صوتها/ صحتك قدم البصل أو إبهام القدم الأروح كما يعرف باسمه الطبي، هو وعكة صحية تؤثر على أصبع القدم الكبير، مما يسبب الكثير من الإحراج للنساء حيث يشوه جمال قدميها العاريتين. لكن ومع هذه الوصفة يمكنك علاج هذا المشكل بشكل طبيعي لا يحتاج إلى جراحة. تعد أوراق الغار من بين أكثر المكونات الطبيعة الفعالة للتخلص من هذه المشكلة المؤلمة، كل …
أكمل القراءة »
كشفت دراسة حديثة أن استخدام المنظفات الكيماوية في تنظيف المنزل يضر برئتي المرأة بشكل مماثل لتدخين 20 سيجارة في اليوم، في حين أن استخدام المنظفات لا يؤثر على صحة الرجال. وتوصل باحثون من جامعة بيرغن في النروج إلى هذه النتائج، بعد دراسة على رئتي أكثر من 6200 رجلاً وامرأة على مدى 20 عاماً، ووجد الباحثون أن النساء اللواتي يستخدمن المساحيق …
أكمل القراءة »
يشكّل تنظيف البشرة خطوة يومية ضرورية للعناية بالبشرة والحفاظ على نضارتها وإشراقها، كما أنه وسيلة أساسية لحمايتها من #الشيخوخة المبكرة. فهل تستعملون الأدوات والمستحضرات المناسبة لتخليص البشرة من الشوائب، وآثار الماكياج المتراكمة على سطحها. وهل تعتمدون الخطوات المناسبة لتحويل عمليّة تنظيف البشرة إلى وسيلة للحفاظ على جمالها وشبابها؟ 1 – ما هي أفضل المستحضرات الخاصة بتنظيف البشرة؟ هناك مستحضرات …
أكمل القراءة »
صوتها – بغداد أطلقت مجموعة من العلماء المسلمين في مدينة الموصل، دورات تثقيفية لنشر مفاهيم التعايش السلمي ولتفنيد تأثيرات تنظيم داعش الفكرية، فيما يمثل المرحلة الثانية من الحرب على التنظيم بعد الانتصار عليه عسكريا. وذكرت “فرانس برس” في تقرير لها، طالعته “صوتها”، انه بعد ستة أشهر من انتهاء المعارك في أعقاب ثلاث سنوات من حكم الجهاديين، تبنت مجموعة من العلماء …
أكمل القراءة »
صوتها/ صحتك الشمندر أو الشوندر أو البنجر أو الباربة، هو نوع من أنواع النباتات الجذرية الدرنية. ويوجد نوعان من الشمندر: الأول شمندر السكر؛ ويكون لونه أبيضاً، وهو يُستعمل في صناعة السكر، والشمندر العادي الذي يستعمل في صناعة المخّللات أو يتم تناوله مسلوقاً وخاصّةً في فصل الشتاء. الشمندر.. مصدر لصحة قلبك وبدنك في الشتاء فوائد الشمندر للشعر • يتميز بلونه الأحمر …
أكمل القراءة »
صوتها – بغداد تناقلت مواقع التواصل الاجتماعي في محافظة ديالى، السبت، صورة انهيار جزئي في بناية المكتبة المركزية القديمة في بعقوبة، بفعل الامطار. فيما اكد رئيس لجنة التربية في مجلس ديالى احمد الربيعي في حديث لـه ان “الانهيار الجزئي في بناية المكتبة المركزية القديمة في بعقوبة حصل لكونها بناية متهالكة وقديمة”. واضاف الربيعي ان “الأضرار كانت مادية دون اية اصابات بشرية”.
أكمل القراءة »
صوتها – بغداد تتسابق الجهود الخدمية لأمانة بغداد بهدف السيطرة على تصريف الكميات الكبيرة من مياه الامطار التي تساقطت خلال اليوم الماضي، وبينما خصصت الرقم المجاني 5628 لاستقبال شكاوى المواطنين عن اماكن تجمع المياه، اكدت وزارة الكهرباء اعطاء الاولوية في تجهيز الطاقة لمحطات الصرف الصحي للسيطرة على كميات الامطار. يأتي ذلك في وقت، توقعت فيه الهيئة العامة للانواء الجوية والرصد …
أكمل القراءة »
صوتها/ صحتك لا يعشق الأولاد الكاكاو عبثاً. سر الكاكاو يكمن في المواد المغذية الني يحتويها مثل الزنك، المغنيزيوم، فيتامينات المجموعة B، الألياف الغذائية ومضادات الأكسدة. الكاكاو لديه القدرة على حمايتكم من الفيروسات، على تحسين دورتكم الدموية وإعادة مستوى الكولسترول في جسمكم إلى وضعه العادي. أثبتت أبحاث حديثة انه يحتوي على ال epicatechine وهذه المادة مفيدة في الوقاية من السكري، النوبات …
أكمل القراءة »
لا تقتصر فوائد الفواكه على صحة جسم فقط، بل باتت مصدراً مغذياً واساسياً للعناية بالبشرة والتخلص من مشاكلها المزعحة، اليوم نقدم لك من أفضل الخلطات من أقنعة الفواكه لتطبيقها بطرق صحيحة ولنتائج افضل. قناع الموز والعسل من المعروف أن الموز غني بالعناصر التي تساعد الجلد على استعادة بريقه الطبيعي، وتمنح البشرة النعومة بعيداً عن الجفاف، لذا قومي بهرس موزة واحدة …
أكمل القراءة »
صوتها – بغداد كرمت موريتانيا الموسيقار المصري راجح داود بعد أن لحن النشيد الوطني للبلاد، لينضم إلى قائمة الفنانين غير المحليين الذين أهدوا موسيقاهم لتلحين أناشيد وطنية مختلفة في شتى أرجاء البلدان العربية. ويعد داود رمزاً من رموز الموسيقى المصرية والعربية. وهو عازف بيانو، انضم إلى معهد الكونسرفتوار في القاهرة وتخرج فيه عام 1977. ودرس في جامعة فيينا، حيث نال …
أكمل القراءة »
مجلة صوتها موقع مجلة صوتها – مجلة شهرية تعنى بشؤون السياسة والمرأة والمجتمع