مجلة صوتها موقع مجلة صوتها – مجلة شهرية تعنى بشؤون السياسة والمرأة والمجتمع

صحيح أن الصيام في شهر رمضان المبارك له منظور ديني، غير أن العلماء وجدوا فوائد عديدة للصيام قد تنعكس على صحة الفرد، ومنها تجدد الخلايا، ما يساعد في تقوية جهاز المناعة.وفقاً لدراسات حديثة أجراها باحثون في معهد ماساتشوستس للتكنولوجيا (MIT)، يلعب الصيام دوراً مهماً في تحفيز تجديد الخلايا الجذعية، كما أن الصيام له علاقة بصحة الدماغ أيضاً. الصيام يجدد خلايا …

الحمل الثلاثاء 2025-03-18 مهنياً: هذا اليوم يعرقل بعض الخطوات ويزعج مساعيك، لكنّ ذلك لن يكون أكثر من تنبيه لتستوعب الأمور بجدية عاطفياً: التسرع في القرارات الحاسمة مرفوض، ولا سيما أنّ علاقتك بالشريك على شفير الهاوية صحياً: لا تفسح في المجال أمام الآخرين ليتلاعبوا بوضعك الصحي من خلال إسدائك إرشادات غير مدروسة طبياً الثور الثلاثاء 2025-03-18 مهنياً: تسيطر على أمورك على نحو أفضل، وتتلاحق الأنشطة …

اختيار العطر المثالي للأم يتطلب مراعاة الذوق الشخصي والمناسبات التي تستخدم فيها العطر. ولأن العطور تحمل قدرة سحرية على نقل الأحاسيس والمشاعر، فإن العطور الزهرية تُعتبر من الخيارات الرائعة التي تضفي لمسة من الأنوثة والجمال على شخصية المرأة في هذه المرحلة من عمرها. العطور الزهرية تتميز برائحتها الناعمة والجذابة، التي تجمع بين اللمسات الوردية الرقيقة والنغمات الدافئة التي تناسب تماماً شخصية الأم؛ …

تنوعت خامات العبايات الخليجية التي أدرجها المصممون في مجموعات رمضان 2025، فبجانب المخمل والشيفون والكريب، قدمت العبايات الدانتيل الناعمة بألوان راقية وقصات فائقة الأناقة، هى مفتاحك لإطلالة استثنائية خلال عزومات وطلعات الشهر الفضيل، ألقي نظرة على مختاراتنا واكتشفي في السطور التالية أفكاراً ملهمة لتنسيق كل قطعة بطريقة تجعلك تتفردين بستايلك في كل الأوقات. 1- العبايات الدانتيل السوداء لإطلالة راقية جسدت العبايات السوداء الدانتيل التي قدمتها ماركة موزان …

Screenshot كشفت الفنانة العراقية شذى حسون في لقاء مع بسمة وهبة في برنامج “العرافة” عن الخلاف الذي نشب بينها وبين الفنانة الإماراتية أحلام، موضحة أن القطيعة بينهما كانت نتيجة “سوء تفاهم” قديم. وقالت شذى إن التصريحات القاسية التي صدرت منهما في تلك الفترة كانت بسبب الغضب، وأن كل طرف قال كلمات جارحة في لحظات عصبية. وأضافت شذى أنها كانت تحترم …

استقبل رئيس اللجنة الأولمبية الوطنية العراقية الدكتور عقيل مفتن، اليوم الاحد، السفيرة الإسبانية في بغداد أليسيا ريكو، يرافقها القنصل كارمن بوجان، في زيارة رسمية أكدت خلالها دعم بلادها للمشاريع الرياضية في العراق، خاصة تلك التي تستهدف تطوير البنى التحتية. وأعربت السفيرة ريكو عن سعادتها بالتعاون القائم بين اللجنة الأولمبية العراقية والخبراء الإسبان، مؤكدة أن أمام العراق فرصة كبيرة حتى أولمبياد …

ناقش رئيس الوزراء محمد شياع السوداني، مع وزير الطاقة والموارد الطبيعية التركي، استئناف تصدير نفط كردستان وتوثيق التعاون في مجال المياه والربط الكهربائي، فيما شدد الوزير التركي على أهمية تصدير نفط البصرة عبر ميناء جيهان. وقال المكتب الإعلامي للسوداني في بيان ورد للمجلة صوتها، ان “رئيس مجلس الوزراء محمد شياع السوداني استقبل وزير الطاقة والموارد الطبيعية التركي ألب أرسلان بيرقدار”. وبحسب البيان، أكد السوداني “حرص الحكومة على تعزيز …

في أجواء من الألفة والرحمة بمناسبة شهر رمضان المبارك، نظمت السفارة العراقية في المملكة العربية السعودية بدعوة من السيدة السفيرة صفية طالب السهيل، مأدبة إفطار جمعت كادر السفارة وأسرهم، بالإضافة إلى الطلبة العراقيين وأسرهم في العاصمة الرياض . وأشادت السفيرة السهيل بأهمية هذه المناسبة في تعزيز أواصر المحبة والتعاون بين أبناء الجالية العراقية، مؤكدة أن الشهر الفضيل هو فرصة لتقوية …

من المهم خلال شهر رمضان الحفاظ على صحة الجسم من خلال تبني عادات غذائية صحيّة ومتوازنة. إليك بعض النصائح الأساسية التي تساعد في الحفاظ على صحتكِ أثناء الصيام: 1. ابدئي اليوم بوجبة السحور: لا تتخطي السحور، فهو يمدّك بالطاقة اللازمة لتكملة يومك. تأكدي من تناول وجبة غنية بالعناصر الغذائية مثل الكربوهيدرات المعقدة والبروتينات. 2. شرب كميات كافية من الماء: بين …

الحمل الإثنين 2025-03-17 مهنياً: يبشّرك هذا اليوم بفرص واسفار وتجارب جديدة ومشاريع اعلانية واعلامية أو سياسية، ويؤول إلى تغييرات ايجابية عاطفياً: تسود الرومانسية وقد يعرّفك صديق إلى شخص يثير إعجابك وتبدأ علاقة جديدة صحياً: قد تمر بوعكة صحية عابرة بفعل الإرهاق وكثرة ساعات العمل، لكن لا تقلق، لا شيء مخيفاً الثور الإثنين 2025-03-17 مهنياً: تشعر بضغط كبير في عملك، خفف من قلقك وتابع أعمالك …