مجلة صوتها موقع مجلة صوتها – مجلة شهرية تعنى بشؤون السياسة والمرأة والمجتمع

الحمل السبت 2022-09-03 مهنياً: تتفوق على زملائك بفكرة مذهلة تقدمها ما يثير إعجاب رب عملك بكفاءتك العالية جداً والمميزة عاطفياً: كثرة الضغوط من الشريك قد تولّد ما لم يكن في الحسبان، لكن عليك تدارك الوضع حتى لا تصل إلى الأسوأ  صحيا: التعرّض لأشعة الشمس بكثرة ولو في أيلول، يزيد نسبة الأذى لبشرتك الثور السبت 2022-09-03 مهنياً: لا تتسرّع لتحقيق الأهداف التي رسمتها لمستقبلك، فالتسرّع …

مُميّزات خامة السيراميك السيراميك اللمّاع يعزّز ديكورات غرفة الجلوس تقول مهندسة التصميم الداخلي ريهام فرّان إن “الاشتغال بالسيراميك في الديكور سهل؛ وذلك لأن المادة توفّر خيارات لا حصر لها، فهناك قطع خشنة منها وأخرى ناعمة، وهي تتلوّن بتدرّجات لونية لا حصر لها، كما تلك الفاتحة أو الداكنة، وتبدو لمّاعة أو مطفأة”.  نصائح في الديكور السيراميك مُستخدم في تكسية الأرضيّة والجدران …

عسل الغابة البرية هو أحد أنقى أنواع العسل، حيث يتم تعبئته مباشرة من أشجار الغابات البرية للأعشاب النباتية النادرة، من خلايا النحل وأقراص العسل، وترشيحه من خلال شبكة أو قطعة قماش للتخلص من الملوثات مثل النحل الميت وشمع العسل، ونظرًا لوجود العديد من المكونات الطبيعية والمفيدة به، فعادة ما يكون قوام عسل الغابات البرية سميك. صحة جيّدة للبشرة والشعر  يحتوي عسل …

من منا لا يفضل مذاق الشوكولاتة ، فالكثيرات يعشقن تناول الشوكولاتة، والآن لم يقتصر استخدام الشوكولاتة على إعداد اطباق الحلويات فحسب، ولكن أصبحت الآن تدخل في مجال التجميل والعناية بالبشرة، ومن خلال هذا المقال سوف نوضح لكِ عزيزتي القارئة أهم ماسكات الشوكولاتة للبشرة فتابعي السطور التالية . فوائد الشوكولاتة للبشرة : ١.تساهم الشوكولاتة في إزالة بقايا الجلد الميت من البشرة مما يمنحها …

الساعات ذات الأساور الجلدية تحتلّ الصدارة في عالم الوقت هذا الموسم. إنها ليست بموضة جديدة، بل من أساسيات قطع الوقت، وهي موجودة لدى كلّ سيدة. والجميل فيها أنها تأتي بألوان متعدّدة، منها كلاسيكية كالأسود والبني والأبيض؛ ومنها بألوان قوية وحيوية، كالأزرق والأحمر والأخضر. Midnight Blue Red Zone Earth-Tone Timeless Black Emerald Green

تمكنت مفارز مديرية مكافحة اجرام بغداد من القاء القبض على متهم لقيامه بابتزاز فتاة الكترونيا وتهديدها بنشر صورها على مواقع التواصل الاجتماعي إذا لم تدفع له مبلغا من المال قدره (أربعة ملايين دينار عراقي)، حيث إن عملية القبض تمت بعد أن استنجدت المشتكية بمفارز مكتب الحرية لمكافحة الإجرام حول تعرضها لابتزاز إلكتروني من قبل أحد الأشخاص، وعلى الفور تم تشكيل …

أعلنت وزارة التعليم العالي والبحث العلمي، الخميس، مباشرة أكثر من ثلاثة وخمسين ألف تدريسي في الجامعات.    وذكرت الوزارة في بيان تلقت (صوتها ) نسخة منه، أنه “التزاما بمهامها ووظائفها العلمية والأكاديمية باشرت الهيئات التدريسية في الجامعات والكليات والمعاهد العراقية الحكومية والأهلية كافة واستأنف أكثر من ثلاثة وخمسين ألف تدريسي برامجهم التخصصية في تقديم الخدمات العلمية والتعليمية في المؤسسات الجامعية على …

«هاواي»، ولاية أميركيّة في المحيط الهادئ عبارة عن أرخبيل تحدّه المياه من كلّ الجهات. تقع الولاية في أقصى جنوبي الولايات المتحدة، وتتألّف من 137 جزيرة(من بينها 8 جزر رئيسة)؛ علماً أن هونولولو هي العاصمة وأكبر المدن، وأن مساحة الولاية تزداد باستمرار جرّاء النشاط البركاني وتدفّق الحمم البركانية، لا سيّما في جزيرة «كيلاو». 1 «ماوي» مياه البحر الرائعة في “ماوي” من الجبل إلى …

فوائد صحية لشاي الجينسنغ لصحتك على الرغم من أنه قد لا يكون هو مشروبك المفضل، إلا أن له العديد من الخصائص المضادة للأكسدة، وللالتهابات والتعامل مع الإجهاد وأمراض القلب والكلى وحتى نزلات البرد والإنفلونزا. إليك الفوائد الصحية لتناول كوب من شاي الجينسنغ يومياً.   1. يعزز مستويات الطاقة ويحارب التعب إذا كنت تشعرين بانخفاض الطاقة والإرهاق بشكل عام، يمكن أن يساعدك شاي الجينسنغ …

ما هي السبيرولينا؟ السبيرولينا نوع من الطحالب البحرية الطبيعية، لونها أزرق أو أخضر، يتم تناولها كمكمل غذائي، إذ  تتوفر في الصيدليات على هيئة حبوب أو مسحوق.تحمل السبيرولينا العديد من الفوائد الصحية والجمالية، إذ تعتبر بروتين كاملاً، فهي تحتوي على جميع الأحماض الأمينية الأساسية، أحماض أوميغا 3 الدهنية، فيتامينات B و C، الحديد، الكالسيوم، المغنيسيوم، الفسفور، البوتاسيوم، الصوديوم…  ما فوائد السبيرولينا …