Uncategorized

صوتها/صحتك شرب كوب من عصير الأناناس والكرفس صباحاً وسيلة جيدة لإنقاص الوزن وإزالة السموم بشكل فعال، وللتخلص من الكيلوجرامات الزائدة فى الجسم، ومن خلال “صحتك فى وصفة” نتعرف على طريقة عمل عصير الأناناس والكرفس لإنقاص الوزن وطرد السموم، المقادير: 3 أعواد كرفس 3 شرائح أناناس بدون تقشير كوب ماء مكعبات ثلج طريقة عمل مشروب الأناناس والكرفس  أغسل المكونات جيداً ثم …

صوتها/ صحتك احد ابرز المشاكل الجمالية التي تشكو منها غالبية النساء هي تساقط الشعر، ما يعتبر مشكلة تفرض عليهن اللجوء الى المتخصصين في عالم التجميل للحصول على العلاج المناسب لهذه المشكلة. وفي هذا الاطار، وفيما يلي نقدم لكابرز الاسباب التي تؤدي الى تساقط الشعر. – الخلل في الغدة الدرقية، ما يؤدي الى خلل في الافرازات الهرمونية في الجسم، وبالتالي يمكن …

في  قصة موجعة ومؤثرة، أبطالها مهندس مصري مسلم بارز وشاب مسيحي وفصولها عبارة عن دراما يتجلى فيها الجحود والنكران، ولكن تشهد نهايتها أروع معاني الوفاء والإنسانية.التفاصيل بدأت قبل أيام في شارع ثروت بجوار جامعة القاهرة العريقة بمحافظة الجيزة، حيث كان المشهد الأول للشاب المسيحي مينا صلاح الذي يعمل مصورا، فقد خرج من الجامعة بعد إنهاء معاملات خاصة به، وأثناء مروره …

صوتها/ صحتك يقدم التوت الأبيض للجسم العديد من الفوائد الصحية، وأهم هذه الفوائد ما يأتي: يقوي مناعة الجسم بشكل عام، ويقي من الإصابة بالعديد من الأمراض وخصوصاً أمراض البرد والحلق والرشح. يقوي الدم ويقي من الإصابة بالأنيميا. يستخدم في تحضير العديد من المستحضرات الصيدلانية. يحسن الصحة الجنسية للرجال، حيث أثبتت الدراسات احتوائه على هرمونات ذكرية. يقلل نسبة السكر في الدم …

صوتها/ صحتك هل نحن بحاجة فعلا لشرب معدل 8 أكواب يوميا من المياه؟ هذا السؤال طرحته العديد من الدراسات السابقة، رغم أن النصائح اليومية التي توجهنا لضرورة التقيد بشرب الكثير من المياه، خاصة مع بدء ارتفاع درجات الحرارة. وفي وقت سابق، كشف الدكتور “إيرون إي كارول” أستاذ طب الأطفال في جامعة إنديانا في تقرير، نشره في نيويورك تايمز،  أن الزامية شرب …

صوتها/ صحتك – من ابرز العادات السيئة التي قد ترافقك خلال الاستحمام هو استعمال الماء الساخن بكثرة، حيث إن هذا الماء يمكن أن يفقد الشعر زيوته الطبيعية المناسبة لنموه والحفاظ على صحته، كما أن الماء الساخن يضر بالبشرة الى حد كبير، حيث يسهل ظهور التجاعيد ويعرّضها للجفاف. لذا من المفضل ان تختاري إما الاستحمام بالماء البارد أو الماء الفاتر الذي …

صوتها/سياحة وسفر جبال الألب سلسلة جبال الألب هي عبارة عن جبال ضخمة تكوّن في مجموعها سلسلة كبيرة من الجبال، جبال الألب تعني الجبال البيضاء في اللغة اللاتينية، ويحيط بها مجموعة من الهضاب، منها هضبة فرنسا الوسطى، وهضبة “بافاريا” التي تقع في ألمانيا، حيث تمتاز هذه الهضاب بأهميتها في مجال الرعي والتعدين، بالإضافة إلى وجود بعض الغابات فيها. أين تقع جبال …

صوتها/صحتك أساليب وطرق طبيعية لا تعدّ ولا تحصى قادرة على مساعدتكِ في خسارة الوزن والتخلّص من الدهون المتراكمة أو على الأقل التخفيف منها. نحن نعلم أنّكِ أحياناً تبحثين عن أسهل هذه الطرق وأسرعها فعالية لتعود عليكِ بنتيجة مرضية. لذلك سنقدّم لكِ اليوم عصير سهل التحضير يرتكز بشكل أساسي على الخيار وبذور الحلبة، إشربي كوباً منه يومياً لخسارة الوزن في أسبوعين …

صوتها/صحتك سمى بيكربونات الصوديوم بعدة أسماء منها: صودا الخبز، وكربونات الصوديوم، وهي عبارة عن مركبات كيميائية تتكون من غاز النيتروجين الممزوج بغاز الهيدروجين والأكسجين والصوديوم والكربون، وتتواجد على شكل مسحوق  باللون الأبيض ولا تحتوي على رائحة وهي قابلة للذوبان، وهناك العديد من الفوائد الصحية لبيكربونات الصوديوم، كما أن له العديد من الاستخدامات والفوائد الجمالية، وفي مقالنا هذا سنتعرف على فوائد بيكربونات الصوديوم للشعر. …

يعرف الجميع فوائد التمر الجمالية والصحية. لكن حان الوقت لاكتشاف خصائص بودرة نواة التمر خصوصاً أنه يمكن استخدامها لصنع ماسكات تغذي الشعر وترطبه وتعيد إليه حيويته. كما أنها تساعد على تخليصه من الكثير من المشاكل مثل التقصف والجفاف والتلف التي تنتج عن أسباب مختلفة. إذاً إكتشفي أسرار قناع نواة التمر مع زيت الزيتون. فوائد نواة التمر للشعر كثيرة ما لا …