مجلة صوتها موقع مجلة صوتها – مجلة شهرية تعنى بشؤون السياسة والمرأة والمجتمع

الوقاية من السرطان أظهرت المركبات الفينولية الموجودة في الزيتون الأخضر قدرات مضادة للأورام ومنع أشكال عديدة من السرطان خاصة في الثدي والقولون والمعدة.  تعزيز صحة القلب يحتوي الزيتون الأخضر على كافة العناصر الغذائية اللازمة لصحة القلب ونظام القلب والأوعية الدموية مثل مضادات الأكسدة، بالإضافة إلى كمية كبيرة من النحاس وفيتامين E، وكلاهما مهم لصحة القلب . محاربة الالتهابات تساعد الدهون الأحادية غير المشبعة الموجودة …

أجمل عطور المسك لرمضان 2024 عطر Eau De Cachmere من غيرلان Guerlain عطر 1957 من شانيل Chanel عطر Idole L’Intense من لانكوم Lancôme عطر Rive d’Ambre من توم فورد Tom Ford عطر Alien من تييري موغلر Thierry Mugler عطر Velvet Desert Oud من دولتشي آند غابانا Dolce & Gabbana عطر Bois Nomades من شوبارد Chopard عطر Oud Ispahan من ديور …

ما لا تعرفينه عن زيت البرغموت زيت البرغموت هو نوع من الزيوت العطرية المستخرجة من قشرة فاكهة برتقال البرغموت. يزرع بشكل أساسي في جنوب إيطاليا، لا سيما في منطقة كالابريا. زيت البرغموت عطري للغاية ومعروف برائحة الحمضيات والأزهار قليلاً. يُستخدم على نطاق واسع في صناعة العطور والعلاج بالروائح وكعامل نكهة في الأطعمة والمشروبات.  علاج حب الشباب يحتوي زيت البرغموت على …

الممثلة التركية الشهيرة فهرية أفجين، زوجة النجم بوراك أوزجيفيت، تقوم بدورها كأم  لطفلين على أكمل وجه، وبعد أن كانت تحرص على إخفاء صور ابنائها عن الجمهور، إلا أن الأمر تحول معها للعكس تمامًا، وأصبحت تنشر صورهما باستمرار، تحديدًا ابنها الصغير كيرم. وخطفت فهرية وكيرم الأنظار، بعدما نشرت صور نزهتها مع صديقاتها الفتيات، والتي اصطحبت فيها كيرم، وارتدوا مثل بعضهما، بنطال رمادي …

استضاف رئيس مجلس الوزراء السيد محمد شياع السوداني، مساء امس، عدداً من عمّال النظافة العاملين في أمانة بغداد، على مائدة الإفطار لشهر رمضان المبارك، بحضور السيد أمين بغداد. وبين سيادته أن هذه الاستضافة تأكيد على اعتزازنا بعمّال النظافة، وتكريمهم والإشادة بعملهم المشرّف الذي يدعو للافتخار، حيث يضطلع أبناء العراق وشبابه بمسؤولية تأمين ما تستحقه بغداد من مظهر نظيف وحفاظ على …

افاد مصدر امني ، بتكليف العميد نبراس محمد علي مديراً لإعلام قيادة قوات الشرطة الاتحادية بدلاً عن اللواء انور عباس رضا. وقال المصدر في حديث ، انه “ضمن عمليات التدوير والتغييرات الادارية التي امر بها القائد العام للقوات المسلحة محمد شياع السوداني، تم تكليف العميد نبراس محمد علي مديراً لإعلام قيادة قوات الشرطة الاتحادية”. وأضاف، أن “علي كلف بدلاً عن …

تمكن منتخب شباب العراق، من اجتياز المنتخب الأولمبي الإماراتي بركلات الترجيح بعد انتهاء الأشواط الأصلية بالتعادل الإيجابي بهدف لكل منهما. وتواجه المنتخبان على ملعب عبدالله بن جلوي بمدينةِ الاحساء السعودية في بطولة غرب آسيا تحت 23 عاماً، حيث استطاع اسود الرافدين تسجيل هدفهم الوحيد بالدقيقة 52 عن طريق اللاعب علي صادق. وبعد لجوء المنتخبين إلى ركلات الترجيح، نجح المنتخب الشبابي في …

دور النباتات في مدخل الشقّة فكّري في الانطباع، الذي ترغبين في أن يتركه مدخل المنزل؛ إذا كنت تهدفين إلى الحصول على مظهر ريفي، فستحتاجين إلى اختيار نباتات أقل لفتًا للانتباه، مقارنة بالمظهر الأنيق أو الاستوائي. قرّري إذا كنت تريدين التركيز على قطعة مركزية واحدة، أو مجموعة متناغمة مؤلفة من العديد من النباتات، أو زوجين متطابقين يوزعان على جانبي باب منزلك. إذا …

أربعة أنواع رئيسية من القرفة تستهل الدكتورة نيفين بشير حديثها مشيرة إلى أبرز أنواع القرفة المفيدة للسكري ولسواه من الأمراض، في الآتي:1.قرفة كاسيا (Cassia cinnamon) أو القرفة الصينية (Chinese cinnamon)، وتُسمى أيضاً القرفة “العادية”، وهي النوع الأكثر استخداماً والأكثر شيوعاً.2.القرفة الحقيقية أو القرفة السيلانية (Ceylon cinnamon)، وهي تتمّيز بطعم أخف وأقل مرارة.3.القرفة الإندونيسية (Indonesian cinnamon)، وتسمّى سيناموموم بورماني (Cinnamomum burmanni) .4.القرفة الفيتنامية، وتسمى أيضاً …

زيت عرق السوس وخصائصه الجمالية علاج حب الشباب يساعد زيت عرق السوس على تنظيم إنتاج الزيوت في البشرة، لا سيما الدهنية، والتي قد يسهم الإفراط في إنتاج الزهم بها إلى تكوين البثور وحب الشباب. علاج التصبغات زيت عرق السوس غني بمركب نشط وهو الليكويرتين، الذي بدوره يعمل على تفكيك صبغة الميلانين وتحفيز البشرة للتخلص من الفائض منها، وبالتالي التخلص من التصبغات اللونية …