حذرت مجلة “أوكو تست” من أن أقلام أحمر الشفاه التقليدية تحتوي على مواد ضارة بالصحة، وذلك بعد اختبارها 14 نوعاً منها. وأوضحت المجلة الألمانية أن غالبية أقلام أحمر الشفاه التقليدية تقوم على أساس دهون ذات قاعدة نفطية تُعرف باسم “برافينات”. وتوصلت نتيجة الاختبار إلى احتواء 12 نوعاً من منتجات البرافينات على ما يعرف “بالهيدروكربونات العطرية للزيوت المعدنية” “MOAH”، والتي قد …
أكمل القراءة »
تحث التوصيات الصحية باستمرار على تناول الزيتون والزيت المستخلص من عصره. ويدخل الزيتون في السندويشات والسلطات وتتم إضافته لكثير من المعجنات والأطباق، إلى جانب اعتباره صحناً جانبياً من فواتح الشهية. إليك أهم القيم الغذائية التي يحتوي عليها الزيتون: الزيتون مفيد للقلب والبشرة والمفاصل والربو تحتوي الحصة الواحدة (28 غراماً) من الزيتون الأخضر على 41 سعرة حرارية تشكل الدهون 36 سعرة …
أكمل القراءة »
صوتها/ صحتك تُعتبر القهوة ، من دون أدنى شك، المشروب الأول في العالم. ولكن هل وجود مادة الأكريلاميد في القهوة يزيد من مخاطر الإصابة بمرض السرطان؟ طالبت منظمة حماية المستهلكين في كاليفورنيا بالولايات المتحدة الأميركية، المؤسسات التي تبيع القهوة مثل “ستارباكس” بتحذير المستهلكين من المخاطر التي يمكن أن ينطوي عليها شرب القهوة. وقد تمَّ تحديد مادة الأكريلاميد على أنها من “المسرطنات المحتملة” …
أكمل القراءة »
يعاني الكثيرون من ضعف التركيز بعد تناول وجبة الغداء في العمل. فما السبب؟ وللإجابة على هذا السؤال، أوضح فابيان كرابف، من معهد استشارات الطب المهني الألماني، أن تراجع أداء الموظف بعد تناول وجبة الغداء في العمل يرتبط بالطعام، حيث يحتاج الجسم إلى طاقة لهضم الطعام، خاصة الوجبات الدسمة والثقيلة، ومن ثم يشعر الموظف بالتعب وضعف التركيز. ولتجنب ذلك، ينصح كرابف …
أكمل القراءة »
كشفت دراسة بريطانية حديثة أجراها باحثون من جامعة كامبردج، عن السبب الذي يجعل المرأة تشعر بالبرودة في يديها أكثر من الرجل. وأظهرت الدراسة التي نشرت في الأسبوع الماضي، أن المرأة تميل للشعور بالبرودة أكثر من الرجل، ويعود ذلك، إلى أن حجم الأنسجة العضلية لدى الرجل أكبر، وهي المسؤولة إلى حد كبير عن توليد الحرارة التي تمنحنا الشعور بالدفء. وتوصل الباحثون …
أكمل القراءة »
يقول العديد من المولعين بالقراءة، إن الكتب تعد بلسماً شافياُ لعقولهم، ويبدو أن العلماء والباحثين، يتفقون مع هذا الرأي، من خلال العديد من الدراسات، التي تشير إلى أن القراءة يمكن أن تساعد على علاج الاكتئاب. وفي حين أن القراءة ليست علاجاً بحد ذاتها، إلا أن الخبراء يعتقدون أنها فعالة، وتقلل من الاعتماد على مضادات الاكتئاب في بعض الحالات، بحسب ما …
أكمل القراءة »
صوتها/ صحتك تعانين من ثبات الوزن؛ مما يشكل لك الكثير من الإزعاج، يمكنك محاربة ثبات الوزن بريجيم مثالي مزدوج الفائدة، يعمل على حرق أسرع للدهون، وطرد الفضلات والسموم خارج القولون.. إليكِ ريجيمًا لـ3 أيام، لا تترددي في تجربته؛ لتنظيف الجسم من السموم والفضلات، والمساعدة على خسارة الوزن، لا تترددي في تجربته. الإفطار .. كوب من القرفة بالزنجبيل وشرائح الليمون. بعد …
أكمل القراءة »
الوجه ليس مجرد ملامح وإطلالة تعبر عن مستوى الجمال لدى كل المرأة، فالوجه قد يكشف عن حالتها الصحية. أوردت مجلة “إيلي” الألمانية أن بعض المشاكل الجمالية تكشف الحالة الصحية للمرأة وتدل على نقص بعض العناصر الغذائية بجسمها على النحو التالي. 1- تشقق الشفاه: في حال المعاناة من تشقق الشفاه بشكل دائم، وليس في الشتاء فقط، فقد يرجع ذلك إلى نقص فيتامين B6. …
أكمل القراءة »
تشير دراسة أمريكية إلى أن احتمالات إصابة المرأة بسرطان الثدي يزيد عندما تكون أمها أو إحدى أخواتها مصابة بهذا المرض، ويبدو أن الخطر المرتبط بالتاريخ المرضي للأسرة لا يتراجع مع تقدم العمر. ويتم منذ فترة طويلة الربط بين التاريخ المرضي للأسرة وزيادة خطر الإصابة بسرطان الثدي لدى النساء الأصغر سناً، واللائي يتعين عليهن بشكل عام بدء فحص الثدي بالأشعة عندما …
أكمل القراءة »
يعد التهاب المثانة من الالتهابات المؤلمة حيث إنه يتسبب في الشعور بألم وحرقة أثناء التبول. ويهاجم هذا الالتهاب المرأة بصفة خاصة لأسباب فسيولوجية، ويجب علاجه فوراً بالمضادات الحيوية في الحالات الشديدة، وإلا فإنه قد يؤدي إلى التهاب الكلى. أما في الحالات البسيطة فيمكن علاجه بواسطة المسكنات. وفي حال التهاب المثانة الشديد يخضع المريض للعلاج بالمضادات الحيوية، والتي تقضي على البكتيريا …
أكمل القراءة »
مجلة صوتها موقع مجلة صوتها – مجلة شهرية تعنى بشؤون السياسة والمرأة والمجتمع