مجلة صوتها موقع مجلة صوتها – مجلة شهرية تعنى بشؤون السياسة والمرأة والمجتمع

تقليل استهلاك السكر يعد خطوة مهمة لتحسين الصحة العامة. فالإفراط في تناول السكر يؤدي إلى زيادة الوزن، تسوس الأسنان، مشاكل البشرة، فضلاً عن خطر الإصابة بأمراض مزمنة مثل السكري من النوع الثاني وأمراض القلب. السكر وزيادة الوزن دراسات عدة تشير إلى أن السكريات البسيطة، مثل السكر الأبيض، يمكن أن تساهم في زيادة الوزن وزيادة خطر الإصابة بأنواع معينة من السرطان، …

الحمل الخميس 2024-12-26 مهنياً: يثير هذا اليوم بعض النزاعات المهنية ويعلن عن تغيرات تحصل في هذا المجال عاطفياً: ينضم مارس إلى فينوس في برج الميزان، لكي يولد جواً أكثر رقة، يؤدي إلى بناء جسور العلاقة بالشريك  صحياً: عارض مفاجئ يحبطك ويبقيك في حال من التراجع الصحي لن تتخلص منه بسرعة الثور الخميس 2024-12-26 مهنياً: عليك أن تكون ليّن العريكة مع الزملاء، ولا سيما مع من ينتظرون …

د. نبراس المعموري ظهر أحمد الشرع مؤخرًا خلال استقباله وزير الخارجية التركي هاكان فيدان٬ والرئيس السابق للحزب التقدّمي الاشتراكي اللبناني وليد جنبلاط، مرتديًا ربطة عنق، وهو تغيير ملحوظ في أسلوبه الذي كان يميل إلى الطابع التقليدي غير الرسمي. هذا التحول في المظهر أثار تساؤلات حول دلالاته، خصوصًا في ظل الأهمية الرمزية التي تحملها الملابس في المشهد السياسي، حيث يُنظر إلى …

تستمر المجوهرات في التأثير على عالم الموضة، وتُظهر التوجهات المستقبلية لعام 2025 مزيجًا من الإبداع المستلهم من الطبيعة وفخامة التصاميم الهندسية. 1. إلهام الطبيعة: يستمر المصممون في الاستلهام من العالم الطبيعي، حيث تبرز قطع مجوهرات مثل خاتم «Tramonto D’Oro» من «Le Vian»، الذي يتميز بالألماس «الشوكولاتي» والذهب الأصفر، مستوحى من غروب الشمس على ساحل «أمالفي». كما يُظهر سوار «Octavia Elizabeth» …

انضمت الفنانة الأردنية لونا بشارة إلى أسرة النسخة العربية من المسلسل التركي الشهير إيزيل، الذي يتم تصويره حاليًا في إسطنبول. ستؤدي لونا دورًا باللهجة السورية، ويشارك في العمل عدد من النجوم العرب مثل: باسل خياط، سامر المصري، وعباس النوري. إيزيل، الذي يعرض لأول مرة في 2009، يروي قصة الشاب “إيزيل” الذي يعود للانتقام من أصدقائه بعد خيانتهم، ويعد من أكثر …

تعد القهوة من المشروبات المفضلة للكثيرين، ولكن تناولها أثناء الحمل يتطلب الحذر. يحتوي الكافيين في القهوة على تأثيرات منبهة قد تؤثر على صحة الجنين، نظرًا لأن جسمه لا يمتلك الإنزيمات اللازمة لتحليله بكفاءة. هل يؤثر الكافيين على الجنين؟ الدراسات تشير إلى أن تناول القهوة بشكل معتدل (ما يعادل كوبين إلى ثلاثة أكواب يومياً) لا يشكل خطرًا كبيرًا على الجنين. ومع …

الحمل الأربعاء 2024-12-25 مهنياً: نتائج غير متوقعة تثير شكوكك تجاه بعض الزملاء، لذا قم ببعض التعديلات لتلافي الأمور لاحقاً عاطفياً: أجواء الشريك تولد نوعاً من القلق بينكما، ما يدفعك إلى اتخاذ قرارات سريعة وغير متسرعة لمعالجة الأمر صحياً: تعود إلى ممارسة عملك ونشاطك كما السابق بعدما تغلبت على المرض الثور الأربعاء 2024-12-25 مهنياً: إذا كنت متشنّجاً قليلاً، حاضراً للمواجهة، مستاء من بعض التصرفات، جارحاً …

اولاً: البيئة القانونية للعمل الصحفي في العراق رغم تشريع قانون حقوق الصحفيين الا ان ذلك لم يحد من الاعتداءات التي يتعرض لها الصحفيون من مختلف الجهات الرسمية وغير الرسمية فيما لازال قانون العقوبات العراقي رقم ١١١ لسنة. ١٩٦٩ المعدل هو النافذ و الذي يحدد طبيعة العقوبات على الصحفيين رغم أنه يتقاطع مع الدستور العراقي الذي كفل حرية الصحافة وحرية التعبير..ورغم …

يحقق المسلسل الكوري “حينما يرن الهاتف” (When the Phone Rings) نجاحًا كبيرًا على نتفليكس منذ إطلاقه في نوفمبر الماضي. تصدر المشاهدات في 33 دولة، واحتل المركز الثاني عالميًا في فئة البرامج الأكثر مشاهدة. القصة تدور القصة حول بايك سا إيون، المتحدث الرسمي للرئاسة الكورية، وهونغ هوي جو، الابنة الصماء لمالك صحيفة. يتزوجان بدافع المصلحة، ويعيشان معًا كغرباء لمدة ثلاث سنوات. …

أكد رئيس المركز الاستراتيجي لحقوق الإنسان الدكتور فاضل الغراوي ان 60% من العراقيين يقضون ساعة طويلة على الانترنت وامام شاشات الهواتف النقالة مما يعرضهم لخطر الادمان الإلكتروني . واضاف الغراوي ووفقا لتقارير عالمية فان 6% من سكان العالم يعانون من الادمان الرقمي حيث بلغ عدد المستخدمين الرقميين النشطين 4.66 مليار مستخدم للإنترنت، و4.32 مليار مستخدم للإنترنت عبر الهاتف المحمول، و4.2 …