مجلة صوتها موقع مجلة صوتها – مجلة شهرية تعنى بشؤون السياسة والمرأة والمجتمع

محتوى الريحان غني بالمغذيات للريحان فوائد غذائية مثيرة للاهتمام. وهو مصدر جيد للفيتامينات والمعادن الأساسية مثل فيتامين ك K وفيتامين أ A وفيتامين سي C والكالسيوم والحديد والبوتاسيوم. يلعب فيتامين K دوراً حاسماً في تخثر الدم وصحة العظام، بينما فيتامين A مهم للرؤية والجهاز المناعي. الريحان محمّل بمضادات الأكسدة غني بمضادات الأكسدة، مثل الفلافونويد والمركبات الفينولية، ويساعد الريحان على حماية خلايا الجسم من التلف …

فوائد المشمش للبشرة فهو يمد البشرة بالمرطبات والمغذيات، ونختصر هنا أبرز فوائد: المشمش فاكهة تمتلئ بالعناصر الغذائية المعززة لصحة البشرة، فهو يعمل على تفتيح وتبييض البشرة بشكل طبيعي، ويساعد في تحقيق توهج رائع للجلد، إضافة إلى أنه يساهم في تأخير ومحاربة التجاعيد ومكافحة علامات التقدم في السن طرق تحضير قناع المشمش للوجه لتعزيز نضارة البشرة وإشراقتها اخلطي ملعقة صغيرة من …

خاتم CASCADES ROYALES من شوميه Chaumet سوار CLASH DE CARTIER من كارتييه Cartier أقراط Rose de Noël من فان كليف آند أربلز Van Cleef & Arpels قلادة LUCKY MOVE SM ONYX من ميسيكا Messika قلادة LAVALLIÈRE من بوشرون Boucheron

تصدّرت أغنية زياد برجي لفلسطين محركات البحث والمنصات الإلكترونية، بعد أن طرحها دعماً لأطفال قطاع غزّة، والأغنية هي من كلماته وألحانه. “فكروا فينا… حسوا بوجعنا حسوا فينا شوي” بهذه الكلمات تكلّم الفنان اللبناني زياد برجي باسم أطفال غزّة، فمن خلال هذه الأغنية التي أطلقها رسمياً عبر قناته على اليوتيوب، عبّر عن حزنه وتعاطفه مع أهالي فلسطين خلال أحداث “طوفان الأقصى”. …

أعلن الكادر التدريبي لنادي القوة الجوية التشكيلة الاساسية لمواجهة الاتحاد السعودي ضمن  دوري ابطال آسيا لكرة القدم.

بعثت الممثلة الخاصة للأمين العام للأمم المتحدة في العراق، جينين هينيس بلاسخارت، اليوم الثلاثاء، برقية تهنئة بمناسبة يوم الأمم المتحدة، مؤكدة أن العراق عضوٌ مؤسسٌ في الأمم المتحدة ومساهم في عملها. وقالت بلاسخارت، في نص برقية التهنئة : “يوم الأمم المتحدة، الذي يُحتفل به سنوياً في 24 تشرين الأول/ أكتوبر، يُذكّرنا جميعاً بأهمية السلام والعمل معاً من أجل خير البشرية”.وأضافت …

قرر البنك المركزي العراقي، حظر التعامل مع منظمة “بلاك أكس”؛ للحد من مخاطر غسل الأموال وتمويل الإرهاب. وجاء في وثيقة مذيلة بتوقيع نائب محافظ البنك المركزي، عمار حمد خلف، وردت لـ السومرية نيوز، أنه “لغرض الحد من مخاطر غسل الأموال وتمويل الإرهاب يرجى حظر التعامل مع المنظمة المسماة بـ(بلاك أكس)”. ودعا الكتاب الموجه إلى المصارف المجازة والمؤسسات المالية غير المصرفية كافة، إلى …

الحمل الثلاثاء 2023-10-24 مهنياً: إرادتك الصلبة وإصرارك على النجاح يسهمان في تمكّنك من رفع مستوى التحدي، فحافظ على الوتيرة نفسها عاطفياً: الاجتماع بالشريك قد يكون ناجحاً جدّاً، ولا سيّما بعد القطيعة بينكما بسبب فقدان الثقة صحياً: تواظب على الاستمرار في البرنامج الغذائي الذي تتبعه منذ مدة بعدما بدأت تتلمس النتائج المرجوة الثور الثلاثاء 2023-10-24 مهنياً: اتصالات مع مؤسسات أجنبية مفيدة جداً، كن أكثر تروياً …

تقع تونس في شمال أفريقيا، وتشتهر بتاريخها الذي يمتد بين العصر الروماني والعصر الفينيقين وتمتلئ البلاد بالشواطئ الجميلة. أثناء الزيارة، يمكن للمرء تذوق المأكولات البحرية اللذيذة والاسترخاء على الشاطئ، واستكشاف الاماكن السياحية المثيرة للاهتمام. عناوين سياحية متحف باردو الوطني يعود تاريخ متحف باردو الوطني إلى القرن الثالث عشر، ويحتوي على أكبر مجموعة من الفسيفساء الرومانية في العالم. يعد المتحف من الأماكن التي …

لا يُمكن القفز عن أهمية الإنارة في ديكورات المنزل، فهي قادرة على إعلاء عمل مهندس الديكور الداخلي أو إفشاله على النقيض من ذلك، وتتطلب درايةً وإحساسًا بالجماليات، علمًا أن تنسيق الإنارة قد يتطلب حضور استشاري ويتجاوز أمر شراء تركيبات جذابة منها. أنواع من الإنارة المُباشرة، التي تُوجّه إلى عنصر مُعيّن واضح. شبه المُباشرة، التي تُضيء عنصرًا واحدًا أو أكثر. غير المُباشرة، التي تُضيء …