ميمي يجبر على التدريب الفردي

اكد المدرب المساعد لبورتيمونينسي البرتغالي الكابتن مالك فيوري، اليوم الخميس، ان لاعبي الفريق سيجبرون على التدريب الفردي وذكر فيوري في تصريحات صحفية ان “الادارة اجتمعت معنا الكادر التدريبي للفريق وابلغونا بأن الاتحاد البرتغالي اخذ اجراء بحق جميع الاندية في البرتغال”. وبين انه مع التوقف الدوري منذ يوم 14 من هذا الشهر جميع  لاعبين يتدربون على انفراد . وزاد: اجتمعنا نحن …

أكمل القراءة »

خلية الازمة بميسان تعلن محاسبة 420 مخالفا لقرار الحظر وحجز مئات السيارات والدراجات

افاد مصدر في خلية الازمة بمحافظة ميسان، الخميس، بمحاسبة 420 مخالفا لقرار حظر التجوال. فيما اشار الى محاسبة مئات السيارات والدراجات. وقال المصدر في حديث: ان القوات الامنية حاسبت 420 مخالفا لقرار حظر التجوال في المحافظة خلال اربعة ايام، مبينا انه “تم حجز 120 سيارة و300 دراجة”.  وتابع المصدر انه تم فرض 200 غرامة مرورية و13 عجلة مخالفة.

أكمل القراءة »

نائب محذرا من الاسوأ: يجب التهيئة بشكل عاجل لخزين ستراتيجي من الاغذية والادوية

شدد النائب رعد الدهلكي، الخميس، على ضرورة التهيئة بشكل عاجل لخزين ستراتيجي من الاغذية والادوية، محذرا من الاسوأ. وقال الدهلكي في بيان: ان هنالك ازمة صحية دولية، مع احتمالية كبيرة بالانغلاق العالمي لكل دولة على نفسها، حيث ستغلق الحدود بشكل قسري بين دول العالم، مبينا ان العراق كباقي دول العالم سيكون ضمن دائرة المخاطر، مايجعلنا بحاجة الى وضع الخطط الكافية …

أكمل القراءة »

توقعات الابراج اليوميه 26 آذار

الحمل الخميس 2020-03-26 مهنياً: لا تكن متسلطاً في قراراتك تجاه الزملاء، ولا سيما أن بعضهم بدأ يتذمر من تصرفاتك غير المبررة عاطفياً: عليك ان تمنح الشريك المزيد من الوقت لشرح موقفه من كل الأمور العالقة، وهذا يسهل كثيراً تخطي أي سوء تفاهم مستقبلي صحياً: الإكثار من شرب العصير الطبيعي مفيد، ولا سيما الليموناضة في الشتاء الثور الخميس 2020-03-26 مهنياً: لا تخضع للضغوط والتزم تنفيذ …

أكمل القراءة »

المناطق السياحية الخالية من البشر بسبب فيروس كورونا

تحوّل بعض المناطق السياحيه الشهيرة التي كانت تعجّ بالسائحين إلى أماكن مهجورة خالية من البشر بفعل تفشي فيروس كورونا المستجد المولد لداء “كوفيد 19” في معظم دول العالم. الجدير بالذكر أن مسؤولي معظم دول العالم، قد علقوا التدريس في المدارس والجامعات، وأوقفوا جميع الأنشطة الرياضية والتجمعات الثقافية والفنية، وفرضوا حظرًا للتجول جزئيًّا أو تامًّا، لمكافحة انتشار الفيروس السريع.في الآتي، جولة على المناطق السياحية الخالية …

أكمل القراءة »

تمارين الظهر للنساء في البيت

تعاني غالبية النساء، من آلام في الظهر تنتج عن تقلّص الفقرات الموجودة عند أسفل الظهر، فضلًا عن عدم تدفّق الدم للعضلة جرّاء الجلوس طويلًا، وغيره من الأسباب. إليك افضل تمارين الظهر للنساء، التي يُمكن ممارستها في البيت، في الآتي. أفضل تمارين الظهر للنساء في البيت:1. تمرين استرخاء الظهر تمارين رياضية تُساعد في التخلّص من آلام الظهر ‫اتكئي على الركبتين، مع إسناد …

أكمل القراءة »

إليك ماسكات الزبدة لترطيب البشرة الجافة

يعد ماسك الزبدة الحل لكثير من مشكلات الجلد الشائعة لانه يمكن ان يفعل معجزات للبشرة، بغض النظر عن نوع بشرتك فهذا الماسك قد يكون الزبدة لا ترطب بشرتك فحسب ، بل يمكنها أيضًا الحفاظ عليها مشرقة ومتوهجة.سواء كان لديكِ بشرة جافة أو طبيعية أو دهنية ، فإن ماسكات الزبدة تمنحكِ البشرة التي تحلمين بها، لأن الزبدة تعد مرطب عميق للبشرة …

أكمل القراءة »

تعرفي إلى مجموعة حقائب غوتشي لربيع وصيف 2020

في مجموعة الحقائب الجديدة من غوتشي لموسم ربيع وصيف 2020، قدّم المدير الإبداعي لغوتشي أليساندرو ميكيلي العديد من الأنماط الجديدة والمذهلة، بالإضافة إلى تطوير النماذج الأيقونية الموجودة في الدار. تم توسيع خط حقيبة غوتشي Gucci 1955 Horsebit على نطاق واسع. أصبحت التفاصيل المعدنية المميزة لـل Horsebit شعار مميّز من غوتشي ويمكن تعريفه، وتشير إلى عالم الفروسية، الذي ارتبط به الدار …

أكمل القراءة »

سلاف فواخرجي: الخوف من كورونا “شجاعة” وارحموا الفقراء من الموت بالذل

قدمت الفنانة السورية سلاف فواخرجي رسالة توعية مطولة لمتابعيها من الشباب حول عواقب الاستهتار بفيروس كورونا ومحاولة البعض التقليل من خطورته، مؤكدة أن الخوف في هذه المرحلة يعد “شجاعة” ولكن لا يجب أن يتحول الخوف ليصبح حالة من الهلع والرعب. سلاف فواخرجي تحذر من موت الفقراء بالذل سلاف نشرت مقطع فيديو لها وهي ترتدي الكمامة الطبية وتقوم بتعقيم وتطهير حديقة منزلها …

أكمل القراءة »

النساء في البصرة يناقشن تداعيات العنف الاسري على المراة والطابع العشائري السائد في المحافظة

صوتها: البصرة ضمن مشروع صندوق المرأة للسلام والعمل الانساني، عقدت تنسيقية شبكة صوتها في البصرة، و بالتعاون مع هيئة الامم المتحدة للمرأة في العراق، ثلاثة مجاميع عمل للفترة 8- 14 اذار 2020 ، تراوح عدد المشاركات 20 ليكون اجمالي المجاميع الثلاث 60 امرأة من مختلف شرائح المجتمع. بحثت مجموعات العمل النسوية المشاكل والتحديات التي تعاني منها المراة في البصرة والتي …

أكمل القراءة »
error: Content is protected !!