تصاميم المطابخ في الشقق المفتوحة

في التصميم التقليدي، كان المطبخ يختصر بأنه منطقة خدمية مهداة للطهي حصراً، فلم يستخدم بتاتاً لالتقاء أفراد الأسرة ببعضهم البعض، كما لم يدخل الضيوف الحيز المذكور الذي كان خاصّاً بربة المنزل. «مستر كيتشن» خزائن المطبخ باللون الأبيض تتفق مع «اللايف ستايل» المعاصر (الصورة من أعمال المصمم سعود الفقير) نقاط في التصميم الأرضيات والجدران: من المهم التفكير في التكوين السطحي لكل من الأرضيات والجدران …

أكمل القراءة »

تمارين تقوية عضلات الظهر العلوية للنساء

7 تمارين فعّالة في تقوية عضلات الظهر العلوية 1. الرفع الجانبي يُفيد هذا التمرين في تقوية عضلات الظهر العلوية للنساء، ويعتبر أيضاً من التمارين الفعالة في حرق دهون الظهر أيضاً. ابدئي بالوقوف مع مباعدة قدميك بعرض الورك، ووصول الذراعين إلى الأرض، مع حمل الأثقال على الفخذين. حافظي على استقامة الذراعين وارفعي الأوزان أمامك حتى تتماشى مع كتفيك. 2. تمرين الصف ابدئي بالوقوف …

أكمل القراءة »

أفضل أحمر الشفاه لإطلالة أنثوية رائعة

تفضل نساء كثيرات استخدام أحمر الشفاه السائل في مكياج الشفاه، كونه يأتي غالباً بتركيبة غنية بالمواد المرطبة للشفاه، فلا يمنحها لوناً غنياً شديد الكثافة فقط، وإنما يعمل أيضاً على توفير ترطيب كثيف طويل الأمد للشفاه، ناهيك عن أنه إحدى صيحات المكياج الرائجة. أحمر الشفاه من أوربان ديكاي Urban Decay: Vice Lip Bond Glossy Liquid Lipstick Solo Player أحمر الشفاه من إيف سان …

أكمل القراءة »

مجوهرات على الطراز الأوروبي

قلادة أوروبية من Elyazi قلادة اوروبية من Elyazi قلادة الأحجار الكريمة من Latelita خاتم أموري من Juvetti قلادة كريستالية من Forever قلادة كريستالية من Forever أقراط فريدة من Intuitive مجوهرات عصرية على الطراز الأوروبي

أكمل القراءة »

شاكيرا تطرح اغنية جديدة تزامناً مع عيد ميلاد بيكيه 

كشفت وسائل إعلام أجنبية عن استعداد المغنية العالمية شاكيرا لإصدار أغنية جديدة مع المغنية الكولومبية كارول جي Karol G في 2 شباط 2023. وأشارت المواقع إلى أن الأغنية قد تكون موجّهة إلى حبيب شاكيرا السابق بيكيه الذي يصادف عيد ميلاده في 2 شباط. وأوضحت صحيفة “ماركا” بأن شاكيرا سجّلت الأغنية خلال يومين فقط، فيما لا تزال جلسات التصوير قائمة. وكانت أغنية شاكيرا حققت نجاحاً كبيراً منذ …

أكمل القراءة »

وزير الخارجية: الرياض أكدت استعداد الشركات السعودية للاستثمار في العراق

أكد وزير الخارجية فؤاد حسين، الخميس، أن هناك تعاوناً مستمراً بالمجال الأمني ومكافحة المخدرات مع السعودية. وقال حسين في مؤتمر صحفي مشترك مع نظيره السعودي الأمير فيصل بن فرحان، إن “زيارة وزير الخارجية السعودي مهمة، وتأتي في وقت تتميز بكثرة التحديات”، مؤكداً “أهمية إجراء الحوارات والنقاشات حول التحديات التي تهم المنطقة عامة”. وأضاف، أن “الحوارات والنقاشات مستمرة مع ممثلي المملكة …

أكمل القراءة »

نقابة الصيادلة توضح آلية صرف الأدوية المخدرة والمؤثرات العقلية

أوضحت نقابة الصيادلة، اليوم الخميس، آلية صرف الأدوية المخدرة والمؤثرات العقلية. وقال نقيب الصيادلة مصطفى الهيتي، إن “أدوية المؤثرات العقلية يحددها الطبيب المختص بوصفة طبية ومدة العلاج”، مبيناً أن “الأدوية تصرف من قبل الصيدلي الذي يقوم عند بتسجيلها في سجل خاص عند صرف كل وصفة”. وبشأن الأدوية المخدرة، ذكر الهيتي أن “صرف الأدوية المخدرة تتم بوصفة طبية مختلفة كانت سابقاً …

أكمل القراءة »

ريال مدريد تستجيب لطلب بنزيما

بعد أن سيطرت حالة من الاستياء على لاعبي ريال مدريد، وعلى رأسهم القائد الفرنسي كريم بنزيما، استجابت إدارة الميرينغي لشكوى عدد من لاعبي الفريق خلال الموسم الحالي. ووفقا لشبكة “ديفينسا سنترال” الإسبانية، فإن لاعبي ريال مدريد تسيطر عليهم حالة من الغضب بسبب أرضية ملعب “سانتياغو برنابيو”، لكنهم يرفضون الكشف علنًا عن هذا الأمر. وأشارت الشبكة الإسبانية، إلى أن الفرنسي كريم بنزيمةقائد الفريق على …

أكمل القراءة »

مدير عام تمكين المرأة تترأس الاجتماعات الخاصة ببحث مهام مجموعة العمل الوطنية بشأن ملف مناهضة العنف القائم على النوع الاجتماعي

ترأست مدير عام تمكين المرأة العراقية، في الأمانة العامة لمجلس الوزراء، الدكتورة يسرى كريم محسن، الاجتماعات الخاصة بمناقشة الاستراتيجية الوطنية لمناهضة العنف القائم على النوع الاجتماعي. وناقشت د. يسرى كريم، في أثناء الاجتماعات التي أقيمت في أربيل، بالتعاون مع صندوق الأمم المتحدة للسكان (UNFPA)، أولويات الاستراتيجية وقواعد عمل مجموعة العمل الوطنية التي تترأسها دائرة تمكين المرأة في الأمانة العامة. وبيّنت …

أكمل القراءة »

البنفسجي والزهري جذابان لديكورات المنزل العصري

الزهري لون أنثوي مرغوب في الديكور الداخلي الزهري أنثوي بامتياز، لكن التحلي ببعض الدراية، يجعل اللون قابلًا للتوظيف في غرف المنزل كافة. في هذا الإطار، يصحّ اختيار التدرجات الداكنة من الزهري لإكسسوارات الشتاء.  تدرجات البنفسجي تلون ديكورات المنزل العصري البنفسجي لون الديكور الداخلي الفخم، فهو يضفي لمسات من الترف والقوة والطاقة الإيجابية على المساحات الداخليّة.  الزهري لون أنثوي بامتياز

أكمل القراءة »
error: Content is protected !!