مجلة صوتها موقع مجلة صوتها – مجلة شهرية تعنى بشؤون السياسة والمرأة والمجتمع

صوتها ـ مهدي المهنا لما كان العراق الاكثر تعرضا للأزمات السياسية والاقتصادية والأمنية منذ الاحتلال الأمريكي في العام 2003 وحتى اليوم، فانه يواجه مشكلات التشرد والعنف الاسري والتمييز الطبقي والطائفي بين مختلف فئاته. فكل هذه العوامل شكلت بيئة خصبة للاكتئاب، وعدم القدرة لدى الكثيرين في التكيف مع هذا الواقع المرير، وفقد الثقة بالمستقبل نتيجة عدم القدرة لديهم على التغيير والتفكير …

عادل كاطع العكيلي في أثناء تأليف كتابي (لمن يريد النجاح فقط) الذي كان يتناول موضوعات في تطوير الذات، أشار إليّ العديد من الأصدقاء إلى ضرورة التأكيد على ثقافة التسامح والعفو عن الآخرين. ولكون التسامح من أهم المحاور التي تناولتها ضمن محاور تطوير الذات في كتابي، قمت بتضمين محور(تطوير الذات من خلال مسامحة الآخرين) الذي بيّنت فيه إذا أردتَ أن تسعى …

الحمل (21 آذار – 20 نيسان) مهنياً: إحذر ارتكاب أيّ أخطاء قد تندم عليها لاحقاً وحاول أن تبحث عن فرص عمل جديدة عاطفياً: لقاء عاطفي يشعرك بالسعادة والطمأنينة وتستعيد معه أجمل الذكريات وأروعها صحياً: تنشط اليوم على الصعيد الرياضي وتشجّع الآخرين على ممارسة الرياضة   الثور (21 نيسان – 20 أيار) مهنياً: التواصل مع أشخاص نافذين في العمل، يسهم في …

بغداد ـ نوزاد هادي ألغى مجلس النواب، يوم أمس، عقوباته الأخيرة، ضد كردستان، بعد ثلاثة أشهر من اتخاذها، بينما سمح للمصارف ومكاتب الصرافة في الاقليم بالعمل مجدد،ا ولكن تحت سلطة البنك المركزي العراقي، فيما سلفت بغداد، حكومة أربيل ربع مليار دولار. وصوّت مجلس النواب في جلسة عقدها يوم أمس الاثنين، على قرار مقدم من اللجنة المالية، يشير إلى انّتفاء الحاجة …

صوتها/ ستايل بعد أن تألقت النجمة شيرين عبد الوهاب في أحدث ظهور لها بلوك يعتمد على البنطلون الرياضي، يتسائل الكثير منا هل يمكن تنسيقه ليتناسب مع الخروجات اليومية بعيداً عن النادي؟ بالطبع نعم! فموضة شتاء 2018 تتيح لكِ هذا، حيث لم يعد ارتداء البنطلون الرياضي متقصراً علي النادي أو الجيم بل يمكنك إرتدائه الآن في مختلف خروجاتك ومناسباتك اليومية. ويمكنك …

صوتها/ ديكور عليكِ أن تديري ظهرك قليلًا للألوان الحياديَّة وتلك الداكنة في الديكور الداخلي، وأن تتجهي إلى الألوان المُضيئة والبرَّاقة، خصوصًا مع تصدُّر ثلاثة ألوان المشهد، وهي: الأحمر بكلِّ تدرُّجاته، من ذلك الداكن إلى اللون الذي يقرب من البرتقالي. الأصفر، اللون الحيوي، خصوصًا بتدرُّجات الخردل القاتم، مرورًا بالأصفر والبيج والأصفر المخضَّر، وصولًا إلى الأصفر الكريمي والمائي. ولكن، لا بُدَّ من التأنِّي …

صوتها/ استراحة في الغالب، جميع المواليد يمرون بمرحلة عمرية يعانون فيها من تقلبات في النوم، تلك المرحلة التي تصل بهم في نهاية الأمر إلى تحديد مواعيد نومهم أو تحديد ساعات النوم التي يحتاجونها دائماً، لكن تلك الفترة كما أوضحت أخصائية الأطفال أنها قصيرة لا تتجاوز الشهرين، وإن تعدت تلك المدة، فيجب أن تراجعي بعض الأمور التي بمثابة الأخطاء التي ترتكبينها بحقه، …

صوتها/ مكياجك لا تجدين الوقت الكافي لتصحيح طلاء أظافرك يومياً. فهو سرعان ما يزول ويتقشر بسبب عوامل عدة منها الأعمال المنزلية وتكرار غسل اليدين بالماء والصابون وغير ذلك. لذا تحتاجين إلى استخدام هذه الحيلة التي تجعل طلاء أظافرك يدوم لوقت طويل. ولهذه الغاية، قومي بهذه الخطوات: قبل تطبيق طلاء الأظافر، إمسحي أظافرك، بواسطة قطعة من القطن، بالقليل من الخل الأبيض. …

صوتها/ صحتك اثبتت الدراسات الحديثة ان امرأة واحدة من بين كل 10 حوامل يعانين من نوبات الاكتئاب اثناء الحمل، ويعرضها الى تقلبات عاطفية نتيجة التبدل الهرموني والتغيرات النفسية، ويكون الاكتئاب خلال فترة الحمل مربكاً ومختلطاً مع امراض الحمل والذي يسمى اضطراب المزاج بعد الولادة مباشرة. وعليك عزيزتي الحامل مساعدة نفسك لتخطي تلك الفترة الصعبة من خلال الاعتناء الجسدي والنفسي بمختلف …

صوتها/ موضة قطع البروش أو الدبوس الزخرفي جدير بأن يغير طلتك العادية إلى طلة أنيقة ومبتكرة. تذكرنا هذه القطع التصميمية المبتكرة باناقة كلاسيكية بأزياء الفينتيج النادرة، وعادة ما نراها بتنسيقات تقليدية مثل وضعها كوسام على الصدر مع كنزة أو سترة او معطف أو ما شابه. وبما أن هذه السنة تؤكد أن صيحة تنسيق الاكسسوارات بجميع أشكالها وأنواعها دارجة بقوة، أتينا …