فوائد بذور المشمش غنية بمضادات الأكسدة

بذور المشمش وفوائد بالجملة بذور المشمش لها أهمية كبيرة. وهي نوعان: نوىالمشمش الحلو، ونوى المشمش المُر، والنوعان لهما استخدامات طبية. يحتوي نوى المشمش على مركّبات غذائية متنوّعة مثل: البروتين، الألياف ونسبة كبيرة من الدهون. ويُستخرج منها زيت المشمش الذي يُستخدم في الطهي والاستخدامات التجميلية. نوى المشمش غنية بالمركّبات الغذائية مثل: البروتين والألياف والمعادن. تحارب نوى المشمش السرطان وتهاجم الخلايا السرطانية وتقضي عليها. تعزّز …

أكمل القراءة »

أقراط ذهب وبلاتين أحدث موضة لربيع 2024

أقراط مناسبة للوجه على شكل قلب أقراط مناسبة للوجه المربع أقراط مناسبة للوجه المستدير أقراط مناسبة للوجه الماسي أقراط مناسبة للوجه البيضاوي

أكمل القراءة »

سيف نبيل يطلق “ما مطروقة” أولى أغنيات ألبوم “الله يعلم”

بدأ النجم العراقي سيف نبيل بإطلاق أغاني ألبومه الجديد المنتظر بعنوان “الله يعلم” والذي سيتضمن ثماني أغنيات منوعة بالألوان الموسيقية والأنماط الغنائية واللهجات.وقرر سيف أن يطرح الأغنيات بفترات متقاربة وأولها أغنية “ما مطروقة” من كلمات عباس قاسم محمد، ألحان محمود إياد خليل، توزيع محمد عبد الغني جبر وقد صورها بلبنان تحت إدارة المخرج العراقي فهد الخالد.

أكمل القراءة »

السوداني يحمل ملف إزالة العقوبات ضد المصارف ضمن اجندته في واشنطن

 أكد مسؤول بوزارة الخارجية العراقية، عزم رئيس الوزراء محمد شياع السوداني طرح ملف انهاء العقوبات على المصارف العراقية من قبل الخزانة الامريكية.   وقال المصدر لموقع “العربي الجديد”، تابعته صوتها، أن الزيارة “لن تشهد أي تغييرات جذرية في العلاقة بين بغداد وواشنطن”، لكنه استدرك أن الزيارة ستتخللها “مناقشة ملف قوات التحالف (الدولي لمحاربة داعش) والوجود الأميركي في العراق، وملف العقوبات الأميركية المالية …

أكمل القراءة »

مشروع مستشفى الشعب في بغداد يدخل مراحله النهائية

جانبا من المراحل النهائية لمشروع مستشفى الشعب في بغداد ، والذي تم استئناف الاعمال به بتوجيه رئيس الوزراء محمد شياع السوداني ، بعد توقف تنفيذها منذ العام 2014 .

أكمل القراءة »

العراق يتجاوز النمسا ويتوج بلقب بطولة أنطاليا الدولية للتنس

توج منتخبنا الوطني العراقي، بلقب بطولة أنطاليا الدولية للتنس بعد تغلبه على نظيره النمساوي. وذكر بيان للجنة الاولمبية، أن “رئيس الاتحاد العراقي للتنس سيف العگيلي بارك لجماهيرنا الرياضية عامة ، ولأسرة التنس خاصة، الفوز الكبير الذي حققه المنتخب العراقي للتنس على نظيره النمساوي، وحصوله على ذهبية بطولة أنطاليا الدولية التي اختتمت في مدينة تركيا”.

أكمل القراءة »

بحيرة كومو وجهة إيطالية لمحبي الاستكشاف

كومو، ثالث أكبر بحيرة إيطالية، تقع عند سفح جبال الألب، إذ توفر بعضًا من أكثر المناظر الطبيعية رومانسية وخلابة، هنا يمكنك أن تفقد نفسك بين الفيلات والحدائق الساحرة، والاسترخاء مع جولة خاصة بالقارب أو على الشاطئ  رحلة بحرية قم بزيارة بلدين وبحيرتين مشهورتين خلال هذه الرحلة التي تستغرق يومًا كاملاً إلى بحيرة كومو في إيطاليا ولوجانو في سويسرا، بدءًا من …

أكمل القراءة »

أفكار جميلة لغرف الجلوس تجمع بين القديم والمعاصر

نصائح لتجديد غرف الجلوس فكري في الأرائك المريحة والمنخفضة، فهي رائجة، الأمر الذي يجعل غرفة الجلوس تبدو مفتوحة. اختاري ألوان الطلاء الداكنة، التي تشيع شعورًا بالدفء والانغلاق والراحة. نسقى بعض الألوان الدافئة، في الديكور. في هذا الإطار، يحلو حضور اللون الأصفر أو البرتقالي أو الأحمر، في غرفة الجلوس.  نسقي تركيبات الإضاءة المصنوعة من النحاس، فهي تجلب شعورًا بالحنين والألفة، علمًا أن مادة …

أكمل القراءة »

أطعمة تساعد على تنظيف الكلى

الليمون الحامض والبقدونس للحصول على نتيجة فعّالة في طرد السموم يجب عصر الليمون الحامض للحصول على عصير يمكن خلطه إن أمكن مع البقدونس والقليل من الماء الفاتر. الكركم هذه التوابل الصفراء الخارقة للصحة، ليست مضادّة للأكسدة وللالتهابات فحسب، ولكنها تساعد أيضاً على منع تكوّن حصوات الكلى والتخلص من السموم عبر الكلى. زيت الزيتون هذا الزيت الشهير غني بمضادات الأكسدة والمعادن، ويُنصح بشدّة …

أكمل القراءة »
error: Content is protected !!