فوائد الكرز الأحمر للنساء

فوائد الكرز الأحمر مهمة جداً للصحة، وخصوصاً للنساء بعد سن الخمسين، حيث تؤمن الحماية للقلب وتعالج الأرق واضطرابات النوم وغير ذلك.اكتشفي فوائد الكرز الأحمر للنساء بعد سن الخمسين في المقال الآتي: الكرز الأحمر يحمي القلب بفضل غنى الكرز بمضادات الأكسدة (مع التأثيرات المضادّة للالتهابات)، تعد هذه الفاكهة الحمراء وسيلة ممتازة لمحاربة أمراض القلب والأوعية الدموية، عن طريق خفض مستويات الكوليسترول في الدم …

أكمل القراءة »

تسريحات شعر من وحي هند نزار

تلفت الممثلة والمذيعة العراقية الشابة هند نزار أنظار متابعيها على إنستغرام بإطلالاتها التي تلهم المرأة أجمل أفكار تسريحات الشعر التي تناسب مختلف أطوال الشعر، وبالإمكان اعتمادها في كل الأوقات. تسريحة الكعكة العالية الفضفاضة تسريحة ذيل الحصان المنخفض مع الغرة الجانبية المشدودة بالكامل تسريحة الشعر الويفي المنسدل مع الضفائر تسريحة الشعر المالس المنسدل مع الغرة الجانبية تسريحة الضفيرة الواحدة

أكمل القراءة »

المالية النيابية : سنطلع الكتل السياسية على خلاصة تعديلات قانون الامن الغذائي

وجهت اللجنة المالية النيابية ، أعضاءها من ممثلي الكتل السياسية والنواب المستقلين ، باطلاع كتلهم وممثلي محافظاتهم على خلاصة التعديلات النهائية في مشروع قانون الدعم الطارئ للامن الغذائي والتنمية ، تمهيدا لتحديد موعد جلسة التصويت على مشروع القانون . وستعقد الكتل السياسية ، ابتداء من اليوم الاحد ،بالاتفاق مع رئاسة مجلس النواب ، اجتماعات تداولية لاعضائها لتقييم خلاصة التعديلات التي …

أكمل القراءة »

مئات الخريجين يتظاهرون أمام مبنى وزارة النفط في بغداد

أفاد مصدر أمني، اليوم الأحد، بتظاهر مئات الخريجين أمام مبنى وزارة النفط، في شارع فلسطين بالعاصمة بغداد. وقال المصدر في حديث لـ السومرية نيوز، إن “أكثر من 200 شخص تظاهروا أمام مبنى وزارة النفط في شارع فلسطين مطالبين بالتثبيت على ملاك الوزارة”. وأضاف، أن “قوة أمنية من حفظ القانون فرضت طوقاً أمنياً وأبعدتهم عن الشارع، حتى لا يتسببوا بقطعه”.

أكمل القراءة »

“ريمونتادا” جديدة تقود “أنس جابر” إلى نهائي دورة روما للتنس

حققت نجمة التنس التونسية أنس جابر إنجازا جديدا، بوصولها إلى نهائي دورة روما المفتوحة للتنس السبت 14 مايو/ أيار، وذلك عقب تخطيها منافستها الروسية داريا كاساتكينا بمجموعتين لواحدة بواقع (6-4 /1-6 /7-5). وبعد أن حسمت أنس المجموعة الأولى خلال 37 دقيقة تقريباً، تراجعت بشكل غريب في المجموعة الثانية التي آلت لصالح اللاعبة الروسية المصنّفة 23 عالمياً، لكن أنس جابر حافظت …

أكمل القراءة »

توقعات الأبراج اليومية 15 أيار

الحمل الأحد 2022-05-15  مهنياً: تعقد هذا اليوم صفقات كبيرة وتعقد اتفاقات جديدة تحصل من خلالها على أرباح جيدة عاطفياً: لا تبقَ صامتاً وحاول أن تناقش الحبيب في أمور متعددة لتتعرف إليه أكثر فأكثر صحياً: خفف من تناول ثمار البحر وخصوصاً المقلي منها، وحاول التنويع في مأكولاتك الثور الأحد 2022-05-15  مهنياً: قد تجد نفسك في موقف ضعيف، يزعجك خبر يتعلق بأحد الأصدقاء أو تصرف أحد الزملاء، أرجئ المفاوضات والمواعيد …

أكمل القراءة »

ديكورات جذابة في غرف نوم البنات

أثناء تنفيذ ديكورات غرف نوم البنات، يجب أن يضع المصمّم نصب عينيه توفير الراحة والبساطة، في المساحات الداخليّة المذكورة، مع حسن اختيار الألوان، والاكتفاء بتوزيع قطع الأثاث الضروريّة، ما يسهّل الحركة ضمن الفراغ.  أسس في تصميم ديكورات غرف نوم البنات لم يعد رائجاً اعتماد اللون الزهري في تصميم غرف نوم البنات الصغيرات بل تتقدّم الألوان الحيادية المشهد، لا سيمّا الأبيض والبيج والرمادي، الألوان …

أكمل القراءة »

هيفاء وهبي تُلهمكِ إطلالات كلاسيكية

تُفاجئنا دائماً النجمة هيفاء وهبي بإطلالتها الجريئة والجذابة، وأيضاً الكلاسيكية والأنيقة، فهي ليس لديها نمط محدد، بل تُفضل اعتماد كل ماهو جديد، وتعشق الألوان، وتنسيق الإطلالات والاكسسوارات. ونرصد لكِ في هذا الألبوم أجمل إطلالات هيفاء وهبي الكلاسيكية والأنيقة التي تلهمك، لتستوحي منها الإطلالة التي ستنال إعجابك . هيفاء وهبي بقفطان باللون الوردي قفطان باللون الأبيض عباية باللون الأزرق فستان باللون البرتقالي

أكمل القراءة »

اهمية فوائد الكمون للبطن

الكمون من الأعشاب المميّزة التي تستخدم في طهي الطعام للحصول على نكهة مثالية. يحتوي على فوائد لا حصر لها للصحة، وقد استخدمه القدماء للوقاية من الأمراض من خلال غليه وتناوله. يمكنكِ استخدام الكمون لعلاج حالات عسر الهضم، فهو من المواد التي تساعدكِ على تسريع عملية الهضم. يزيد من نشاط الإنزيمات التي تساهم في الهضم، كما ويرفع من إفراز العصارة الصفراوية في …

أكمل القراءة »

الصحافة النسوية

انتصار رشيدأوراق تحت المجهرلماذا غيبت الصحافة النسوية في،العراق من قبل الجميع نسأل هذا السؤال للجميع أين دور المرأة الصحفية التي غابت وغيبت عن العمل الصحفي بشكل كبير تعد الصحافة النسوية من الصحف الأساسية التي اعتمد عليها سابقا بمضمون التثقيف والتوعية والصحة والجمال الذي يخص المراة وكذلك دور الصحافة لم يقتصر على هذا أنما اخذ،الادوار من خلال البحوث والطرح والاراء والمناقشات …

أكمل القراءة »
error: Content is protected !!