Uncategorized

ما لا تعرفونه عن الحمية الخالية من الغلوتين

صوتها/ صحتك الغلوتين هو بروتين موجود في غالبية الحبوب ولكن يصعب على بعض الأشخاص هضمه، فيتم تشخيصهم بأنهم مصابين بمرض حساسية القمح “السيليلك”، حيث يعانون من التهاب في الأمعاء الدقيقة عند تناولهم أطعمة تحتوي على هذه المادة. تعتبر الحمية الغذائية الخالية من الغلوتين إحدى الصرعات الجديدة التي باتت منتشرة بشكل كبير بين الناس في الآونة الاخيرة، على قاعدة انها تفقد …

أكمل القراءة »

3 أسلحة لمحاربة تجاعيد العيون

تعد تجاعيد العيون عدواً لدوداً لجمال المرأة، حيث إنها تجعلها تبدو متقدمة في العمر وتسلب عيونها إشراقتها الساحرة. وأوضحت مجلة “إيلي” الألمانية أن البشرة المحيطة بالعيون تتعرض للعديد من عوامل الإجهاد، مثل التلوث الهوائي ودخان السجائر والأشعة فوق البنفسجية، مما يتسبب في زيادة ما يعرف بالجذور الحرة “Free Radicals” في الجسم، والتي تهاجم الخلايا وتعجل بالشيخوخة بسبب تراجع الكولاجين في …

أكمل القراءة »

متهمة تكشف طرق نشر الأدوية الممنوعة ودور الفيسبوك بها

صوتها – بغداد أنتشرت موخراً الصيدليات غير المرخصة ودكاكين الأدوية والتطبيب بسبب غياب الرقابة الصحية وتفشي البطالة في البلاد، وحتى الصيدليات المرخصة مازالت تعتمد العاملين من غير الصيادلة في صرف الأدوية، كما أن الأدوية الممنوعة وجدت طريقها إلى الشارع من خلال”دكاكين الأدوية” ومواقع التواصل الاجتماعي. ضبطت القوات الأمنية كميات كبيرة من الأدوية الممنوعة من التداول مخزونة في (تكية)تعود لمتهمة تمثل …

أكمل القراءة »

شوارع “ثغر العراق” تغص بالنفايات بعد توقف عمل شركة التنظيف لتراكم الديون

صوتها – بغداد في الوقت الذي يضخ فيه “ثغر العراق الباسم” الملايين من براميل النفط لسد رمق العراق بأكمله، غصت شوارع مدينة البصرة بـ”آلاف الأطنان” من النفايات المنزلية بسبب توقف أعمال شركة للتنظيف، للمرة الثالثة خلال العام الحالي، اثر تراكم الديون، وفيما عد مواطنون عمل الشركة بأنه “ليس بالمستوى المطلوب”، خيرّتها الحكومة المحلية “باستئناف العمل مساء اليوم أو الرحيل عن …

أكمل القراءة »

تسجيل اصابة جديدة بمرض انفلونزا الطيور في محافظة ديالى

صوتها – بغداد كشف مسؤول محلي في محافظة ديالى، السبت، عن تسجيل اصابة جديدة بمرض انفلونزا الطيور شمال غربي بعقوبة، فيما اكد ان خسائر هبهب ارتفعت الى مليار و500 مليون بسبب المرض. وقال مدير ناحية هبهب حسن شلال في حديث له، إن “فرق البيطرة رصدت اصابة احد حقول الدواجن في اطراف منطقة الحديد شمالي هبهب بمرض انفلونزا الطيور”، مؤكدا ان …

أكمل القراءة »

“الجفاف” يعرض الحامل للولادة المبكرة

صوتها/ صحتك معروف أن مشكلة الجفاف تعتبر أكثر خطورة خلال الحمل والسبب الرئيسي في ذلك غثيان الصباح، فـ حوالي 50٪ إلى 80٪ من النساء الحوامل يعانين منه خاصة وأن جسم الحامل يحتاج إلى المزيد من الماء لصحتها ونمو الجنين بشكل طبيعي، لذلك قد يسبب الجفاف تشنجات وتقلصات في العضلات ينتج عنها ولادة مبكرة. أوضح دراسة أن المرأة الحامل تصاب بالجفاف …

أكمل القراءة »

شركة كريم لحجز سيارات الاجرة تطلق خدماتها في العراق

صوتها : بغداد/ تقارير أعلنت شركة “كريم”، الشركة الرائدة في خدمة حجز سيارات الأجرة عبر التطبيقات الذكية في منطقة الشرق الأوسط الكبير وشمال أفريقيا بالإضافة إلى تركيا، وباكستان، عن إطلاق خدماتها في جمهورية العراق، وذلك كجزء من خططها واستراتيجيتها التوسعية والتزاماً بتحسين قطاع النقل وإحداث نقلة نوعية في المنطقة. وتأتي هذه الخطوة تأكيداً على حرص شركة “كريم” على خلق فرص …

أكمل القراءة »

الغارديان: 45 ثانية كادت تقضي على أبي بكر البغدادي

صوتها – بغداد كتب مراسل صحيفة “الغارديان” مارتن شولوف تحقيقا، يتساءل فيه عن مكان زعيم تنظيم الدولة أبي بكر البغدادي، الذي اختفى عن الأنظار وأصبح مطاردا بعد انهيار تنظيمه. وينقل التحقيق، عن مسؤولين أمنيين غربيين وإقليميين، قولهم إنه تم تحديد مكانه ثلاث مرات خلال الـ 18 شهرا الماضية، لكنه فرّ بسبب سوء التنسيق وعدم وجود الوقت الكافي، مشيرا إلى أن …

أكمل القراءة »

انفلونزا الطيور تقتل موقوفا داعشيا في نينوى.. والحكومة تعلن حالة الطوارئ

صوتها – بغداد تستمر الدوائر المختصة بإعدام الدواجن المصابة بفيروس انفلونزا الطيور، في عدد من محافظات العراق، بالمقابل تصدر وزارة الزراعة بين فترة وأخرى قائمة بمنع استيراد الدواجن لعدد من الدول لمنع انتشار المرض. لكن على الرغم من ذلك، سجلت احدى مستشفيات الموصل وفاة موقوف من “داعش” بعد إصابته بهذا المرض، في وقت أعلنت دائرة صحة نينوى، امس الأربعاء، حالة …

أكمل القراءة »

للحصول على شعر صحي… اتبعي النصائح التالية

صوتها/ صحتك يفضل خبراء الشعر غسل الشعر مرتين في الأسبوع، و استخدام كمية موزونة من الشامبو بقدر قطعة معدنية صغيرة، لأن استخدام كمية كبيرة  من الشامبو يعتبر من الأمور الخاطئة في غسل الشعر. يعتبر خبراء الشعر حول العالم أنه يجب تنظيف الشعر مرتين، بالكمية المذكورة أعلاه، وأن غسل الشعر بالمياه هو المرحلة الأهم، كما أن شطف الشعر هو الذي ينظف الشعر وليس …

أكمل القراءة »
error: Content is protected !!