الأرز للحصول على بشرة ناعمة

يرجع استخدام الأرز للبشرة منذ العصور القديمة. على سبيل المثال، في اليابان، تم تصنيع المراهم المستندة على الأرز  للحصول على بشرة بيضاء ناعمة. و من ناحية أخرى، في اليونان، تم صنع مساحيق النشا لإعطاء الوجه نضارة ساطعة. حاليا، هو واحد من المكونات الطبيعية التي لديها آثار إيجابية مثل مستحضرات التجميل الشهيرة. فالأرز يرطب، يغذي، يحمي و يجدد مظهر البشرة، و …

أكمل القراءة »

معصوم يدعو لدعم واسناد الشرطة وتجهيز مؤسساتها بأحدث التقنيات

متابعات – دعا رئيس الجمهورية فؤاد معصوم الى تقديم الدعم والاسناد للشرطة العراقية وتجهيز مؤسساتها بأحدث التقنيات لتعزيز الأمن الداخلي. وذكر معصوم بحسب بيان رئاسي  ” بمناسبة حلول الذكرى السنوية السادسة والتسعين لتأسيس الشرطة العراقية نتقدم بأحر التهاني لجميع رجال الشرطة بمختلف مراتبهم وتخصصاتهم ومسؤولياتهم وحيثما كانوا على أرض الوطن كما نحيي باعتزاز وتقدير سهرهم وتضحياتهم من أجل حماية الأمن …

أكمل القراءة »

استقالة مديرة “بي.بي.سي” في بكين بسبب التمييز في الأجور

قالت محررة الشؤون الصينية في هيئة الإذاعة البريطانية “بي.بي.سي” كاري غريسي في رسالة مفتوحة إنها استقالت من منصبها مديرةً لمكتب بكين بسبب، تفاوت الأجور مع زملائها الذكور. وتعرضت “بي.بي.ٍسي” لانتقادات في الآونة الأخيرة بسبب أجور الموظفين من الذكور وتعهدت بتقليص الفجوة في الأجور بين الجنسين بحلول 2020. وفي يوليو (تموز) 2017 كشفت الهيئة في إطار تسوية مالية مع الحكومة، أن …

أكمل القراءة »

الروائي رياض القاضي : الثقافة وحب القراءة باقية في نفوسنا

عد احدب بغداد والمصير ونسرين وكتب اخرى .. يُطلق الآديب رياض القاضي روايته “بيت القاضي” بعد فترة وجيزة من عودته من القاهرة الى لندن حيث مقر اقامته وكان سعيدا جدا بالنجاخ الذي حققه في روايته “مولانا السيد” التي وللاسف لم تسمح لها بالعرض في معرض بغداد الدولي .. ولكنه ابدى سعادته بأن قراءه مازالوا يبحثون عن كل جديد له .. …

أكمل القراءة »

كيف احتفلت كوريا الشمالية بعيد ميلاد ” كيم جونغ أون”؟

ذكرت وكالة الأنباء الكورية الجنوبية “يونهاب” أن عمر زعيم كوريا الشمالية كيم جونغ أون بلغ اليوم الاثنين، 34 عاما، وأشارت إلى أنه لم يتم في كوريا الشمالية أبدا الاحتفال بعيد ميلاده. وفي ذات الوقت تبقى أيام ميلاد كيم إيل سونغ جد الزعيم الحالي، وكذلك والده كيم جونغ إيل من الأعياد الرسمية الرئيسية في كوريا الشمالية، وتقام خلالها فعاليات احتفالية واسعة …

أكمل القراءة »

وداعا ابي

نبراس المعموري “أمات أبوك؟ ظلالٌ! أنا لا يموت أبي” اسبوع اصر فيه على البقاء الى جانبها، و يوم غريب حمل بين طياته مداعبة الاب لابنته؛ بصيغة اختلفت عما اعتادت عليه، كانها عادت طفلة صغيرة، يشتري لها العصير والشكولاته، ويشد يديها خوفا عليها من المارة والسيارات. يعلم انها سويعات لابد ان تستثمر قبل فوات الاوان؛ فقرر ان يقضيها معها ويشاركها شراء …

أكمل القراءة »

للتخلص من الشخير.. تناولوا هذه الأطعمة كبديل للأدوية

ان كنت تعاني من الشخير ولم ينفع العلاج بالادوية وتبحث عن طرق طبيعية للتخلص من هذه المشكلة التي تزعج الشخص والشريك إن وجد، يمكنك حلها عن طريق التغذية. فقد أكد بحث علمي جديد وجود بعض المواد الغذائية والأطعمة التي يمكن أن تخفف أو توقف الشخير، من خلال استهلاكها بشكل يومي واضافتها إلى الطعام. وهذه المواد هي: -العسل: يعمل العسل كمضاد …

أكمل القراءة »

تعرفوا على الفواكه المناسبة لأفضل حمية غذائية

من المعروف أن الفواكه مثالية لأي حمية غذائية نظراً لأنها قليلة السعرات الحرارية من ناحية، وغنية بالفيتامينات والمعادن، ولكن بشرط اختيار الأنواع المناسبة لذلك. ونشرت مجلة “إيلي” الألمانية، المعنية بالصحة والجمال، أن الفواكه الغنية بالسكر، مثل العنب والموز والمانغو والكرز والتين، تحتوي على نسبة عالية مما يعرف بسكر الفاكهة أو الفركتوز، الذي يؤدي إلى البدانة نظراً لأن الكبد يقوم بتحويل …

أكمل القراءة »

حضك اليوم

الحمل 21 آذار – 19 نيسان واخيرا جاء اليوم الذي ستجد الوقت به لحبيبك وحياتك الشخصية الذي انت مهملها منذ وقت ليس بقليل حاول ان تعطي نفسك بعض الوقت في فترة ما بعد الظهر لمراجعة قراراتك الشخصية وخاصة مع من تحب لانك لست بمستفيد لهذا التأخير الذي يحصل بالعلاقة بينكما. الثور 20 نيسان – 20 أيار عندما تصحو من النوم …

أكمل القراءة »

الانتخابات الرئاسية المصرية.. السيسي وآلية ضمان ولاية ثانية

متابعات – أسابيع قليلة تفصل المصريين عن الاستحقاق الانتخابي الرئاسي، حيث يتعين على 60 مليون مصري انتخاب رئيس جديد. ورغم عدم إعلان السيسي ترشحه رسميا بعد، إلا أن إعادة انتخابه تعد مضمونة، فيما دخلت آلته الانتخابية مرحلة الإحماء. يضفي عبد الفتاح السيسي تشويقا كبيرا على الأجواء ما قبل الانتخابية التي تعيشها مصر حاليا. فالدستور ينص على وجوب إجراء الانتخابات الرئاسية …

أكمل القراءة »
error: Content is protected !!