فوائد عصير الكرز مذهلة

1- يساعد على الانتعاش بعد ممارسة التمارين قد يساعد عصير الكرز على التعافي بعد التمرين، فهو يحتوي بشكل طبيعي على نسبة عالية من البوتاسيوم، الذي يقوم بتوصيل النبضات الكهربائية إلى جميع أنحاء الجسم. 2- يعالج الالتهابات وآلام المفاصل تشير الأبحاث إلى أن مضادات الأكسدة الموجودة في عصير الكرز الحامض يمكن أن تقلل الألم والالتهاب الناجم عن هشاشة العظام 3- يقلل من التورم عندما …

أكمل القراءة »

أحلام تشوق متابعيها لأحدث أعمالها “صوت الأنا”

تستعد الفنانة أحلام لطرح أحدث أغانيها والتي تحمل اسم “صوت الأنا“، لافتاً إلى أن هذه الأغنية تحمل كل معاني العزة والقوة. وتأتي أغنية ” صوت الأنا” من كلمات الشاعرة العالية، وألحان ناصر الصالح ، وتوزيع أسامة الهندي.وكتبت أحلام تغريدة عبر صفحتها الرسمية على ” تويتر”، جاءت كالتالي…” صوت الانا .. كلمات شاعره الامارات القديره العاليه الحان الملحن الكبير ناصر الصالح توزيع الموزع القدير اسامه …

أكمل القراءة »

التربية تستعد لاطلاق الموقع الالكتروني الخاص بمنح وتجديد رخص المؤسسات الأهلية

أعلنت وزارة التربية، الخميس، استعدادها لاطلاق الموقع الالكتروني الخاص بمنح وتجديد رخص المؤسسات الأهلية.وذكرت الوزارة في بيان تلقت صوتها نسخة منه، أنه “تبسيطاً للإجراءات وتحقيقاً للشفافية، تستعد وزارة التربية / المديرية العامة للتعليم الاهلي والاجنبي لإطلاق الموقع الكتروني الخاص بمنح وتجديد رخص المؤسسات التربوية الأهلية، التي تندرج ضمن الطرق المتبعة للتقليل من الروتين والحد من الظواهر السلبية التي تنخر المجتمع”.واضافت، …

أكمل القراءة »

برسالة مؤثرة.. ماونت يعلن رحيله عن تشيلسي رسمياً

أعلن لاعب نادي تشيلسي الإنجليزي، ماسون ماونت، بشكل رسمي، رحيله عن النادي اللندني، خلال فترة الانتقالات الصيفية الجارية، والانضمام إلى صفوف فريق مانشستر يونايتد. وقال ماونت في رسالة وداعية عبر حسابه على موقع “إنستغرام”: “إلى كل جماهير تشيلسي، دارت العديد من التكهنات بشأني خلال الستة أشهر الماضية، ولذلك لن يكون الأمر مفاجئا لكم، ولكن هذا لا يعني أنه من السهل علي …

أكمل القراءة »

شرعنة الشذوذ الجنسي

محمد عبد الجبار الشبوط يكاد يصبح “الشذوذ الجنسي” ظاهرة شرعية مقبولة اجتماعيا وقانونيا في اغلب البلدان الغربية التي يقترن اسمها عادة بالديمقراطية والحضارية والحداثة. وفي الكثير من المعاملات الرسمية التي تتطلب منك ذكر “الجنس” لم تعد الاستمارة تكتفي بعنواني ذكر او انثى انما اضيفت اليها عناوين اخرى منها “شاذ جنسيا”. طبعا هم لا يستخدمون كلمة “شاذ جنسيا”، وانما يستخدمون عبارات …

أكمل القراءة »

فوائد زيت النعناع لا تعد ولا تحصى

زيت النعناع هو زيت أساسي يتم استخراجه من أوراق نبات النعناع (المنثا بيبيريتا). تُقطف أوراق النعناع حديثاً، ثم يُستخرج الزيت والهيدروسول من خلال عملية التقطير بالبخار. تعد الهند حالياً أكبر منتج ومصدر لزيت النعناع ومشتقاته. المنثول، المكون الرئيسي لزيت النعناع ، يستخدم في مجموعة متنوعة من المنتجات مثل معجون الأسنان، بلسم تخفيف البرد.. فوائد زيت النعناع للبشرة يجدد البشرةعندما يضاف زيت النعناع …

أكمل القراءة »

أفضل صيحات ظلال العيون الوردي

يمكننا جميعاً أن نتفق مع حقيقة أن اللون الوردي هو بالفعل أجمل لون في عالم المكياج. هناك شعور بهذا اللون يهدئ المرأة ويضفي الابتسامة على وجهها. أيضاً، ولت الأيام التي كان فيها اللون الوردي محصوراً فقط بالفتيات الصغيرات. في الوقت الحاضر، في هذا الموضوع سوف نتحدث عن اتجاه نلاحظه أكثر وأكثر كل يوم، وهو مكياج العيون الوردية. إطلالات مكياج العيون الوردية: الأساسيات ظلال …

أكمل القراءة »

فساتين سهرة لإطلالة ناعمة

تُعَد فساتين السهرة بألوان الباستيل، من أكثر الخيارات التي تفضلها النساء التي تحب الإطلالات الناعمة، ولا تحب الألوان الفاقعة والتي يمكن أن تكون مزعجة.. وتتناسب ألوان الباستيل مع السهرات المسائية أو المناسبات الصباحية مثل: حفلات الزفاف على الشاطئ أو في حدائق واسعة وخاصة درجات الأخضر والأزرق والوردي.. وتختلف قصّات الفساتين من تصميم إلى آخر، ولكن في النهاية تبدو ناعمة وبسيطة. فستان سهرة …

أكمل القراءة »

شاروخان يتعرض للإصابة في أمريكا ويخضع للتدخل الجراحي

خضع نجم بوليوود شاروخان لعملية جراحية بسيطة بعد تعرضه لحادث في لوس أنجلوس، الولايات المتحدة الأمريكية. كان الممثل هناك من أجل جلسة تصوير؛ حيث انتهى به الأمر بإصابة في أنفه، وفقاً لتقرير في ETimes. شاروخان، الذي ينتظر حالياً إطلاق فيلمه القادم Jawan، كان يصور مشروعاً عندما وقع الحادث. ووفقاً للمصدر، بدأ نجم بوليوود ينزف بعد أن أُصيب في أنفه ونُقل على الفور …

أكمل القراءة »

السوداني يوافق على احتساب خدمة الضباط والمراتب المتقاعدين ممن لبوا نداء المرجعية

رئيس الوزراء يوافق على احتساب خدمة الضباط والمراتب المتقاعدين من وزارتي الدفاع والداخلية ممن لبوا نداء المرجعية   حصلت موافقة السيد رئيس مجلس الوزراء القائد العام للقوات المسلحة على احتساب خدمة الضباط والمراتب المتقاعدين من وزارتي الدفاع والداخلية ممن لبوا نداء المرجعية وتطوعوا في الهيئة للمدة من ١٣/٦/٢٠١٤ حتى ٢٠١٧ خدمة فعلية لإضافتها إلى خدمتهم السابقة وإعادة احتساب رواتبهم تكريما لجهادهم …

أكمل القراءة »
error: Content is protected !!