مجلة صوتها موقع مجلة صوتها – مجلة شهرية تعنى بشؤون السياسة والمرأة والمجتمع

صوتها/ صحتك الكثير من النساء يشتكين من آلام الرقبة بينفترة واخرى، ويمكن ان تكون سبب هذه الآلام عديدة، اهمها ما يأتي جراء الاعمال المكتبية والجلوس امام شاشة الكمبيوتر واستخدام الهاتف الخلوي لوقت طويل. ولتتخلصي من آلام رقبك والتشنجات من دون جهد، قومي بتأدية التمارين الرياضية التالية التي تهدف الى احداث نوع من الاسترخاء في العضلات التي ارهقت والمساهمة في علاج …

صوتها/ استراحة الكلاب هي حيوانات من فصيلة الكلبيات من اللواحم، ويقوم الكثير من الناس بتربيتها إما للحراسة أو كحيوانات أليفة، ولتربية الكلاب بعض الفوائد للشخص الذي يربيها، فهي معروفة بالوفاء الشديد ويطلق عليها لقب (أفضل صديق للإنسان)، وذلك لمقدرتها الكبيرة على تذكُر صاحبها حتى بعد انقطاعه لوقت طويل عنه. ومن الجيد معرفة فوائد تربية الكلاب ومعرفة صفاتها وأضرارها إن وُجدت …

حذرت مجلة “ماكسي” الألمانية من أن التغذية الخاطئة تهدد البشرة بالبثور، موضحةً أن الأطعمة ذات المؤشر الغلايسيمي (تصنيف للكربوهيدرات على مقياس من 0 لـ 100 بناء على مدى ارتفاع سكر الدم بعد تناولها) المرتفع تمهد الطريق لنشوء البثور، مثل الوجبات السريعة كالبيتزا والبرغر. وأضافت المجلة المعنية بالصحة والجمال أن الإفراط في تناول منتجات الحليب يرفع أيضاً خطر الإصابة بالبثور، مشيرة …

صوتها/ استراحة لا شك أنك سمعت بدلالات وضعية النوم عن الشخصية، ولكن هل تعلمين أن الناحية التي تختارينها من السرير تكشف عنك الكثير أيضاً في هذا الخصوص؟ فإختبري نفسك وإطلعي على ما تخبرك به الناحية التي تفضلينها عن طباعك وطريقة تفكيرك! ما الناحية التي تفضلين النوم عليها في السرير؟ إن كنت تنامين على الناحية اليمنى من السرير: أنت شخصية هادئة …

افاد موقع “الفن” المعني بأخبار الفن ومشاهير العرب، أن مسلسل “باب الحارة” لن يكون موجوداً بين المسلسلات الرمضانية خلال الموسم الدرامي المقبل. وبحسب المعلومات الموقع، فإن القضاء حسم بشكل نهائي ملكية العمل لمالكه الأصلي بسام الملا الذي قرر تأجيل تصوير الجزء العاشر حتى تكتمل كافة التحضيرات. ومن المؤكد أن رمضان المقبل سيفتقد للمسلسل الشامي الشهير، وبالتالي على الجمهور أن ينتظر …

صوتها/ ديكور بعض التفاصيل البسيطة في الديكور والتي يمكنك إضافتها إلى منزلك قادرة على جعله يبدو أكثر دفئاً وسط برد الشتاء وخصوصية هذا الفصل الحميمية، هذه التفاصيل ليست مكلفة مثل شراء بساط اصطناعي لصوف الخاروف. أو إضافة الألوان الدافئة مثل الأبيض والرمادي الذهبي وأشياء أخرى يمكن ترتيبها لتناسب فصل الشتاء مثل المزهريات الطويلة التي تحتوي زهوراً ونباتات موسمية إلى جانب الشموع، …

صوتها/ مشاهير في تصرف آثار استغراب الكثيرين، هنأت الفنانة المصرية غادة عبد الرازق، مواطنتها النجمة شيرين عبد الوهاب، بعد انتشار شائعة زواجها، من الفنان المصري حسام حبيب. كتبت غادة عبد الرازق في تعليق على إحدى صور شيرين: “مبروك على الجواز حبيبتى ربنا يوفقك”. لم ترد شيرين على التعليق الذي آثار بلبلة كبيرة على مواقع التواصل الاجتماعي، حيث اعتبر البعض أنه بمثابة …

عرض المصمّم اللبناني طوني ورد مجموعته الجديدة من الأزياء الراقية ضمن فعاليات أسبوع باريس لهوت كوتور. تضمّن العرض 40 إطلالة تليق بمناسبات الصيف. اختار ورد اسم “الفراكتلات” (Fractals) لمجموعته، حيث بحث عن مصادر وحي لها في عالم الرياضيات تبرز نمط الفراكتلات اللانظامي بأشكاله المتكسّرة التي تختلف عن الأشكال الهندسيّة الأخرى، بسبب الطريقة التي تتدرّج بها زيادةً أو نقصاناً، وتحمل في …

افادت دراسات عدة ان كعكعة الشوكولاتة تعد الاختيار الامثل لوجبة الافطار الصباحي. اذا تؤكد خبيرة التغذية ليز موسكو، إن الفوائد الصحية للشوكولاتة الداكنة لا تحصى عند تناولها في الصباح. وأفادت صحيفة “ذا صن” البريطانية أن هناك دراسة خرجت مؤخرا من جامعة سيراكيوز تقول أن الشوكولانة الداكنة تزيد من الوظائف المعرفية للفرد مثل التفكير والذاكرة والتركيز، وتنصح ببدء اليوم بقطعة من …

تخرج الكثيرات من صالون النسائي بعد صبغ الشعر وهن يحلمن بأن يدوم لونه المشرق والبراق لوقت طويل، وهذا ما لا يحدث عادة، فمع مرور الأيام يبدأ لون الصبغة بالتغير، لكن ما لا تعرفه الكثيرات هو أنه يمكنهن إضافة بعض المكونات إلى الصبغة لجعلها تدوم لوقت أطول. الصبغة + الحناء من غسلة إلى غسلة يصبح لون صبغة شعرك باهتاً ويفقد جماله …