس جامعة الدول العربية منذ تأسيسها فيالعام 1945، مع احتضان بغداد العاصمة لإعمال الدورتين العاديتين السادسة والتسعين والرابعة عشر بحضور الوزراء أو ممثليهم من المنظمات والاتحادات الممارسة لمهام إعلامية، يعد مؤشراً مناخياً لتطور إدارة مسارات قطاع الإعلاموالاتصالات في البلد. إذ يأتي إعداد مسودة الضريبة الرقمية المفترض تطبيقها على كبريات الشركات الإعلامية الرقمية العالمية، ورسم الستراتيجية الإعلامية العربية للتميز والإبتكار وفق خطة التنمية المستدامة 2030ومتابعة تنفيذها لدعم وسائط وشبكات الاتصال إلى القضية الفلسطينية وتجلياتها، للمحافظة على طابعها واصالة موروثها الروحي والحضاري، فضلاً عن تدارس خطة التحرك …
أكمل القراءة »المستشفيات علقت جزءاً كبيراً من خدماتها بسبب النقص الحاصل في الأدوية والمستلزمات الطبية
أعلنت مديرية الصحة العامة في محافظة السليمانية أن عدداً كبيراً من المستشفيات قد علقت جزءاً كبيراً من خدماتها بسبب النقص الحاصل في الأدوية والمستلزمات الطبية. وقال المتحدث باسم صحة السليمانية سامان شيخ لطيف في بيان اليوم، إن النقص الحاصل في إمدادات الأدوية والمستلزمات الطبية شكل مشكلة لبعض المستشفيات.
أكمل القراءة »صلاح يتراجع عن مطالبه ويقترب من التجديد لليفربول
كشف تقرير صحفي إنجليزي، عن انفراجة قوية في ملف تجديد عقد الفرعون المصري محمد صلاح مع ليفربول خلال الفترة المقبلة. وينتهي عقد صلاح مع ليفربول، بنهاية الموسم المقبل، وسط أنباء أفادت بوجود خلاف على الراتب بين الطرفين. وبحسب صحيفة “ميرور” الإنجليزية، فإن صلاح اقترب من التوصل لاتفاق مع ليفربول، بشأن تفاصيل العقد الجديد. وأوضحت الصحيفة، أن صلاح تراجع في موقفه …
أكمل القراءة »شرطة صلاح الدين تنفذ واجبات أمنية وخدمية خلال الـ 24 ساعة الماضية
نفذت مفارز مديرية شرطة محافظة صلاح الدين حملة تفتيش واسعة لتنفيذ أوامر القبض خلال ال24 ساعة الماضية.حيث القت القبض على(٦) متهمين بمواد قانونية مختلفة, فيما نفذت مديرية شؤون افواج الطوارئ (٦) واجبات نصب كمائن ضمن قاطع المسؤولية لتأمين حماية ابراج نقل الطاقة الكهربائية, فيما فرضت مديرية المرور غرامات على ٨٢ عجلة، وحجزت ١٨ عجلة، ودراجة نارية لمخالفتها الاوامر والتعليمات المرورية.
أكمل القراءة »الحكومة تعتزم تحويل القصور الرئاسية في البصرة إلى حدائق عامة
أعلنت الامانة العامة لمجلس الوزراء، اليوم السبت، عن جرد 31 قصراً رئاسياً في محافظة البصرة. وقال مدير دائرة القصور الرئاسية التابعة للأمانة العامة لمجلس الوزراء، محمد زامل سعيد الساعدي، في تصريح للوكالة الرسمية واطلعت عليه صوتها، إن “ملكية القصور الرئاسية تبقى أصولها ثابتة لوزارة المالية ولا يمكن نقلها الى أي جهة حكومية او محلية”. واضاف أنه “وفقا للتعليمات وبموجب موافقات …
أكمل القراءة »