صوتها/ ديكور احرصي على استخدام اللون الأصفر في حدود في ديكورات غرف النوم لأنه من الألوان الصارخة التي لن تساعدكِ على الاسترخاء. درجة الأصفر من الدرجات المحفزة التي لا تناسب غرفة النوم، إلا أنها من الدرجات التي قد تعيد الحيوية لها خاصةً إذا كنتِ تشعرين بالملل والرتابة تجاه الألوان التقليدية. لاستخدام اللون الأصفر في غرفة نومك يمكنكِ اعتماد بعض النقشات البسيطة على …
أكمل القراءة »صوتها/ كاريكاتير
أكمل القراءة »التوقيت الصحيح لتناول خل التفاح لحرق الدهون وخسارة الوزن
صوتها/ موضة للحصول على فوائد خل التفاح وخسارة الوزن بشكل تدريجي مع اتّباع نظام غذائي صحيّ، عليك تناوله مرّتين في اليوم وتحديدا قبل تناول الوجبات. التوقيت الأنسب لتناول خل التفاح عليك تناول كوب قبل كل من وجبة الغداء والعشاء، الأمر الذي يساعدك في قطع الشهية والشعور بالشبع لوقت أطول. إضافة إلى ذلك، إن خل التفاح يحتوي على حمض الأسيتيك الذي …
أكمل القراءة »بالصور… أجمل فساتين ربيعية تناسب المحجبات
صوتها/ موضة هل تبحثين عن فساتين ربيعية تناسب المحجبات وتحاولين من خلال اطلالاتك مواكبة أجدد الموديلات الفضفاضة والتصاميم المحتشمة التي تضمن لك الراحة؟ اليك مجموعة من الصور اجمل الفساتين الربيعية الملونة والمطبعة بالورود لتضفي لمسات حيوية على أناقتك المحافظة.
أكمل القراءة »4 فوائد جمالية لـ زبدة الشيا وزيت الزيتون معاً
صوتها/ جمالك زبدة الشّيا تحتوي على العديدِ من الفوائدِ المتعددةِ للبشرةِ وخاصّةً عند استخدامها مع زيتِ الزيتونِ لفوائدهِ المتعددة، وفي هذا المقال نقدم لكم 4 فوائد جمالية لـ زبدة الشيا وزيت الزيتون معاً: 1- التخلص من الخطوط البيضاء: – تعملُ زبدةُ الشّيا على التّخلصِ من الخطوطِ البيضاءِ التّي تنتجُ عن زيادةِ الوزنِ أو نقصانهِ المفاجىءِ، والحملِ والتّرهلاتِ. – يعملُ زيتُ …
أكمل القراءة »تسريحات وأكسسوارات تناسب الشعر الأسود
صوتها/ مكياجك من أبرز التسريحات التي ظهرت في الفترة الأخيرة، واتّبعتها كذلك الكثير من النجمات هي قصة البوي فريند boy friend، والتي تعتمد على الشعر القصير جدًّا، وتناسب هذه القصة، الصبيّة صاحبة الشعر الناعم. الشعر القصير جدا يمكنكِ بهذه القصة عمل الكثير من التسريحات العصرية، مثل حلق جزء كبير من أحد جانبي الرأس بشكل كامل، أو إدخال بعض الألوان مع لون شعركِ الأسود. الشعر القصير أو …
أكمل القراءة »ياسمين عبد العزيز تلحق بدراما رمضان 2018 مع “دوخيني يا لمونة”
صوتها/ مشاهير رغم إعلانها سابقًا أنها ستتفرغ تمامًا لمشروعها السينمائي في العام 2018، رفضت الفنانة ياسمين عبد العزيز أن تفوّت فرصة الحضور ضمن ماراثون دراما رمضان المقبل، واختارت الحلّ السهل، وبدأت بالفعل تسجيل مسلسل إذاعي بعنوان “دوخيني يا لمونة” بمشاركة النجم كريم محمود عبد العزيز. المسلسل سيذاع حصريًّا على راديو النيل، وهو من بطولة ياسمين عبدالعزيز، وكريم محمود عبدالعزيز، وأشرف زكي، ومحمد محمود، …
أكمل القراءة »النوارس في مهمة معقدة أمام الديوانية بالدوري الممتاز
صوتها/رياضة تستكمل مباريات الاسبوع السادس من المرحلة الثانية للدوري العراقي الممتاز لكرة القدم، اليوم الخميس، بإقامة خمس مواجهات في بغداد والمحافظات. ويحل المتصدر الزوراء ضيفاً على الديوانية في المواجهة التي ستقام على ملعب الأخير مساء اليوم. ويأمل فريق النوارس الخروج من دوامة النتائج المتذبذبة في المواجهات الأربع الأخيرة، بالإضافة إلى خروجه من بطولة كأس الاتحاد الاسيوي بتعادله مع الجيش السوري بهدف لمثله. …
أكمل القراءة »خلال عام .. منتدى الاعلاميات يسجل 12 حالة قتل وضرب وتشهير وخرق مؤسساتي للصحفيات
صوتها/ هن سجل منتدى الاعلاميات العراقيات، خلال الفترة الممتدة من 3 ايار 2017 إلى 3 ايار 2018، إثنتي عشرة (12) حالة قتل وضرب وتشهير وخرق مؤسساتي في العراق ازاء النساء الصحفيات، اضافة الى ما ورد الى المنتدى من حالات لم يعلن عنها؛ احتراما لرغبة الصحفية التي ترغب بالحصول على المساعدة القانونية لها، وهذا يعكس مدى التضييق والعنف الذي تتعرضن له …
أكمل القراءة »كربلاء تحضر منتخب الناشئين لبطولة آسيا
صوتها/رياضة أعلن مدرب منتخب الناشئين علي هادي، أن المنتخب سيدخل معسكراً تدريبياً في محافظةكربلاء استعدادا لبطولة كأس آسيا للناشئين المقرر إقامتها في ماليزيا أواخر شهر أيلول المقبل من العام الحالي. وقال هادي في بيان لاتحاد الكرة، إن “المنتخب سيتواجد في محافظة كربلاء من أجل الولوج في معسكر تدريبي يمتد من الرابع عشر ولغاية الرابع والعشرين من الشهر الحالي والدخول في مرحلة الاستعداد الأولية قبل الانتظام …
أكمل القراءة »