صحتك

لجنة نيابية تكشف واقع مرض الثلاسيميا في العراق: لا توجد قوانين “رادعة” ولا احصائيات دقيقة

كشفت لجنة الصحة والبيئة النيابية، عن وجود مقترح على الطاولة لغرض تشريع قوانين معينة تخص مرض الثلاسيميا في العراق، فيما أكدت انه لا يوجد احصائيات دقيقة وثابتة عن المصابين بمرض الثلاسيميا. ويقول عضو اللجنة باسم الغرابي في حديث، ان مرض الثلاسيميا بتزايد مستمر في العراق وذلك بسبب عدم وجود قوانين تحد منه على عكس البلدان الأخرى التي يوجد فيها قوانين …

أكمل القراءة »

الآثار الجانبية لنظام كيتو الغذائي

يُستخدم نظام كيتو الغذائي للمساعدة في تقليل تكرار نوبات الصرع لدى الأطفال، ورغم فوائده في خسارة الوزن، إلا أنه لا يجب أن يُعتمد لفترات طويلة؛ بل لفترة قصيرة انتقالية هل الكيتو صحي وما هي آثاره الجانبية؟ يصبح الفرد أكثر عُرضة للإصابة بالأمراض المزمنة. رفع معدل الكولسترول السيّئ في الجسم LDL بسبب كثرة الدهون المشبعة التي تدخل الجسم؛ مما يعرّض الجسم …

أكمل القراءة »

دراسة إسبانية: أفران الميكرويف تحوي 700 نوع من البكتيريا وبعضها يمكن أن يقاوم الإشعاع

كشفت دراسة علمية أجريت في إسبانيا أن أفران الميكرويف تحتوي على المئات من أنواع البكتيريا، وأن بعضها يمكنه مقاومة الاشعاع الذي يصدر عن الافران عند تشغيلها. وفي إطار الدراسة التي نشرتها الدورية العلمية Frontiers in Microbiology، اختبر الباحثون 30 فرن ميكرويوف مختلف، من بينها عشرة في منازل وعشرة في مراكز ضيافة بشركات، وعشرة في معامل بحثية. ورصد الباحثون من مؤسسة …

أكمل القراءة »

لمرضى السكري.. جرعة واحدة من “الأنسولين الذكي” اسبوعياً قد تكون كافية

ثورة في علاج السكري من النوع الأول قد يحدثها مجموعة من الباحثين بعد تطويرهم لـ “الانسولين الذكي”، العلاج الجديد الذي يستجيب لمستويات السكر المتغيرة في الدم عند الحاجة. ووفقًا لصحيفة “الغارديان”، قد يؤدي هذا العلاج إلى تقليل الحاجة للحقن اليومية المتكررة للإنسولين، إذ يُمكن للمرضى أن يحتاجوا إليه مرة واحدة فقط في الأسبوع في المستقبل. وصُمم “الإنسولين الذكي” ليبقى كامناً …

أكمل القراءة »

طبيب يداوي القلوب بالعزف على آلتين موسيقيتين والغناء بأحد عشر لغة عالمية

كتبه / فراس الحمداني يعتبر الطبيب الجراح والفنان والعازف الموسيقي العراقي شمال طه من الشخصيات الناجحة والمعروفة جدا” في محافظة كركوك لما حققه من نجاح على صعيد المهنة والموهبة وذلك حين اختار دراسة الطب واختار منه اصعب واندر تخصص وهو الجراحة التجميلية فيما ظل محتفظا” بموهبته في العزف والغناء منذ الصغر وظل يطور نفسه في مجالي الطب والفن حتى صار …

أكمل القراءة »

مصادر الزنك الطبيعية لتعزيز جهاز المناعة في الجسم

الزنك ضروري لنشاط أكثر من 200 إنزيم. ولذلك له أدوار متعددة: يشارك في عملية التمثيل الغذائي للبروتينات والدهون. يسمح بإنتاج البروستاجلاندين (المركّبات التي يمكن أن تلعب دور مضادات الالتهابات) من الأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة أوميغا 3 وأوميغا 6. هو أحد مضادات الأكسدة التي تحمي الجسم من أضرار الجذور الحرة المسببة للأمراض.  يعمل على استقرار الهرمونات المختلفة، وأبرزها الأنسولين.  ضروري …

أكمل القراءة »

دراسة: استخدام حليب الخيل والحمير في صناعة الآيس كريم أفضل للصحة

في العادة يُصنع الآيس كريم من حليب الأبقار والقشدة، لكن خبراء بولنديين قالوا إن استبدال حليب الخيل بنظيره حليب الأبقار سيجلب منافع صحية جمة. يحتوي الحليب على مواد مفيدة مثل بروتين «لاكتوفيرين»، الذي يوجد في لبن الأم ويعزز جهاز المناعة، وكذلك «إنزيم ليزوزيم» الذي يساعد على مكافحة الأمراض وتخفيض الدهون. وأشارت دراسة حديثة أجرتها كلية «علوم الطعام» في جامعة حكومية …

أكمل القراءة »

فوائد تناول التين للجسم

خصائص التين الطازج في الآتي نعدد بعضاً من خصائص التين الطازج: مصدر ممتاز للطاقة. مصدر مهم جداً للألياف الغذائية. تركيز عالٍ من المغذيات. يحفز العبور المعوي. يعزز صحة القلب والأوعية الدموية. محتوى التين الطازج وفوائده الصحية التي لا تُقدر بثمن يحتوي التين الطازج على 70 سعرة حرارية لكل 100 غرام، وهو أحد الفواكه التي تحتوي على نسبة عالية من السعرات الحرارية.  يُعد …

أكمل القراءة »

فوائد القرنفل منها الذاكرة القوية وتسكين الآلام

كشفت الدكتورة جيهان الدمرداش، أخصائية تخسيس وتغذية، عبر صفحتها على “فيسبوك” عن فوائد القرنفل. وأوضحت الدمرداش بأن مضغ حبة قرنفل فى الصباح ووضعها فى الفم طويلا ومص مائها تمنح متناولها العديد من الفوائد. وأشارت إلى أن القرنفل يساعد فى الحصول على ذاكرة قوية، بالإضافة إلى التمتع بصدر نظيف لا يعانى من سعال أو كحة أو بلغم. ويساهم القرنفل فى نخفض نسبة السكر …

أكمل القراءة »

الصحة العالمية تستعد لإعلان حالة طوارئ دولية بسبب جدري القردة

استدعت منظمة الصحة العالمية، لجنة الطوارئ التابعة لها للتباحث بشأن إمكانية إعلان حالة طوارئ دولية بعد تزايد الإصابات بجدري القردة في جمهورية الكونغو الديمقراطية منذ أيلول/ سبتمبر 2023 وانتشارها في البلدان الأفريقية المجاورة. ونقلت وكالة “فرانس برس”، عن المدير العام لمنظمة الصحة العالمية، تيدروس أدهانوم غيبرييسوس، قوله خلال مؤتمر صحفي، إنه استدعى أمس الأربعاء، لجنة طوارئ لتقديم المشورة بشأن إمكانية …

أكمل القراءة »
error: Content is protected !!