ستايل

رهف الشامي، إعلامية ويوتيوبر مؤثرة على مواقع التواصل الاجتماعي، ومهتمة بأسلوب الجمال والأزياء؛ حيث تنشر على حسابها الرسمي في إنستجرام العديد من الصور لأزيائها المختلفة، ومع دخول فصل الشتاء رصدنا لكُنّ عدة تنسيقات أنيقة وعصرية؛ لتستوحين منها بعض الأفكار. خيارات شتوية بالألوان الحيادية تعتمد الكثيرات من النساء على تنسيقات الألوان الحيادية لمظهر ناعم وأنيق لفصل الشتاء، لذا تأنقت رهف الشامي …

تحرص النساء على اختيار إطلالاتهن بعناية، ولأن الألوان تعطي فكرة عن أسلوب وشخصية المرأة، تجد بعض النساء المحجبات صعوبة في كيفية تنسيق ألوان الملابس مع الحذاء والحقيبة والحجاب، لذلك إليك بعض النّصائح التي يمكنها مساعدتك للظهور في إطلالة مميزة ومتكاملة. تنسيق الحذاء الرياضي بألوانه للمحجبات تنسيق الحذاء الرياضي بألوانه للمحجبات لا شك أن تنسيق المرأة المحجبة لملابسها مع الأحذية الرياضية مهمة صعبة، …

صوتها: ستايل

فوائد الأناناس قد لا تخطر على بال كثيرين. فهذه الفاكهة اللذيذة و”الأنيقة” التي تزين الموائد الصيفية تملك خصائص فريدة أبرزها: محاربة تجلط الدم، ومكافحة السرطان وحماية العظام وغيرها الكثير… تعرّفي إليها في الموضوع الآتي فوائده في دعم عملية الولادة يحتوي الأناناس الطازج على إنزيم البروملين الذي نادراً ما يوجد في أطعمة أخرى، وهو يساعد على تليين عنق الرحم وتحفيز العضلات …

فوائد القهوة عموماً، كانت موضوع العديد من الدراسات العلمية والتي أثبتت أهميتها الصحية في العديد من المشاكل الصحية، وأبرزها الوقاية من الزهايمر.اكتشفي فوائد القهوة العربية، في السطور الآتية: فوائدها في مكافحة الاكتئاب يحفّز شرب القهوة إنتاج هرمون الدوبامين والسيروتونين، مما يساهم في تخفيف الشعور بالاكتئاب ويساعدك على الشعور بالسعادة، لذلك عند شرب قهوتك العربية احرصي على عدم إضافة السكر إليها. …

ينتمي نبات الملفوف الأحمر، أو الأرجواني أو البنفسجي، إلى فصيلة نباتية تدعى الكرنب .أما في المذاق، فهو يشبه مذاق الملفوف الأخضر مع احتوائه على كميات كبيرة من المركبات النباتية التي تكسبه عدّة فوائد للجسم، نذكر منها على سبيل المثال لا الحصر: تقوية العظام، تعزيز صحة القلب، تقليل الالتهابات، تقليل خطر الإصابة ببعض أنواع السرطانات.والأهم أنَّ هذا اللون الأحمر للملفوف يعود …

الغدة الدرقية موقعها أسفل الرقبة، ومسؤولة عن معظم وظائف الجسم الحيوية؛ كالتنفس، تنظيم ضربات القلب، ضبط درجة حرارة الجسم، الوزن، وعمليات الأيض.وتعد أمراض الغدة الدرقية من المشاكل الصحية المزعجة لدى الكثيرين، بينما تعد النساء أكثر عرضة للإصابة باضطرابات الغدة الدرقية مقارنة بالرجال.تعرفي على طرق الوقاية من أمراض الغدة الدرقية والمشاكل المتعلقة بها، كذلك على أعراض اضطرابها في الآتي: أعراض خلل …

يعتبر الفلفل الأخضر الحار من الأصناف الغذائية الخضريّة التي تتميّز بطعمها القوي واللاذع خلافاً لثمار الفلفل الحلو والملوَّن. يستخدم الفلفل الحار في المقام الأول كنوع من التوابل التي يمكن إضافتها إلى الطعام لإعطاء مذاق خاص، كما يمكن تجفيفها أو سحقها لتتحول لمسحوق بودرة يمكن استخدامها أيضًا مع مختلف الأطباق الغذائية. خصائص مضادّة للبكتيريا يلعب الفلفل الأخضر الحار دوراً كبيراً في علاج آلام …

يسبب حب الشباب مشكلة جمالية وصحية ونفسية لدى فئة كبيرة من الشباب في سن معينة. ولتجنّب تعاطي الأدوية الكيميائية؛ ننصحك، إذا كنتِ تعانين من هذه الحالة، بتجربة هذه الوصفات الطبيعية الرائعة: زيت الحبة السوداء ضعي كل مساء زيت الحبة السوداء العطري الأساسي على وجهك، بعد تنظيفه جيداً بمحلول مناسب. ويسمى هذا الزيت أيضاً زيت الكمون الأسود، وهو يستخرج من الحبة السوداء الدمشقية. …

الزعتر الجاف من الأعشاب النباتية ذات اللون الأخضر الدائم، وهو عشب مُعمّر يأتي بـ 6 أنواع. يحتوي على مجموعة من الزيوت الطيّارة ذات العطر القوي، وتنمو عشبته في الدول ذات الحرارة المرتفعة.يستخدم كمشروب، ويمكن أيضاً أن يوضع في الطعام وتصنّع منه الفطائر الشهيرة (المنقوشة)، وله فوائد صحية عظيمة.اكتشفي فوائد الزعتر الجاف الصحية في الموضوع الآتي: فوائد تناول الزعتر الجاف وغليه أن “الزعتر …