3 نصائح لحرق دهون الكرش

صوتها/صحتك كشف أحد المتخصصين في إنقاص الوزن، عن 3 نصائح تساعد في حرق دهون البطن. ونشر المدرب، المتخصص في حرق الدهون، كارتر جود، هذه النصائح على حسابه بموقع إنستغرام، وذلك لدحض بعض الخرافات التي تدور حول كيفية حرق دهون الكرش. ويفهم كارتر جيدا خصوصيات وعموميات خسارة الوزن، إذ أنه خسر حوالي 36 كيلو جرام مؤخرا، بحسب موقع PopSugar المختص في …

أكمل القراءة »

أحلام تكشف عن خلطة عطرها “بارون” الشرقية بامتياز!

صوتها/مشاهير يبدو أنّ الفنانة أحلام تتقدّم خطوة تلوَ الأخرى باتّجاه عالم الجمال تماماً كما عالم المجوهرات. فإلى جانب تصميم واعتماد نظّارات فريدة من نوعها ومرصّعة بالماس باسمها من “بوتيكات”، النجمة الإماراتية كانت قد أعلنت في شباط/ فبراير 2018 عن عطر جديد من توقيعها من دار الطيب من خلال إعلان ترويجي شاركته على صفحتها الخاصة على إنستجرام. الجديد في هذه الخطوة …

أكمل القراءة »

رسمياً.. إنييستا ينتقل الى الدوري الياباني

صوتها/رياضة أعلن نادي فيسيل كوبي الياباني، اليوم الخميس، عن ضم النجم الإسباني أندريس إنييستا، بصفة رسمية، بعد نهاية رحلته مع فريقه السابق برشلونة. وتم تقديم إنييستا صاحب الـ 34 عاما، في مؤتمر صحفي في العاصمة اليباناية طوكيو، بواسطة هيروشي ميكيتاني، مالك النادي الياباني. وكان إنييستا قد نشر صورة له أمس الأربعاء، رفقة ميكيتاني، عبر حسابه على موقع التواصل الاجتماعي “إنستجرام” معلقًا “في طريقي لبيتي …

أكمل القراءة »

مصرع واصابة خمسة اشخاص بسقوط عربة للعبة سكة الموت في اربيل

صوتها/اجتماعية لقي ثلاثة اشخاص مصرعهم واصيب اثنان اخران، الخميس، اثر سقوط عربة للعبة سكة الموت في اربيل. ويذكر ان خللا حدث بلعبة سكة الموت في ماجيدي لاند باربيل، ادى الى سقوط احدى العربات من اللعبة. و ان الحادث اسفر عن مصرع ثلاثة اشخاص بينهم اخ واخته واصابة اثينن اخرين بجروح. يذكر ان بعض المحافظات العراقية شهدت خلال الفترة الماضية حوادث …

أكمل القراءة »

اربعة أحزاب كردية تطالب الامم المتحدة بالإشراف على إنتخابات برلمان كردستان

صوتها/سياسية كشف القيادي في حركة التغيير كاروان هاشم، الخميس، أن أربعة أحزاب كردية طالبت بإشراف الامم المتحدة على انتخابات برلمان إقليم كردستان، لافتا في الوقت نفسه الى أن المبعوث الاميركي بريت ماكغورك وعد بالعمل مع الاطراف المعنية لضمان اجراء إنتخابات نزيهة في كردستان. وقال هاشم  إن “حركة التغير والجماعة الاسلامية الكردستانية والاتحاد الاسلامي الكردستاني وتحالف الديمقراطية والعدالة قدموا مذكرة لمفوضية انتخابات …

أكمل القراءة »

ابراج اليوم 24 آيار :جاكلين عقيقي

صوتها/استراحة الحمل (21 آذار – 20 نيسان) مهنياً: يتحدث هذا اليوم عن بعض التأجيل في سفر أو موعد أو اتصال مهم جداً، لكن وتيرة العمل لن تتأثر بشيء، فكن مطمئناًعاطفياً: تتحسّن العلاقة بالشريك على مختلف الصعد، ذلك بعد الخلاف البسيط الذي استجد بينكما أخيراًصحياً: عليك أن تتدارك الأمور بسرعة فقد تبدأ بالشعور بالتعب والإرهاق الثور (21 نيسان – 20 أيار) …

أكمل القراءة »

وفاء عامر تهدد بطرد شقيقتها آيتن عامر وشركة إنتاج “أيوب” تهدد بخصم مستحقاتها

صوتها/مشاهير تدخلت الفنانة وفاء عامرعلى خط الهجوم المتواصل بحق شقيقتها أيتن، بعد تقديم الأخيرة شخصية فتاة شريرة تدعى سماح، ضمن أحداث مسلسل “أيوب”، وأعلنت وفاء عبر حسابها الشخصي بموقع الفيس بوك، أنها قررت طرد شقيقتها من منزل العائلة، كما أعلنت الشركة المنتجة للمسلسل خصم بقية مستحقات آيتن تلبية لرغبة الجمهور. وفاء عامر قالت عبر حسابها بموقع الفيس بوك: يا جماعة …

أكمل القراءة »

أتشعرين بالإنتفاخ بعد الإفطار؟ إليك هذه الفاكهة!

صوتها/صحتك مهما إستمتعتِ بوجبة الإفطار الرمضانية، وحتّى لو كنتِ قد تناولت أحد أطعمتكِ المفضلة، غالبا ما تجدين نفسكِ في حالة إنزعاج، وذلك بسبب الشعور بالانتفاخ. فلماذا تختبرين هذا الشعور المزعج؟ وكيف تتخلصين منه؟ الشعور بالإنتفاخ طبيعي جداً، فقد تناولتِ دفعة واحدة كميات كبيرة من الطعام، وذلك بعد أن كنتِ صائمة لساعات طويلة. هذه المشكلة إجمالاً ما تحدث بسبب عسر الهضم، …

أكمل القراءة »
error: Content is protected !!