مجلة صوتها موقع مجلة صوتها – مجلة شهرية تعنى بشؤون السياسة والمرأة والمجتمع

توصلت دراسة يابانية حديثة إلى أن هناك علاقة مثيرة بين التعرض لضوء النهار الطبيعي قبل الاستيقاظ والنشاط الصباحي. وأجرى باحثون من جامعة أوساكا متروبوليتان تجربة دقيقة على 19 مشاركا لاختبار تأثير التوقيت المختلف للتعرض للضوء الطبيعي على جودة الاستيقاظ. وقام الفريق البحثي، بقيادة الطالبة زياوروي وانغ والأستاذ دايسوكي ماتسوشيتا، بتصميم ثلاث سيناريوهات مختلفة باستخدام ستائر حاجبة للضوء متحكم فيها آليا. وفي السيناريو الأول، تعرض المشاركون لضوء النهار الطبيعي …

الحمل مهنياً: عليك ان تكون أكثر انفتاحاً على الآخرين، وهذا يعزز الثقة بينك وبينهم والتفاهم على الكثير من المشاريع التي تعود بالنفع على الجميع عاطفياً: تفاهم الماضي مع الشريك، يشكّل ضمانة للحاضر والمستقبل ولبناء الثقة بينكما، وانطلاق معاً بغية تأسيس حياة مشتركة على أسس متينة صحياً: أنت ميال إلى المشاريع الترفيهية التي تبعد عنك الهموم، فاختر أحدها وتشارك به مع المقربين الثور مهنياً: لا …

شطبت نقابة الفنانين السورية اسم الممثلة سلاف فواخرجي من سجلاتها بسبب إنكارها لجرائم النظام السوري السابق. ونشرت صحيفة “الوطن” السورية قرار النقابة، وجاء فيه: “يشطب قيد الفنانة سلاف فواخرجي لخروجها عن أهداف النقابة وذلك لإصرارها على إنكار الجرائم الأسدية وتنكرها لآلام الشعب السوري”. ويتم توقيع القرار من قبل نقيب الفنانين السوريين مازن الناطور.وأدلت فواخرجي على مدى الأشهر الأخيرة الماضية بعدة تصريحات مؤيدة للرئيس السوري السابق بشار الأسد، حيث رفضت …

انطلقت على ارض معرض بغداد الدولي فعاليات معرض الأسبوع الزراعي السادس عشر للفترة من 15لغاية 20 من شهر نيسان الجاري، وبمشاركة واسعة من الشركات والمؤسسات المحلية والدولية . ونقل بيان المكتب الاعلامي للوزارة عن مدير عام الشركة العامة للمعارض والخدمات التجارية العراقية مصطفى العاني أن اقامة هذا المعرض يهدف إلى دعم القطاع الزراعي وتحفيز الاستثمار فيه، وتعزيز الأمن الغذائي من …

اعتبرت اللجنة المالية النيابية، اليوم الخميس، ان انشاء تقسيمات إدارية ومحافظات جديدة مجرد “إجراء شكلي” لأنه يحتاج الى نفقات مكلفة اقتصاديا ولا توجد موازنة هذا العام. وقال عضو اللجنة عدي عواد في حديث ، ان “الدخول في تقسيمات ادارية غير مدروسة سوف يعرض العراق الى المزيد من فقد السيطرة على الموارد المالية لاسيما وان المحافظة تحتاج الى تخصيصات والى محافظ ومجلس محافظة اضافة الى مديريات عامة”. …

طمأنت وزارة الكهرباء المواطنين بشأن استقرار تجهيز الطاقة، مؤكدةً أن معدل الإنتاج الكهربائي في عموم البلاد سيتراوح بين (27 – 28) ألف ميغاواط مطلع شهر أيار المقبل. وقال المتحدث الرسمي باسم الوزارة، أحمد موسى العبادي، للصحيفة الرسمية، إن: “المنظومة الوطنية تعمل حالياً بكفاءة واستقرارية عالية على مستوى محطات الإنتاج، وخطوط النقل، والمحطات التحويلية، واستحداث المغذيات”. وأضاف: “وهو ما انعكس بشكل …

أكدت دراسة حديثة أن النشاط البدني المعتدل قد يكون أشدّ تأثيراً مما كنا نتخيل في مواجهة أحد أشكال الكآبة النفسية عند الأمهات الجديدات. وأوضح الباحثون أن ممارسة التمارين الرياضية المتوسطة لأكثر من ساعة في الأسبوع قد تخفّف من معاناة الأمهات من اكتئاب ما بعد الولادة، وتقلّل إلى النصف تقريباً من خطر إصابتهنّ بالاكتئاب السريري الشديد. وأقرّ الباحثون بأن إيجاد الوقت …

الحمل  ربما يشاركك اليوم مجموعة من الأصدقاء في بعض الأنشطة الفنية وستدفعكم هذه الأنشطة لبداية مشروع جديد يعد طفرة في حياتكم جميعا. إذا كنت تفكر في الاهتمام بالنشاط الفني فاليوم هو الأنسب لوضع الخطط. تستطيع اليوم أن تحدد هدفك وتركز على طموحاتك. الثور  ربما تتوتر أوضاعك المادية بعض الشيء اليوم فكن حذرا ومستعدا لأي ظرف طارئ. ربما تسمع بعض الأشخاص …

د. نبراس المعموري تُعدّ العملية الانتخابية في العراق بعد عام 2003 إحدى الركائز الأساسية لمسار التحول الديمقراطي، لكنها ظلت منذ ذلك الحين محاطة بتحديات سياسية وأمنية واقتصادية أثّرت على بنيتها ومخرجاتها. ومع إعلان الحكومة العراقية رسميًا عن موعد الانتخابات البرلمانية المقبلة في 11 نوفمبر 2025، وفتح المفوضية العليا المستقلة للانتخابات باب تسجيل التحالفات السياسية بين 15 أبريل و4 مايو، بدأت …

لاستمتاع بأيام الشتاء الباردة بين ديسمبر وفبراير. سيمفونية الحجارة عجائب طبيعية خلابة تقع في مضيق نهر أزات بالقرب من قرية غارني. يتكون هذا التكوين الجيولوجي من أعمدة بازلتية شاهقة تشبه أنابيب الأرغن، مما يخلق تأثيراً بصرياً أشبه بالسيمفونية. تشكل هذا الموقع نتيجة النشاط البركاني وقرون من التآكل الطبيعي، ويعرض براعة الطبيعة في أبهى صورها. ينبهر الزائرون بأنماطه السداسية وتناغمها مع …